Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Soutien des adhérents du 68

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Coco (68) Posté le 15-03-2010 à 15:05
Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime.
Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route.....
Bienvenue à tous.
Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands.....
Et vous..... Faisons connaissance.....
A très bientôt.
Corinne
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MADO3829 (38) répond Posté le 31-01-2014 à 16:04
coucou les amies et AMI
je rentre dans le rang!! a midi . . . carottes rapées sans sauce juste du citron..et un oignon emincé(éviter de s'approcher pour l'AM!!!) haricot vert avec sauté de dinde aux champignons (ramassés par mon mari!) et mon éternel café indisppensable!! je vais résister pour ma bière blanche de l'AM!!! grrrr
pour qu'on comprenne mieux. . .
LIBELLULE tu sais ma vie a tj été comme çà. j'ai tj fait 3 boulots a la fois!!!! a une époque j'étais "postière" en face de la poste il y avait un grand restau (fermé depuis hélas) a la fin de mon service je traversaisla rue pour faire le service ou la plonge ou les tables et le samedi matin je tenais la caisse d'une boucherie sous les halles de ma ville. . . de 5h à 14h et à 18 h re la poste. . . je remplaçais tte les collègues le dimanche pour gagner de quoi payer les fameuses vacances à MARSEILLAN PLAGE à mes petits. élever 2 momes seule . . . sans pension alimentaire çà forge une résistance.
le médecin de la sécu m'a dit que je resterai le cas de sa carrière car j'ai pleuré et protesté énergiquement pour refuser mon invalidité aprés mon 3eme cancer.. d'ou ma reconvertion dans les p'tits boulots.
Pour la Bretagne c'est ma pasiion j'y fait de super photos qui m'ont vallues un beau succées dans deux expos une en Bretagne une chez moi!!! et je ne m'en lasse pas.. ESTON tu es OK çà change tt le temps les couleurs les formes avec les marées. dommage que je rate le coèff 110 d'aujourd'hui
le travail est mon salut.ne vous inquiètez pas . quand je vous raconte mes journées considerez que je "raconte" pas que je me plains!!
vous m'êtes TRES CHERES ET CHER merci de ne pas me "rejeter" je vous aime trop!
JOCE je veux bien gouter le p'tit blanc ouhahhhh!!!
bonne AM ma valise est faite..la glaciere (sac bien sur!!) attends les barquettes!!) et vive le TGV!!! je vais changer mon pseudo je vais mettre MADOTGV!! bises a vous ttes et JJ et MO merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii


marode68 (68) répond Posté le 31-01-2014 à 13:13
A midi: salade de mâche,+ salade de fenouil, 50g de risotto aux légumes, 125g d'émincé de poulet aux poivrons, 1 dessert ww et un nespresso obligatoire !!!
Joce, je ne sais pas quel pseudo trouver pour Mado..peut-être Tgv-fada !! et inconsciente !!!
Libellule, notre Mado oublie parfois d'exister pour elle même !!se crever pour les autres c'est super mais pas à ses dépens !!!
Tu as bien raison ,la nourriture ne règle pas les problèmes ,bien au contraire ,elle en rajoute souvent de plus graves !!! Je suis tout à fait d'accord avec toi et surtout ne pas avoir mauvaise conscience, !!!!!!! Nous sommes tous là pour nous soutenir !!!
Bonne après -midi, nous partons dans le 67 retour dimanche avant midi! bises à toute l'équipe et profitez de ce beau temps du moins celles qui habitent en Alsace!!!


joce (WALBACH, 68) répond Posté le 31-01-2014 à 12:23
Coucou
mado tu devrais changer de speudo TGV t irais super bien pas vrai Jj ? Toujours par mont et par vaux
Sandrine t'inquiète pas pour ton régime on est là aussi pour te soutenir pour le moment pense à ton fils
@+


libellule_68220 (68) répond Posté le 31-01-2014 à 11:39
Mado ,une pensé pour toi courage à vous tous ,nous sommes avec vous de tous cœur
Bisous


libellule_68220 (68) répond Posté le 31-01-2014 à 11:37
Chère Sandrine
Je sais de quoi tu parle , moi aussi des que je suis angoissé je mangeait comme si la nourriture pouvait me réconcilier , mais hélas j'ai bien vite remarqué que après avoir ingurgiter la nourriture ,je culpabilisait donc ,un vrai cercle visieux ,si tu a une petite demi heures par jour fait de la marche à pied sa destresse ,je sais une maman ne trouve jamais le temps ,après 20 ans de service pour les autres enfin je me prend du temps même pas de mauvaise conscience ,car personnes ne s'occupe de nous quand nous ne sommes pas bien,personne ne comprend notre mal être ,alors courage sois forte je te motive ..
Bisous et bonne journée
Bon rétablissement à ton petit
A vous tous bonne journée à ce soir :-q :-q :-q :-q :-q


