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par Coco (68) | Posté le 15-03-2010 à 15:05 | |
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Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime. Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route..... Bienvenue à tous. Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands..... Et vous..... Faisons connaissance..... A très bientôt. Corinne | |||
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marode68 (68) répond | Posté le 17-01-2014 à 13:12 | ||
A midi, potage de légumes, 1 côte de veau (125g) 60g de lentilles, 1 dessert ww, 2 mandarines !!!
Coucou bellle et bosse bien Bonne après -midi à toutes bises !! |
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sandrine_925 répond | Posté le 17-01-2014 à 13:07 | ||
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Salut à tous petit déjeuner:1 café 100 no lait 30 g pain céréales 10 g beurre 1 kiwui Midi : salade endive 100 g pâtes légume 125 g viande hachée 1 kiwui 1 yaourt au fruit o%
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bellle répond | Posté le 17-01-2014 à 10:24 | ||
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bonjour à tous
un petit coucou rapide de mulhouse gros bisous à tous |
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FFRREE_0 répond | Posté le 17-01-2014 à 10:16 | ||
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:x Ecrivez ici vos commentaires.BONJOUR LES AMIES ET JJ ET MO :x :x
:x :x OUI MARODE J'AI ETE TRES CONTENTE MAIS JE PARTAIS ET LES MOUVEMENTS DE FOULE SA ME FAIS PEUR NOUS AVONS PARLER MAIS PAS TRES LONGTEMPS. :x :x DANS 30 MINUTES JE PARS EN VILLE ET APRES PETITES COURSES AU LECLERC :x :x :x TRES BONNE JOURNEE ET GROS BISOU :-* :-* :-* :-* |
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marode68 (68) répond | Posté le 17-01-2014 à 09:54 | ||
Bonjour la belle équipe
je vais vous lasser, mais mes petits déjeuners se suivent et se ressemblent : 25g de pain complet,5g de bridélight,100g de fromage blanc 0% 1 compote et un grand café ! Mado, enfin tu te soignes sérieusement alléluia !!!!!! libellule, bien sûr que notre m0m0 va y arriver !!c'est une personne très charmante tout comme son mari !! Pour nous ce sont de vrais amis bien que nous ne nous connaissions que depuis très peu de temps, ainsi que Marianne avec qui nous avons arpenté le marché de noël de Colmar!! A vous toutes un excellent vendredi ,free tu as dû être contente de voir Lisa !!9a a dû papoter. . . :-q :-q :-q :-q bises A+++ |
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eston22 (plouezec, 22) répond | Posté le 17-01-2014 à 08:42 | ||
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bonjour mado j espères que ca va aller le lasilix ca fait uriner j ai bossée en cardio je m en rappelles mais on dégonfles vite repose toi bien la je penses que ton corps te dit stop!!nora lisa une rencontre sympa joyce je notes tout je suis chez ww ca aides et on visualises bien pour équiliber cohen incite a noter il dit que les personnes qui perdent bien note mumu te focalise pas sur 20kg penses a un petit objectif pas a pas tu perdras tu as la déclic c est bien tu n est pas en obésitée morbide donc c est limite surpoids de toute facon l imc cohen dit qu il faut pas trop se focalisé dessus c est le tour de taille moins d un mètre chez une femme et on est plus ds les risque cardio vasculaire ca a vite la perte des cm prends ton tour de taille tous les 5kg de partis je dirais meme tous les 3kg.pour le chiot mon fils pleurait la dame pleurait elle as participée au frais vétérinaire de moitiée pour l examen, du coeur 110 euros quand meme elle le garde le chiot content de retrouver sa maman soulagement des gens bien mon mari enchanté de sa tournée il repart demain pour l achat d un autre chiot champion enfin fils de champion par contre mon fils et son ex se voit tous les jours je t aime moi non plus. ca fait comme liz taylor et son acteur de mari irlandais je sait plus son nom sauf qu il offres pas des diamants et qu ils se battes pas!!! on prends du recul!!! marodes ton médecin va etre content menu ce matin flocons d avoine lait demi écrémé un café un fromage blanc 0 pour 100 calée c est le nouveau ww sympli express je suis bluffée je grignotes plus je suis calée a ce soir pour mon menu complet
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MADO3829 (38) répond | Posté le 17-01-2014 à 01:21 | ||
si çà veut bien passer c'est ma photo!!! lol
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MADO3829 (38) répond | Posté le 17-01-2014 à 01:20 | ||
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Un petit coucou avant d'aller au lit. . ..
