Bonsoir la belle équipe
Jean-Claude, pauvre 67, ici on a eu un beau soleil mais froid !!C'est ça le sud :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Voilà 2 jours que j'ai repris jmc à la lettre, il faut absolument que j' inverse à nouveau la courbe !!!! je suis très près de la case départ. . .. donc on se remotive pour ne pas annuler tous les efforts passés !!
Béatriz, c'est toujours avec un brin de nostalgie qu'on range les décos de noël , mais d'un autre côté on sait que le printemps finira par arriver !!
Eston, les enfants ont souvent l'impression que leurs parents ne vieillissent pas. . .. soigne bien ta sciatique !!! Tu as raison : il est toujours trop tard pour regarder le passé,on ne peu plus le changer et il est toujours trop tôt de regarder le futur car il n'est pas encore là par contre le présent c'est maintenant alors vivons le!
Bises et bonne nuit :attention le 67 demain il va neiger et les routes seront glissantes .. bises

bonsoir temps gris chez nous et plus froid il gelait ce matin visite chez le médecin faites double sciatique devant et derrière la jambe donc cette aprem repos j ai remis la galette avec un client sa m arrageais j ai mes médocs je suis au chaud j ai eut mon père au téléphone ma mère étaiut avec l infirmière du service donc j attends des nouvelles il devrait etre de sorti demain traitement plus fort il as le coeur abimé quand meme on ne voit pas vieillir les siens.
demain j ais notre fils qui passes avec sa copine j ai hates j aime bien ma belle-fille
jc je suis d accords regarder devant pas derrière pour le régime je m y remet mon mari arretes le chocolat plus de tentation il avait l estomac qui en voulait plus
bonne soirée a tous

Photo prise à 14 h du 1er étage de notre maison .

Coucou à toute l'équipe du 68 ,

La photo parle d'elle-même , chez nous le soleil n'a pas réussi à percer le brouillard givrant et notre moral en souffre .Contrairement aux sites en altitude ou la température positive et le ciel bleu font la joie des randonneurs , chez nous il fait moins 4° ( cette nuit on avait moins 8° ) .La météo prévoit un radoucissement accompagné de vent et même de tempête pour le week-end prochain .
Mon ordinateur étant en révision -nettoyage je m'applique sur le portable de Brigitte , mais c'est délicat car au moindre geste mal placé le message s'envole .
Marie ,ta petite vidéo montre que ces danseurs n'ont pas de problèmes d'articulations ,bon pour nous ok pour bouger mais à un rythme beaucoup moins rapide et un peu plus terre à terre .Il faut être réaliste ,à chaque tranche d'âge ses plaisirs , le tout c'est d'en profiter raisonnablement .Accepter les choses avec sérénité vaut mieux que être aigri et nostalgique du passé .Comme nous ignorons ce que demain nous réserve vivons et apprécions le présent .
Cette analyse a quand même ses limites car si nous voulons que nos lendemains restent sereins il faut que notre santé soit préservée .Et à ce sujet notre combat contre les kilos en trop apporte sa pierre à l'édifice .L'année dernière c'est avec une certaine euphorie que nous avions entamé le programme JMC et les résultats ont
suivi , mais au fil du temps et plusieurs séjours de vacances ou la gastronomie tenait une place importante le processus commençait à stagner ,pour finalement s'inverser au dernier trimestre .Donc il est grand temps d'inverser cette tendance sinon on va se retrouver à la case départ .Sans ce forum je crois que ce serai mission impossible .
Mais comme en ce début d'année il y a toujours des assemblées générales suivis de repas , les tentations sont omniprésentes et les bonnes résolutions recalées .
Reste 0 caractère
J-Cl

Et voilà, une fois de plus, message envolé !!!! :-S :-S X( X( >:) >:) >:) :-bd :-bd :-bd :-bd
Bien, je vous souhaitais une bonne journée, après quelques banalités sur le beau temps qui a l'air de bien vouloir rester un peu avec nous, le froid qui j'espère va faire fuir les microbes, mes décos que j'enlève pour les ranger pour l'année prochaine. . .. Bref, rien de bien excitant comme nouvelles !! ;)
Et j'espère que ce message ne va pas s'envoler !!! :-bd :-bd :-bd
Bonne journée !! ;) :-q :-q