marode68 (68) répond Posté le 31-01-2014 à 10:51
Mado, quelle idée d'aller dans le Finistère, Ils sont en alerte rouge crues et inondations :-q !!! et bien sûr que j'ai pensé à toi,comment pourrai-je t'oublier? ? ? un phénomène hors nature!!! :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Joce, je gôuterai volontiers si pas trop fort, mais je devrai éviter de conduire !!!
tu vas en lorraine, de mon côté je m'en approche. . . 67 et je ne pense pas que ce sera jmc,on reprendra dès notre retour dimanche à midi!! Ah que oui les baby Boomers ne sont que des jeunes et à l'époque nous avions des enfants tôt et maintenant déjà de grands petits enfants !!! c'est ça qui est chouette bon week-end avec tes parents ,profites en tant que tu as le bonheur de les avoir et qu'ils ont encore un peu la forme !!! bises :


MADO3829 (38) répond Posté le 31-01-2014 à 10:18
un p'tit coucou en vitesse!!
je me bouge ce matin car ke prend le TGV ce soir je veux avoir tt finit!!!
JEAN JACQUES tu sais que les reportages sur la BRETAGNE j'adore . . . allant 4 fois par an dans ces endroits merveilleux et trop méconnus je suis au ange!!! j'espère qu'ils vont revenir jusqu'a la pointe du Finistère . . . Roscoff l'ile de Batz (ile aux fleurs!) le pays des Abers etc etc et les Iles du Ponant!! Bizarre que çà ne t'ai pas fait penser à moi!!!! je plaisante bien sûr je ne suis pas le nombril de la Bretagne!!!!!
je passerai ce soir de Paris je vous souhaite une bonne journée. bz a tte l'équipe.


joce (WALBACH, 68) répond Posté le 31-01-2014 à 10:09

bonjour
aujourd'hui je prépare pour le week end
sans jmc mais pour mes parents car ils ont invité ISABELLE et son mari la dame qui vient s'occuper de maman et tous les autre services fait généreusement donc je suis de popote
taboulé péché mignon de maman fondue bressane (poulet œuf chapelure ) sa c'est facile
beignets de carnaval ou merveilles et pour papa une galette à la frangipane
sans oublié les distilleurs tourte de la vallée et surtout le vin qui va avec
JJ à notre prochaine rencontre je te ferais gouter la production de mon homme
peut être que notre Age commence à grimper mais dans notre tète toujours 20 ans n'est ce pas les amis
bizzzzzzzzzzz à tous
@+


marode68 (68) répond Posté le 31-01-2014 à 09:54

Bonjour les amies!!
au petit déjeuner :30g de pain complet,5g de bridélight,2 petits suisses 0% 3 tranches d'ananas,1 grand café.
Eston, sur le tableau que nous mijote Lisa, il n'y a que les noms des personnes qui viennent sur le forum et je ne pense pas que quelqu'un d'entre nous ferait du harcèlement téléphonique et ce serait facile avec les téléphones actuels de savoir qui appelle vu qu'en général le numéro s'affiche. . . Je te rassure ,j'y ai mis le mien et je suis également sur liste rouge. Mais tu n'es pas obligée!!!
Je connais Dinan, Dinard, St Cast ,le Guildo ,Matignon, La Rance, j'y étais en 2007 et 2009!!!!
Sandrine je comprends que ce soit difficile avec tes soucis, mais tu es forte et regarde l'aiguille de ta balance qui penche du bon côté ,ça va te donner envie de continuer !!
Cette après -midi, je monte dans le 67 du côté de chez Zabou et Joabelle qui nous ont déjà lâché, c'est vraiment dommage peut-être nos âges avancés les ont fait fuir :-q :-q :-q :-q :-q et pourtant je crois que nous sommes sympas et pas si vieux que ça :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Joce ,je sens d'ici l'odeur de l'alambic et du premier jus. . .
Mado, dans ses barquettes!!!!!
Free, il fait beau !!tu peux en profiter pour sortir la ferrari car il semblerait que les prochains jours ,ça ne sera plus pareil
Bellle, Anamonde, en plein travail ,M0m0, tu prépares une fête ce Week-end ?..Marianne,le printemps arrive. . .
J'oubliais, j'ai osé me peser ce matin puisque je serai à Hochfelden jusqu'à dimanche, enfin !!!mes efforts commencent à (re) payer - 1,3 kg super content !!mais va falloir faire gaffe aux écarts chez ma fille !!!
Bon vendredi et courage à celles qui bossent plus que quelques heures pour attraper le week-end !! bises jj


bellle répond Posté le 31-01-2014 à 09:43
bonjour tout le monde

un coucou de mulhouse !!! le soleil arrive
c'est pour celà que notre free est déjà en promenade !!!!
oui t'ai vue !!!!!! tu attendais de pouvoir traverser l'avenue robert schuman à 9 h 15
attention je te surveille

excellente journée à tous
gros bisous



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