Les analysesde sang pas terribles demain le doppler et la semaine prochaine le cardio. . . çà ne désenfle pas vite et le LASILIX 40 deux fois par jour m'épuise!!! je ne fais pas n'énulération mais je pense a vous et je ne suis pas sûre que ttes les intervenantes me connaissent car je ne suis pas trés bavarde ces jours ci hélas. . ... merci a vous qui l'avez encouragée et soutenue depuis deux jours. . . le physique çà influe sur le moral ce soir j'ai mangé une part de lasagnes au légumes (poireaux cumin emincé de poulets) et a midi fond d'artichaud sans sauce une tranche de jambon. . .. avec çà je ne devrais pas grossir en plus vu l'eau que je largue!!! bonne nuit biz a vous ttes et à JEAN JACQUES a qui je dis aussi un grand merci. . . |
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FFRREE_0 répond | Posté le 16-01-2014 à 23:13 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires. :x :x BONSOIR LES AMIES ET JJ ET MO :x :x
:x :x APRES AVOIR ETE ECOUTER LES VOEUX DU MAIRE ET APRES AVOIR FAIS UNE HYPO GLYCEMIE J'AI VITE PRIS UN JUS D'ORANGE ET UNE TRANCHE DE KOUGELOPF . :x J'Y ETAIS AVEC BETTY LA FILLE DE LUCIE LA SOEUR DE NINA . :x HE BEN DEVINEZ QUOI BEN OUI VOUS LE SAVEZ DEJA J'AI RENCONTRER LISA TOUJOURS AUSSI BELLE AVEC SON AMIE. :x JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE NUIT :x :x DEMAIN MATIN SERAIS A LA PORTE DU MIROIR POUR DEPOSER UN DOCUMENT :x :x :x GROS BISOU A DEMAINNN ESTON GROS BISOU A TOI ET COURAGE POUR TON FILS :x :x :-* :-* |
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lisa-73 (MULHOUSE, 68) répond | Posté le 16-01-2014 à 22:12 | ||
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Bonjour mes amis,
Je rentre encore tard ce soir. Nous avions la réception des voeux de notre Maire et devinez qui j'ai rencontré . . .. . ..notre petite Nora. C'était super chouette de la rencontré en plein milieu c'est un peu comme si je vous avais tous rencontré en même temps. La réception n'était pas terrible par rapport aux autres années, mais au moins je n'ai pas fait de folies. 1 viennoise et un morceau de kougelhopf avec un verre de jus de fruit. Franchement je ne pouvais pas faire moins à moins de rester carrément à jeun. . .. . .. A midi j'avais manger de le tête de veau avec un peu de sauce gribiche et 3 sortes de crudités. c'est tout. je me pèserai_ samedi matin moment très craint par moi bien sur. Eston c'est affreux le coup dur que ton fils doit affronter avec son chien ce n'est pas vraiment ce qu'il lui faudrait en ce moment. . .. . ... Mumu je ne peux pas croire que tu as tant à perdre, moi je t'ai vu, tu es une très belle femme et le mot obèse ne me viendrait pas à la bouche pour parler de toi, es tu sure de ne pas te tromper ? Libellule ma belle ton enthousiasme nous porte tous et toutes surtout continue de nous stimuler. Tu as raison il faut que nous bougions nos corps, mais ajoute les douleurs l'âge et une grosse paresse et tu auras mon tableau. . .. . .. Mes chéris je vous souhaite une très bonne nuit et à demain soir , dans la journée j'ai de nouveau un, programme chargé mais demain soir je viendrai vous faire des bisous, bonne nuit mes chéris, Lisa |
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