et en plus j'ai écorché le nom MOMO
c'est surement un reste de fêtes j'espère et non une perte de mémoire

un petit coucou a MUMU que je ne site jamais toutes mes excuse mais j'ai fais un impair je croyais que MUMU et MARIANE était la même personne donc je suis impardonnable
bisous @+

M0m0, tu as le moral dans les chaussettes, moi je rajouterai à ta phrase :
SI UNE PERSONNE TE DECOIT C'EST QU' ELLE N' EST PAS DIGNE DE TOI !!! Courage ma belle, il y a plein de personnes qui ne te décevront jamais !!!mais c'est vrai que celles -ci se font moins remarquer !!! bises

une pensée

Sandrine c'est super je te compte pour le défi -2 kg par mois

midi: soupe sans féculent, 2 œufs , 1 clémentine, 1 café

Marode tu as vu, je suis transparente pour. . .. . .. . .. . ...

Gros bisous. . .. . ...m0m0

A midi; salade de fenouil, 125g de filet de porc, haricots verts, 1yaourt 0%, 1 mandarine et un nespresso
Bellle ,toi tu as fait des excès ? ce n'est pourtant pas dans tes bonnes habitudes :-q . :-q :-q :-q :-q :-q pour celles qui ne connaissent pas bellle, sachez qu'elle svelte , jeune et belllle :-q :-q :-q :-q
Lisa, pas grave pour demain tu feras mieux mercredi !!!!
Merci Sandrine de nous rejoindre pour le défi !!!
Joce , bien sûr nous nous motivons et tous ensemble nous REUSSIRONS !!!
BISES A ++++

Bonjour à vous tous mes amis.
Eh oui je me réveille, les fêtes sont finies et je vais essayer de m'impliquer plus , mais je n'ose pas dire que je vais relever le défi.
Bonjour spéciale à Libellule, j'ai enfin trouvé une vrai concurrente, nous avons autant de kg à larguer, ca va me motiver, car les autres, oui vous en avez à larguer, mais je trouve que ce n'est pas énorme à côté de moi, et là ca devient sérieux, et ils me
pésent vraiment, alors je vais faire un gros effort., pour pouvoir sortir cet été. Momo effectivement le temps n'est pas terrible ici non plus, il y a pire , mais l'eau y en a mare. Mado j'irais peut-être en Bretagne selon le temps, quoique cela dépend des dates, car nous on a des anniversaires fin janvier, la 1ére une petite fille qui aura 108 ans, alors il faut l'arroser sérieusement, une autre qui aura 16 ans, une autre qui aura 9 ans et moi pour terminer, tout cela sur une semaine. Marode tu as repris sérieusement le régime, mais il ne faut pas oublier qu'il y a Marie-Odile qui prend bien soin de son homme, c'est à elle que revient le mérite. Lisa profite des rois tu referas bien le régime après., février sera plus calme. Eston bien sur que ton fils retrouveras une bonne copine un jour, il est jeune et à tout l'avenir pour lui. Joce tu es veinarde, tu as presque atteint ton objectif, c'est beau les gens qui ont de la volonté. Sandrine en effet que les écrits s'envolent , pourtant d'ordinaire on dit que se sont les paroles,. . ... FFree je ne comprends pas ce qui t'arrivent, des soucis à première vue. Hier nous sommes allés à une soirée cabaret, "appelée La Cloche" à Nantes, belle soirée, dommage qu'il faisait moche de chez moche, mais rassurez vous on était à l'abri. Comme vous voyez je suis un peu bavarde, c'est pour cela que je ne viens pas régulièrement, je prendrais toute la place. Bonne journée et à bientôt mes amies et J.J. , je vous embrasse., à bientôt.

Bonjour à tous
non je ne suis pas partie mais avec les fêtes j'ai un peu zappé le forum
bienvenue a libellule je m'appelle Jocelyne (joce) j'ai hé oui cette année je fête le 6 mais pas grave dans la tète c'est la jeunesse !!!! j'ai 2 filles de 37 et 35 ans et 3 petits enfants 2 filles (6 et 1 ans et 1 garçon de 7 ans + un autre petit mec pour mars
je suis nourrice agrée et je travaille encore 2 ans et!!! on verra
le forum est super et très motivant
bon pour le régime reprise des bonnes résolutions car avec tout cela j'ai pris pratiquement 2 kl mais j'ai rendez - vous à ma nutritionniste le 23 et il me reperdre tout cela
Sandrine tu peux te renseigner sur ma nutri elle est très bien si tu veux des renseignements tu peux me joindre mon est : JUSTE à WALBACH je suis sur l'annuaire je me ferrais le plaisir de te soutenir
ffrree j'espère que se n'est pas trop grave je sais que tu as un moral d'acier accroche toi on est avec toi
Lisa qu'est ce qui t'arrive une petite baisse de forme ?
MADO on te souhaite une année 2014 zennnnnnn vas tu y arriver grande question
marianne ici le soleil n'est pas au rendez vous non plus
ESTON on ne peux que te souhaiter que ton fils remonte la pente et rencontre une fille sympa ça existe encore ( le preuve on est là )
moi mes 2 filles se sont séparées il y a 5 ans et elles se reconstruites toutes les 2
et jj on se motive mutuellement toi tu mets tes menus et moi j'écrit tout ce que je mange (enfin je me suis achetée un jean t 42 c'est super pour rapport au 46
je sais que je n'avais pas énorme à perdre mais 15 kl tout de même vu me reprise il me reste 3 kl minimum bisous à tous sans oublier M ODILE et on essais de se voir en 2014 pour les beaux jours mais il va me falloir bosser car j'ai un bébé vers le 15 fini la belle vie
bizzzzzzzzzzzz @+

Bonne annee a tous oui mado j'zi 3 a ecole alors pour le defi je veux bien participer petit dejeuner 1 cafe 10 cl lait 10 g beurre 2 kiwui midi 2 petite tomate 125 g escalopr printaniere de legume 100g pates cuite 1 yaourt 1 fruiy

Bonjour mes belles et mon beau,

Ma petite Free, franchement c'est terrible le petit supplément que tu as attrapé à l'hosto. Comme je n'ai qu'un rein je crains plus que tout ce genre d'infection. Surtout soigne toi vite et bien pour que ce ne soit qu'un mauvais souvenir.
Comment allez vous petits acolytes ? tenez vous le coup ? moi j'essaie mais déjà demain j'ai de nouveau un gueuleton entre copines. . .. . .je ferai malgré tout attention mais je sais déjà que je prendrai quand même une part de galette. . .. . .
Je chauffe mes vieux os derrière ma baie vitrée qui m'inonde d'un merveilleux soleil, c'est incroyable comme cela fait du bien
Je vous souhaite une très bonne journée et vous fait de gros bisous bien tendre, Lisa