en effet,
le temps a passé, il faudrait pouvoir remonter le temps. . .. . ..
bon, maintenant, profitons surtout du repos, fini la course, mais, on ne peut s'empêcher de culpabiliser si on n'a pas tout fait. . ...
en ce moment, on fait la chasse aux microbes, alcool, en avant toute. . .. . .. . ..
j'ai fait quelques visites, seulement, les optimistes (je plaisante !!!!!) on m'a demandé d"'aller visiter les personnes âgées , j'irai quand l'épidémie sera
passée,
on se protège,
je me prépare pour aller au marché,
bonne journée, à bientôt,

bonjour tout le monde

toujours aussi frisquet mais j'adore ce temps
beau ciel bleu aimerais bien me promener mais c'est pas possible
verrai celà demain ou un autre jour

gros bisous à tous

Bonjour tout le monde
Toutuni, ski et repos !!!!!Avec toute ton activité physique tu ne prendras pas de poids !!!!!L
Eston, il était bon le riesling ? mais si tu as l'occasion goûte un pinot gris ou un gewürtztraminer !!!! tu aimeras !!Content pour ton fils
Bonne journée et A+ bises

Ecrivez ici vos commentaires. :x :x BONJOUR LES AMIES ET AMIS :x :x


TRES BONNE JOURNEE A VOUS TOUS BISES :-* :-*

bonjour thé café pas croissant on reprends le programme biscottes confiture j ai un arret pour mon dos je dormais plus a l idée d appeler l agence a cause de la nouvelle cliente je vois mon médecin ce matin mais hier elle m as dit repos cette semaine sinon vous allez rebloquer la douleur est toujours la ce matin je postes le certificat médical pour la boite il un nouveau secrétaire était froids un peu au téléphone j y suis pour rien je m arretes jamais si la nouvelle cliente ne comprends pas tant pis mes autres clients m ont compris eux ca la fou mal pour une première intervention mais jj comme tu dit prudence sinon hier restau pour nos 30 ans la ou bosses mon fils qui nous as fait la surprise de nous offrir notre repas le menu le plus cher on en pouvait plus j ai pensée a vous il nous avait commander du riesling pour notre menu poisson exclusivement je vous mets le menu hors d oeuvre salade terre et mer entrée gratin langoustine st jacque anisé, plat la j ai pris de la viande apres le trou normands offert par la maison j ai gouté un chouia donc gigot d agneau frites choux fleur carottes les frites j ai zappée apres on as pas put manger le fromage et dessert glace sorbet maison tarte citron on as l impression de manger une tarte citron mais c est frais on as visité les cuisine et comme il fermait pour 4 semaines on est repartie avec deux araignée le soir soupe et au lit.
on as un fils super gentil la patronne nous as embrassée pour nous souhaté nos 30 ans on as vue qu il était heureux au boulot il reprends la vie de couple avec sa copine on le sent heureux bonne journée encore bavarde!!

Bonsoir tout le monde,

Rapide petit coucou après toutes ces fêtes : enfin la paix retrouvée et le rythme de vie et de travail habituel. . .. Rien de tel ;) ;) ;) (je commence à parler comme mes petits vieux. . .)
La balance n'était pas au beau fixe ce matin et ça ne va pas s'arranger : j'ai encore eu 2 boites de chocolat aujourd'hui, et ce week-end nous partons 3 jours au ski en Suisse avec le boulot à mon mari. Là encore ce sera raclette ou fondue à gogo. J'espère ,qu'il fera beau, car j'ai vraiment besoin de changer d'air. Entre le boulot et les allers-retours sur Strasbourg, je sature. . . Ma mère rentre à priori début de la semaine prochaine. Ma nièce viendra de Lille pour passer la semaine avec elle , histoire de l'installer car il faut tout lui descendre au RDC. Je pense qu'elle ne retrouvera pas son autonomie aussi vite qu'elle le pensait. J'espère seulement qu'elle pourra à nouveau conduire sa voiture et faire ses courses d'ici quelques temps, sinon je vais devoir m'acheter une casquette de chauffeur, car elle a tout le temps des RDV chez différents toubibs, pédicure à Kehl et ainsi de suite.
Mon fils est reparti hier à Troyes : ça faisait du bien d'être à nouveau tous réunis pendant 2 semaines, même si nous ne l'avons bcp vu dans la journée car il passait ses journées à la médiathèque de Colmar pour bosser. Il a des partiels la semaine prochaine et pleins de projets à rendre cette semaine. . .

Je vais songer à aller me coucher et je vous souhaite à tous une bonne nuit et encore tous mes voeux de BONNE SANTE en 2015 (le reste en découle). BIZZ :-* :-* :-* :-*