Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Soutien des adhérents du 68

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Coco (68) Posté le 15-03-2010 à 15:05
Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime.
Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route.....
Bienvenue à tous.
Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands.....
Et vous..... Faisons connaissance.....
A très bientôt.
Corinne
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MADO3829 (38) répond Posté le 11-11-2013 à 19:59
COUCOU A TOUT LE MONDE
JEAN JACQUES je suis toujours dans mla campagne. . .. que je ne quitterai que jeudi. . .. la Bretagne c'est pour la semaine prochaine.mais au fait où est passée MARIANNE!!!
bonne rencontre pour celles qui se voient demain
bon courage toi aussi ESTON tu m'a l'air surbookée!!!
a bientôt!!! bz


marode68 (68) répond Posté le 11-11-2013 à 18:45

bonne nuit!! message évaporé :-bd :-bd :-bd :-bd
Luce dommage que tu ne puisses venir !!!
Mado à Paris? ou en Bretagne ?
Lisa, tu as eu une bonne journée de repos? les visites en EHPAD, pas faciles. . .. bises et bonne nuit


eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 11-11-2013 à 18:16
bonne soirée a vous tous moi ca va mieux subitement c est fou cette histoire ma soeur qui est technicienne de la bo n est pas étonnée elle ne fait pas le vaccin elle as bossée en labo et a la banque du sang elkle faisait les tests du sida elle est calée mais loin de se douter des effets secondaires aussi vicieux je respires mieux je sent a nouveau mon viage mes dents tout était comme anesthésier la trouilles bleu manger bien ce soir chez nous galette bacon gouda pour moi oeuf bacon pour mon mari une soupe avant et de bon heure au lit demain matin repos et l aprem je recommences doucement mon client est prévenue il va pas me donner des choses trop fatiguantes des papiers a faire on va peut etre aux impots s il est en forme il as mal au dent pas un pour relever l autre amuser vous bien mado ou est -tu tu te reposes j espères!!! eston


joce (WALBACH, 68) répond Posté le 11-11-2013 à 16:14
je bosse j'aurais bien aimé être avec vous mais j'ai les petits à midi
@+


eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 11-11-2013 à 14:03
je prends ma matinée demain trop hs pour deux heures en moins sur le salaire 15 euros l apres_midi je vais chez un client mais c est cool enfin on verrat demain j appelles le médecin il y as peut etre des médocs pour remonter la tension des remontants il faut que je téléphone demain a ce soir bonne aprem eston


lisa-73 (MULHOUSE, 68) répond Posté le 11-11-2013 à 11:56
Bonjour mes amis,

Je ne vous lâche pas. Mais ces trois derniers jours je devais aller voir ma soeur dans son Epad. C'était la kermesse et elle craignait d'être plongée dans la foule. J'y suis donc allée mais j'avoue qu'en rentrant en fin de journée je me suis couchée complètement H.S. sans ouvrir mon ordi.J'y vais encore aujourd'hui et après je fais un petit breack de deux trois jours.

Quels sont les amis qui veulent se joindre à nous jeudi à midi pour un déjeuner "Au fourneau des Halles" en face du club 1900 rue des Halles. Nora, Jean Jacques, Marie Odile et moi y seront pour sur à midi avis à tous venez nous rejoindre, c'est un endroit sympa avec une excellent cuisine pas trop cher, en plus le patron et son employé sont super sympas.

Je n'ose même plus vous parlez régime la seule chose motivante même en cas d'écart je ne grossis pas mais je ne perds pas non plus, mais je sais que pour que je maigrisse il faudrait que je sois à 1000 cal et je stabilise à 1200.
Après les fêtes j'espère retrouver ma motivation.

Je vous e'mbtrasse fort et bonne journée, Lisa


eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 11-11-2013 à 11:35
je me suis recouchée jusqu a 10h ca va un peu mieux pesée moins 600gr je suis ds les 81kg mon pallier est finie j attendais une semaine depuis 15 jours je suis descendue dessous les 83kg 81kg 900 n empèches que j y suis je suis tres contente imc a 30 ca baisses marodes tu remontes je pensait que tu redescendait des fois l hivers enfin l alasace sous la neige c est tellement beau noel les bredeles tout ca j irais un jour pour les marchés de noel en a/ttendant je fait les gateaux j ai trouvée des recettes sur un site alsaciens les petits sablés aux épices le pain d épices j en ait offerts l année dernière mais j avais repris du poids donc peut etre des bredelés c est tout je suis si gourmande. repos aujourdhui car demain matin boulot et demain apres-midi mercredi toute la journée et jeudi aussi vendredi aprem et fini semaine dure une fois tous les 15 jours donc couchée tot toute la semaoine des nuit de 10 heures bon aprem eston


FFRREE_0 répond Posté le 11-11-2013 à 11:15
Ecrivez ici vos commentaires. :x :x :x JOCE JE T'AI ENVOYEZ UN MAIL GROS BISOU :-*


marode68 (68) répond Posté le 11-11-2013 à 09:31

Bonjour le 68
On va profiter de cette dernière journée de vacances !!Ici beau ciel bleu , mais un peu frisquet,rien à voir aves chez nous et on va enfin pouvoir se balader au bord de mer !!!alors qu'elle n'est qu'à 150m,pas eu le temps d'y aller!!!demain on refait les valises et ferme la boutique jusqu'au printemps :-bd :-bd :-bd :-bd
Mado, n'oublie pas notre défi ,le 24 décembre va arriver très vite !!!
joce ,j'attends le verdict de la balance de mon toubib vendredi !! :-q :-q :-q :-q
Lisa ,as-tu eu une suite à ton invitation?
On va au marché de st Pierre bises A+++++++++++++++


eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 11-11-2013 à 08:32
bonjour nora bonne anniversaire a ta petite fille elles sont chou a l age la bonne journée avec ta famille ton père a le meme age que ma maman.mon mari a eut la meme lecon avec nos amis ta femme n est pas un robot il est tellement minutieux lui meme qu il se mets la barre haute et aux autres aussi ca va porté j espères noitre ami ne supportais pas son attitude enfin c est passé le vée tot ce matin cet aprem sieste mon fils m as appelé pour prendre de mes nouvelles bisous maman ca ca m as remonter rien ne vaut ca l affection des siens ma jeune soeur aussi enfin c est pas grave n empèche mon bras me chauffe encore jusqu a l omoplate c est fou cette histoire mado je prends des vitamines acheté sur aujourdhui. com un cachet car elles sont fortes multivitamines elles sont top marodes tu fait un pallier de poids ca arrives c est énervant je fait ma pesée aujourdhui mais a 11h car avant je me levais tard donc 11h l heure ca joue de 500gr parfois et quand on déplace la balance aussi joce merci de ton soutien et de tes idées recettes fin cordon bleu je vois bonne journée eston



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