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par Coco (68) | Posté le 15-03-2010 à 15:05 | |
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Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime. Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route..... Bienvenue à tous. Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands..... Et vous..... Faisons connaissance..... A très bientôt. Corinne | |||
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marode68 (68) répond | Posté le 11-01-2014 à 09:23 | ||
Au petit déjeuner ; 30g de pain energus, 5g de beurre bridelight, 1 yaourt 0%, 1 orange en carpaccio saupoudrée de cannelle !
Mado, tu ne me lis pas: Lysa ne peut pas nous écrire car son ordi est en réparation !!!! et j'aime tout c'est ça le drame !!c'est pourquoi de temps en temps je me fais violence !!! Sandrine,tu es très sérieuse ce n'est que comme ça qu'on y arrive, je te parle par expérience !! ton mari ça va? Ce n'est pas un sucre qui te fera prendre du poids. Je souhaite un prompt rétablissement à ton mari , mais il a dû avoir très mal!!! Eston ,tu n'es plus loin de ton objectif !! bravo! Bellle est à Besançon !!! free,il fait encore beau aujourd'hui ,profites en pour aller en ville,la semaine prochaine il fera de nouveau froid !!0 m0m0, ,on pense à toi et vive le printemps !! Libellule,lyse,,lysa très bon samedi à toutes bises |
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FFRREE_0 répond | Posté le 11-01-2014 à 08:18 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires. :x BONJOUR LES AMIES ET JJ ET MO :x :x
:x MADO JE TE PRENDS COMME TU ES JUSTE PENSE UN PEU A TOI GROS BISOU :x :x :x :VA FALLOIR QUE JE ME DECIDE A ALLER CHERCHER MON NOUVEAU PORTABLE PEUT ETRE CE MATIN OU CETTE APRES MIDI JE NE SAIS PAS . :x EN PLUS CES PROCHAINS JOUR LA TEMPERATURE VA DESCENDRE :x :x :x :x JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE JOURNEE DEJA SAMEDI COMME LE TEMPS PASSE VITE. :x GROS BISOU A VOUS TOUTES ET JJ ET MO :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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MADO3829 (38) répond | Posté le 10-01-2014 à 23:49 | ||
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HELLO LA COMPAGNIE
MARIANNE Je plaisantais!!! je sais bien que tu ne m'oublie pas . . . et moi non plus si je t'ai invitée a venir me rejoindre quand tu veux a PLOUPLOU c'est que je vous aime beaucoup avec ton p'tit mari si gentil et ton p'tit chien si mignon!! MOMO je comprends pas de soucis mais j'ai 25kg a perdre!! ce que j'avais perdu et qui sont revenus aprés mon passage a la médecine nucléaire et l'arrêt momentané du Lévithyrox!! dés que je suis a Plouplou je retourne a la clinique endocrino on va re-doser tt çà. . . quel bazar cette thyroide!! quand on l'a plus !! SANDRINE j'espère que ce ne sera pas trop grave pour ton mari. . . LIBELLULE ton pseudo si gracieux donne une idée de légéreté et je suis sûre que nous allons y arriver!!! chiche! ESTON tj trés occupée maman intentionnée et attentive . tu en es ou toi dans le programme Au fait a midi une salade d'endives avec un oeuf dur coupé dedans et c'est tout!!j'avais pas faim . . . cause contrariété!! ce soir du chou avec une pdt et une tranche de jambon. mais un p'tit verre de vin!!! je mangerai peut etre une mandarine tt a l'heure dans ma prolongation ordi du soir car je m'interdis l'ordi la journée sinon grrrrr le père Dany. . .. il hurle et j'ai peur!!!!! JEAN JACQUES tu serais "lichouille " comme disent les Bretons. . . tu aimes plus le salé ou le sucré?? ou les deux!! promis si tu passes à Chatte un jour je te ferai un bon p'tit repas!! JOCE 900 kcal c'est peu non. . . déja à 1200 je fais des malaises alors à 900 je tombe dans les bras du premier beau gosse qui passe!!! FREE toi tu es si courageuse que tu dois me trouver tte fofolle!!!je t'admire beaucoup vraiment. LYSA doit être sur la page 2 je relirai demain mais bonne nuit a toi aussi ma belle, tt comme LYSE. BELLE alors tu as posé le tailleur pour le WE ou travailles tu le samedi? ? ? Je retourne cultiver mes cyclamens sur super fleurisse et mon maÏs sur super ferme!!!! si par hasard qq joue 0 ces jeux prenez moi dans vos amies!!! bonne nuit bz |
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MADO3829 (38) répond | Posté le 10-01-2014 à 23:49 | ||
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HELLO LA COMPAGNIE
