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par Coco (68) | Posté le 15-03-2010 à 15:05 | |
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Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime. Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route..... Bienvenue à tous. Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands..... Et vous..... Faisons connaissance..... A très bientôt. Corinne | |||
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marianne_2008 (85) répond | Posté le 05-02-2014 à 09:57 | ||
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Bonjour à vous tous les amies et J.J
Le temps n'est pas terrible, mais nous sommes encore debout, dimanche on a été au bord de la mer, les dunes ont souffert, mais il y a eu pire, on verra le w.End suivant. J.J je suis curieuse mais qu'appelles-tu yn repas chinois à 315 calories, c'st du tout prêt. . ...j'adore le chinois, mais là j'ai des problèmes de gencives, alors pour manger, cela n'est pas l'idéal, mais c'est bon pour le régime, car moins de tentation. FFRREE, excuse moi je ne m'y fait pas à ton pseudo, toutes ces lettres en majuscules, je m'y trompe, pas grave , et cet appartement, tu vas être comme un coq en pâte, une fois trouvé ton bonheur. Et MoMo, que nous fais- tu, toi qui as l'air si forte et optimiste, tu fatigues , c'est le soleil qui manque. Libellule, 6 kg de perdu, tu as suivi scrupuleusement JMC, quelle récompense, moi je suis contente avec un petit kilo par ci par là. |
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marianne_2008 (85) répond | Posté le 05-02-2014 à 09:57 | ||
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Bonjour à vous tous les amies et J.J
Le temps n'est pas terrible, mais nous sommes encore debout, dimanche on a été au bord de la mer, les dunes ont souffert, mais il y a eu pire, on verra le w.End suivant. J.J je suis curieuse mais qu'appelles-tu yn repas chinois à 315 calories, c'st du tout prêt. . ...j'adore le chinois, mais là j'ai des problèmes de gencives, alors pour manger, cela n'est pas l'idéal, mais c'est bon pour le régime, car moins de tentation. FFRREE, excuse moi je ne m'y fait pas à ton pseudo, toutes ces lettres en majuscules, je m'y trompe, pas grave , et cet appartement, tu vas être comme un coq en pâte, une fois trouvé ton bonheur. Et MoMo, que nous fais- tu, toi qui as l'air si forte et optimiste, tu fatigues , c'est le soleil qui manque. Libellule, 6 kg de perdu, tu as suivi scrupuleusement JMC, quelle récompense, moi je suis contente avec un petit kilo par ci par là. |
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marianne_2008 (85) répond | Posté le 05-02-2014 à 09:57 | ||
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Bonjour à vous tous les amies et J.J
Le temps n'est pas terrible, mais nous sommes encore debout, dimanche on a été au bord de la mer, les dunes ont souffert, mais il y a eu pire, on verra le w.End suivant. J.J je suis curieuse mais qu'appelles-tu yn repas chinois à 315 calories, c'st du tout prêt. . ...j'adore le chinois, mais là j'ai des problèmes de gencives, alors pour manger, cela n'est pas l'idéal, mais c'est bon pour le régime, car moins de tentation. FFRREE, excuse moi je ne m'y fait pas à ton pseudo, toutes ces lettres en majuscules, je m'y trompe, pas grave , et cet appartement, tu vas être comme un coq en pâte, une fois trouvé ton bonheur. Et MoMo, que nous fais- tu, toi qui as l'air si forte et optimiste, tu fatigues , c'est le soleil qui manque. Libellule, 6 kg de perdu, tu as suivi scrupuleusement JMC, quelle récompense, moi je suis contente avec un petit kilo par ci par là. |
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marode68 (68) répond | Posté le 05-02-2014 à 09:17 | ||
Bonjour la belle équipe
Au petit déjeuner : 25g de pain énergus,5g de bridélight, 100g de fromage blanc 0%,3 tranches d'ananas, et un grand café. Libellule, comme chez toi pas encore de soleil ici, mais vaut mieux ça que ce que vivent nos amis du 27,22, 85 !!! Bravo pour ta perte de poids, bien sûr il est pratiquement impossible de suivre la méthode à la lettre surtout pour celles qui bossent ou qui ont des enfants , Et il faut garder une vie sociale donc si on reste conscients de ses écarts on a vite fait de les gommer par la suite en faisant le rattrapage!! Free, c'est pas évident de trouver, mais tu trouveras, j'en suis persuadé !! Belle, anamonde déjà en train de bosser !!! Lisa, coucou,tout va bien? Eston , marianne, m0m0, accrochez vous ça souffle !!!!! Pour Mado, je n'ose plus rien ajouter, de peur de me faire " sabrer" :-bd :-bd Sandrine, aujourd'hui tu as de quoi faire puisque c'est mercredi, c'est le moment de faire les devoirs !!! Bises et très bonne journée à toutes A++ |
