Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Soutien des adhérents du 68

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Coco (68) Posté le 15-03-2010 à 15:05
Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime.
Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route.....
Bienvenue à tous.
Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands.....
Et vous..... Faisons connaissance.....
A très bientôt.
Corinne
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MADO3829 (38) répond Posté le 24-01-2014 à 14:08
JEAN JACQUES je n'ai fait que rebondir sur ton écrit c matin 9H 53 ou tu dis "trouver un moment quand je suis en Alasace, en principe aout et octobre!!!" c'est tout!! je sais bien que tu es comme moi un grand voyageur!!
bonAMa tte et à beau gosse et MO a ce soir. . . pour changer de la maison de retraite de maman vais aux urgences pour beau papa!! 95 ans maman 91 ans le papy!! alllllllllllez a ce soir bzzz


MADO3829 (38) répond Posté le 24-01-2014 à 14:08
JEAN JACQUES je n'ai fait que rebondir sur ton écrit c matin 9H 53 ou tu dis "trouver un moment quand je suis en Alasace, en principe aout et octobre!!!" c'est tout!! je sais bien que tu es comme moi un grand voyageur!!
bonAMa tte et à beau gosse et MO a ce soir. . . pour changer de la maison de retraite de maman vais aux urgences pour beau papa!! 95 ans maman 91 ans le papy!! alllllllllllez a ce soir bzzz


sandrine_925 répond Posté le 24-01-2014 à 14:02
Petit déjeuner : 1 café 10Ml lait 30g pain 10g beurre 1 fruit
Midi: salade mâche vinaigrette jmc 100g coquillage 125g steak choux de Bruxelles 30g fromage allégée 15g pain 1 orange


eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 24-01-2014 à 13:17
bonjour un bug j arrivais plus a me connecter sur le site apres 3 coups de fil énervant a jmc j ai a nouveau acces réveil difficile reve agité petit dej 2 trch de pain de seigle confiture un fromage blanc 0 pour 100 2 expresso ce midi mache concombre vinaigrette 1cc d huile blanc de poulet champignons a la crème 4 pour 100 pommes de terre le tout a sétiété dessert nature au soja sucralose marodes je sais répondre au mail depuis l épisode chiot j ai appris lisa tu fait plaisir a lire on sent le bonheur de la prochaine rencontre tu est une vrai amie j espères que ca irat pour ton amie.mumu on verras ca au beau temps je penses retourné enfin moi je découvrirais l orne je connait baniole j allais voir une tante en cure la-bas on faisait un tour de poney autour d un étang il y a 36 ans de ca j ai une photo j étais mince!!! mado ca va et ton oedeme ca va mieux!!! je t envoie de l iode pas la pluie c est gris on as un peu de luminositée parfois on déprimes les clients ne bouges pas de chez eux je fait les courses poster les lettres faut assurer enfin demain j ai un client qui s annule cause pluie on devait faire bles carreaux!!! bonne journée j ai hates de vous lirent ce soir a plus


marode68 (68) répond Posté le 24-01-2014 à 13:16
A midi: salade de céleri, salade de tofu ,salade verte, brocolis ,1 dessert ww, 1 mandarine
Bonne après midi, la nôtre le sera !!!! bises à toutes


marode68 (68) répond Posté le 24-01-2014 à 11:46
Mado, je suis en alsace, janvier, février-mars///,avril, mai ,juin , juillet( en entier), septembre et novembre je descends dans le sud à chaque fois une dizaine de jours , octobre est réservé aux toubibs !!! Pas de demi ,pour nous !!dans l'est on est des gens sérieux !! :-q :-q :-q :-q surtout quand nous faisons régime!!la bière c'est réservé aux journées chaudes, en hiver pas de bière !!!
bon appétit !!ici beau soleil !!bises


lisa-73 (MULHOUSE, 68) répond Posté le 24-01-2014 à 11:41
Bonjour mes loulous,

Belle journée aujourd'hui puisqu'elle va se terminer par la rencontre avec Anamonde , M.Odile et Jean Jacques et notre super héroïne Noraz et sa décapotable. Vous ne pouvez pas savoir combien je me réjouie.
Qu'est ce que ce sera quand nous nous rencontrerons tous ensemble. . ..un millier d'étoiles qui vont briller en même temps au dessus de nos tête. . .. . .. . ...
Ce matin en me levant j'ai vu la ligne des Vosges couverte de neige, c'était tout simplement féérique, j'aimerais partager cela avec vous. . ...
Jean Jacques j'ai préparé sur ordi un tableau en recensant tous les membres de notre forum . S.T.P amène les éléments
( téléphone , E.Mail etc) que tu connais des uns et des autres et après je pourrai les envoyer à chacun d'entre nous si nous avons les adresses. Ainsi les pauvres têtes comme moi qui sont à la traîne pour mémoriser tout le monde n'auront plus d'excuse.
Je vous embrasse très très fort et me prépare à une après midi dense à 14 h je vais voir une amie en cours de traitement d'un cancer des lymphes. . .. . .UNe femme exceptionnelle de courage et d'envie de vivre elle en est à son 3ème cancer , mais celui là est de loin le plus difficile qu'elle a eu à vivre, avec un peu de chance je crois que l'on peut dire qu'elle est en voie de guérison. J'y vais avec 2 copines communes , après je les ramène et après. . .. . ...direction Le Garden Ice Café ou m'attendent mes 4 complices. re bisou pleinnnnnnnnnnnnnn, Lisa


MADO3829 (38) répond Posté le 24-01-2014 à 10:29
Bonjour a toute l'équipe de choc
Grisaille ce matin mais on a l'habitude .pas beaucoup de neige cette année et c'est tant mieux.
Bon café a vous quatre qui allez pouvoir papoter devant un petit noir (ou un p'tit crème ou un demi!!)
je vais prendre mon jet privé et j'arrive!!!
JEAN JACQUES tu n'es en ALSACE que 2 mois par an!!!! AOUT et OCTOBRE ? ? ? tu n'as pas inversé plutôt? ? ? ou alors quelle chance le bord demer presque tt l'année!!!
Je file mon aspirateur me fait de l'oeil!!!!
bonne matinée a tous: a ce soir bzz


marode68 (68) répond Posté le 24-01-2014 à 09:53
Bonjour la belle équipe
au petit déjeuner : 30g de pain énergus,5g de beurre bridélight,100g de fromage blanc 0% ,3 tranches d'ananas frais!!
Lisa ,on y sera! j'espère que nous ne devrons pas trop tourner pour trouver une place de parking, pour la rencontre c'est ok pour moi, on organisera ça un jour !!!!Il faudra trouver un moment quand nous serons en alsace !!en principe août et octobre. . ..
m0m0, finalement vous aviez raison, l'Alsace est bien moins humide que la Normandie !!!
Eston, je te ferai un mail prochainement . . . si un jour tu as l'occasion de rencontrer M0m0, profites en c'est une personne que j'estime beaucoup !!!
Nora, Lisa ,Anamonde voilà une semaine qui va se terminer en beauté !!je me réjouis, c'est toujours avec joie que nous rencontrons Lisa et Nora !! bises


FFRREE_0 répond Posté le 24-01-2014 à 09:25
:x Ecrivez ici vos commentaires. :x BONJOUR LES AMIES ET JJ ET MO :x


:x JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE JOURNEE A VOUS TOUTES ET JJ ET MO :-* :-*

:x GROS BISOU :-* :-* :-*



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