MARIANNE Je plaisantais!!! je sais bien que tu ne m'oublie pas . . . et moi non plus si je t'ai invitée a venir me rejoindre quand tu veux a PLOUPLOU c'est que je vous aime beaucoup avec ton p'tit mari si gentil et ton p'tit chien si mignon!! MOMO je comprends pas de soucis mais j'ai 25kg a perdre!! ce que j'avais perdu et qui sont revenus aprés mon passage a la médecine nucléaire et l'arrêt momentané du Lévithyrox!! dés que je suis a Plouplou je retourne a la clinique endocrino on va re-doser tt çà. . . quel bazar cette thyroide!! quand on l'a plus !! SANDRINE j'espère que ce ne sera pas trop grave pour ton mari. . . LIBELLULE ton pseudo si gracieux donne une idée de légéreté et je suis sûre que nous allons y arriver!!! chiche! ESTON tj trés occupée maman intentionnée et attentive . tu en es ou toi dans le programme Au fait a midi une salade d'endives avec un oeuf dur coupé dedans et c'est tout!!j'avais pas faim . . . cause contrariété!! ce soir du chou avec une pdt et une tranche de jambon. mais un p'tit verre de vin!!! je mangerai peut etre une mandarine tt a l'heure dans ma prolongation ordi du soir car je m'interdis l'ordi la journée sinon grrrrr le père Dany. . .. il hurle et j'ai peur!!!!! JEAN JACQUES tu serais "lichouille " comme disent les Bretons. . . tu aimes plus le salé ou le sucré?? ou les deux!! promis si tu passes à Chatte un jour je te ferai un bon p'tit repas!! JOCE 900 kcal c'est peu non. . . déja à 1200 je fais des malaises alors à 900 je tombe dans les bras du premier beau gosse qui passe!!! FREE toi tu es si courageuse que tu dois me trouver tte fofolle!!!je t'admire beaucoup vraiment. LYSA doit être sur la page 2 je relirai demain mais bonne nuit a toi aussi ma belle, tt comme LYSE. BELLE alors tu as posé le tailleur pour le WE ou travailles tu le samedi? ? ? Je retourne cultiver mes cyclamens sur super fleurisse et mon maÏs sur super ferme!!!! si par hasard qq joue 0 ces jeux prenez moi dans vos amies!!! bonne nuit bz |
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libellule_68220 (68) répond | Posté le 10-01-2014 à 23:10 | ||
Bon courage demain matin
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FFRREE_0 répond | Posté le 10-01-2014 à 21:08 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires. :x TRES BONNE NUIT A VOUS TOUTES ET JJ ET MO A DEMAINNNNN :x
GROS BISOU :-* :-* :-* :-* |
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eston22 (plouezec, 22) répond | Posté le 10-01-2014 à 20:25 | ||
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bonsoir journée occupée entre le boulot les papiers a mon fils ceux d une cliente ce matin j ai réussit a me faire un brushing demain visite chez mes parents courses a leader price au retour on passes a coté une sacré économie.ce matin cracottes confiture expresso ce midi steak haché 5 pour 100 tomates poivron oignons ail cuits au micro_onde avec un demi cube de légumes pommes de terre un yaourt brassé o pour 100 sucralose ce soire scarole vinaigrette raie court bouillon beurre frais riz panais vapeur une salade de fruits frais un tapioca au lait écrémé sucralose canderel vanille. demain pesée pour vous suivre ma pesée officiel est le lundi chez ww pour le 29 je dois atteindre 81kg mon challenge perso j en suis a 82kg
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sandrine_925 répond | Posté le 10-01-2014 à 19:51 | ||
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Joce bon week end avec tes parents bisous
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marode68 (68) répond | Posté le 10-01-2014 à 19:47 | ||
Au dîner :150g de saumon au court bouillon,50g de riz, épinards en branche, 1dessert ww, 1 mandarine.
bellle ,bonne formation demain !! M0m0, tu m'as cerné !!! :-q :-q :-q :-q :-q :-q Sandrine, tu vas y arriver !!! crois en toi !!!! tu ne peux t'imaginer ce dont tu es capable !!!! ne te concentre pas trop sur le 40,fixe de toi des objectifs de 5kg en 5kg ,tu verras ce sera plus facile !!! Joce bon week-end en lorraine !!! Bonne nuit à vous toutes à demain bises |
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sandrine_925 répond | Posté le 10-01-2014 à 19:43 | ||
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Diner une cuillere a soupe salade de carotte choux de bruxelle 15g pain complet. 100g pommr de terre 1 yaourt nature 0%
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