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libellule_68220 (68) répond | Posté le 05-02-2014 à 08:44 | ||
Free je te souhaite bonne chance pour ton appartement ,je suis heureuse que tu puisse à nouveau te mettre debout avec ce problème que tu as eu , :-q :-q :-q
JJ le soleil n'a pas encore pointer son petit bout du nez ici dans le sundgau , mais il est trop tôt Sandrine ,ton garçon il vas mieux ,je suis contente pour lui et pour toi,pour les maman c'est bien pire ont n'est toujours angoissé A présent pense à nouveau à toi ,finalement il suffit de suivre le programme mais pas à la lettre car il faut ce permettre des écart car nous y avons tous besoin .bonne chance pour ta perte de poids,bisous Je reviens plus tard je vais prendre mes médoc la je suis cloué au lit pour la journée , donc je n'est pas le choix ,je ferai le ménage ,le linge et course à nouveau demain ,car il faut aussi écouter son corps . |
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libellule_68220 (68) répond | Posté le 05-02-2014 à 08:33 | ||
Bonjour tout mes chers amis
Je voulais m'excuser j'ai un peu déborder ,j'ai fait de la peinture dans ma cuisine ,et comme j'ai les bronche très sensible ,je suis allez voir le médecin ,cure de cheval cortisone , depuis dimanche j'avais du mal à respirer .mais j'ai mieux dormi cette nuit , Je suis très heureuse se matin il y a un mois j'ai commencé JMC et j'ai perdu 6 kilos cela ne m'était jamais arriver de perdre autant en un mois ,alors que j'ai 50 ans ont dit toujours qu'avec les année sa freine. Je n'en revient pas moi même . Trop trop heureuse alors que samedi soir je me suis régalé avec de la forêt noir. Je vous que vous allez plus ou moins bien , |
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FFRREE_0 répond | Posté le 05-02-2014 à 08:30 | ||
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:x Ecrivez ici vos commentaires. :x BONJOUR LES AMIES ET JJET MO :x
:x :x JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE JOURNEE :x :x GROS BISOU A VOUS TOUTES ET JJ ET MO :-* |
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FFRREE_0 répond | Posté le 04-02-2014 à 21:19 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires. :x BONSOIR LES AMIES ET JJ ET MO :x :x
:x ET UN DE PLUS TERRASSE MAGNIFIQUE SALON BIEN CUISINE CORRECT MAIS LES TOILETTE IMPOSSIBLE D'Y RENTRER . :x DONC UN AUTRE DEMAIN A 10H 30 JUSTE A COTE DE BELLLE ET UN AUTRE A 14H DERRIERRE LA MAIRIE :x :x JE VAIS FINIR PAR TROUVER ET DEJA DES RENDEZ VOUS POUR JEUDI 2 ET VENDREDI 1 :x :x JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE SOIREE GROS BISOU A DEMAINNNN :x :x :x :x ET MERCI POUR VOS ENCOURAGEMENT JE VOUS INVITERAIS POUR LA PENDAISON DE CREMAILLERE :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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marode68 (68) répond | Posté le 04-02-2014 à 19:43 | ||
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Au dîner : salade de mâche, 1 repas chinois 315 kcal, 1 dessert ww et 1 mandarine.
M0m0, Mon dieu, moi qui ai dépassé les 60 ,j'ai menti tant de fois ? :-q :-q :-q :-q :-q :-q Demain c'est mercredi ,le jour des enfants !!profitez de vos petits ,ils grandissent si vite !!! Lisa, tout va bien ? ou as-tu des soucis avec ton ordi? Anamonde, Bellle, au boulot Eston , marianne toujours sous la menace des intempéries !!ça ne s'arrêtera donc jamais cette année :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd Mado ,heureuse dans ses barquettes !!! Libellule,sandrine et à vous toutes une belle soirée et une très bonne nuit !! bises |
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m0m0 (27) répond | Posté le 04-02-2014 à 16:24 | ||
Bonjour les ami " ies "
Matinée chargée, prise de sang, visite avec le neurologue à l'hôpital, marché pour acheter les légumes et les fruits, super marché pour l'épicerie et esthéticienne pour épilation sourcils *-:) :-O Retour préparation du déjeuner Et petite sieste recommandée par le corps médical :-q :-q :-q Ffrree bon courage pour tes recherches d'appart. :-* Gros bisous à vous mes ami " ies '. . .. . ...m0m0 ;) |
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