M0m0 ,tout à fait en phase avec toi, et tu exprimes en pro ,ce que j'essaie de dire à Mado avec mes mots !!!
Mado, je ne peux que t'encourager à discuter avec m0m0, car son expérience de pro, t'aidera à regarder devant toi ! ! le passé, on ne peut pas le changer, le présent on peut le vivre et le faire avancer vers le futur !!! et ne t'imagines pas, que nous te voyons en négative, mais nous aimerions que tu commences avant tout par t'aimer telle que tu es et quand tu auras réussi cela ,tu auras fait un très grand pas !! et tu te feras un grand bien!! bises

. ;) re bonjour les amies et ami


Je suis très heureuse, on va se battre ensemble pour éjecter ses 5 kg
Le départ du défi : lundi 28 octobre donc jusqu'au 24 décembre :::58 jours pour -5kg soit 86grammes 20 par jour !!!!!!!
réalisable!!!!!!!!!.NON!!!!!

Mado je comprend que tu sois triste de n'être pas venue en Alsace, il ne faut pas regarder toujours ce que l'on ne peut pas faire, il faut voir ce que l'on fait. . .. . .c'est plus important. . ..

Je te l'ai déjà dit ce ne sont pas les questions qui te font peur mais les réponses et je voie que Lisa est d'accord. . ..
On ne peut t'aider que si TU LE VEUX. . .. . .. . .sur ce forum tu as des amis, alors écoute ce qu'ils te disent

1) on t'aime comme tu es " belle, moche, mince grosse"
2) on veut bien t'aider mais toi que veux tu? ? ???
3) bien sur qu'un jour on se rencontrera même plus tôt que tu le penses!!!!!
4) arrête d'être toujours là pour les autres PENSE A TOI. . ..
.
Tu as mon mail et mon n° de tel alors!!!!!!!quand tu ne vas pas bien contacte moi. . .. . .. . ..Je ne peux rien faire d'autre. . .. . ..

Excuse ma franchise, je sais que tu es une bonne personne, mais tu es entrain de" te noyer" dans tes problèmes. . .. . ...
Prend une feuille trace une ligne verticale et d'un coté note le positif et de l'autre le négatif. tu visualiseras mieux TA VIE
BON COURAGE. . ..on est là pour te soutenir. . ..ok..!!!!

Bisous à vous de Normandie sous la pluie @-) m0m0

A midi: fleurettes de chou-fleur cru, courgettes grillées, 150g de pdt sautées,1 côte de veau ,un dessert ww et un nespresso
Bellle, promis si je peux je serai présent pour le café !!! et je te confirme Lisa n'est pas . . .. mais une personne qui a beaucoup de punch et de classe!!!!d'ailleurs comme toi !!!
Mado, heureux de voir que tu t'engages avec nous !!Ta miss Bio qui en plus est toubib n'est pas le meilleur exemple !!!!
bises A+

Ecrivez ici vos commentaires. :x :x HE BEN NON TOUJOURS PAS DE PIECES ET POURTANT ELLE ARRIVE D'ALLEMAGNE MAIS IL FAUT ENSUITE QLUELLE AILLE A TROYES ET APRES ENFIN A MULHOUSE.

J'ESPERE QUE SUR LA SEMAINE PROCHAINE TOUT SERA RENTRER EN ORDRE .

JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE APRES-MIDI GROS BISOU A CE SOIR :-* :-* :-*

JE VOUS PROPOSE UN THE AVEC MOI :-* :-*

lisa pour moi c'est ok pour prendre un café sur mulhouse ou même un resto à midi
il faut juste prévoir pour que ça colle avec mon emploi du temps
d'ailleurs free voudra certainement se joindre à nous ainsi que jj et mo
et s'il y a d'autres amateurs

là je viens de manger et j'ai envie de faire une sieste !!!!! pas bien

gros bisous et bon week end à tous

Alors ça j'adore Momo, s'engager dans un défi.
O.K. pour perdre 5 kgs d'ici le 24 décembre, je ne suis pas du ntout sure d'y arriver mais je vais essayer.
Je crois que c'est ce qui me manquait.
J'avais mis la barre bien moins haut , je voulais perdre 10 kilos d'ici septembre 2014, car je suis invitée à un mariage et je voudrais rentrer dans une robe que j'aime.
Belle je respecte ta discrétion , mais si un jour tu veux que nous allions boire un café en ville ce sera avec grand bonheur. Ne t'inquiètes pas je ne suis pas une emmerdeuse ni un pot de colle, j'aime trop mon indépendance,( gagnée de haute lutte pour les femmes de ma génération) . Mais peut être que cela pourra nous faire du bien de nous rencontrer.
Mado , toi tu me peines en ce moment. Nous sommes trop loin pour t'aider, mais à travers tout ce que les amis du forum te disent parce qu'ils t'aiment, puises y la force de te poser les vrais questions. Tu connais les questions ce sont les réponses qui te font peur , mais une fois que tu te les auras posé tu n'auras plus mal, tu devras prendre une ou des décisions et là peut être pourront nous t'être utile.
N'oublie jamais "avant l'aube la nuit paraît plus épaisse" et j'ajouterai après chaque nuit il y a un nouveau matin. . .. . .. . ...
Eston toi aussi j'essaie de te deviner à travers ce que tu nous dis. C'est vrai que tu as un travail très très impliquant et fatiguant, mais tellement beau pour l'humanité et surtout pour nos anciens (dont maintenant je suis). Donc tiens le coup nous avons tellement besoin de gens comme toi.
De temps en temps ma petite Nora, je regarde les photos et je suis de nouveau plongée dans cette merveilleuse ambiance. . .. . .. . ...
Jean Jacques profite se ses petits en ce moment et c'est tant mieux pour lui et Marie Odile. Notre rôle de grand parents c'est notre moteur à présent.
Pardon encore à ceux que je n'ai pas cité mais cela vienra vous verrez.
Gros bisou à tous, Lisa

au fait j'ai oublie de dire OKKKKKKK je prends le défi à bras le corps!!!!

bonjour tout le monde

pas de soleil aujourd'hui c'est mado qui doit être contente !!!!!
alors mado qu'est ce qui t'arrive ? ? ? une perte de tonus
perso je peux comprendre tu n'arrêtes jamais

momo oui tu as raison si je perds 5 kilos d'ici noël je ne serai plus qu'un
tas d'os !!!!!!!
tu me diras je fais attention pour ne pas reprendre de kilos aussi je n'ai pas besoin
de faire régime

jj bien pour tes résultats suis ravie pour toi

free, lisa eston elke et pardon à celles que je n'ai pas cité je ne vous oublie pas

je vous envoie plein de gros bisous de mulhouse

bon me voila!!!!!
je vais m'y remettre pour retrouver ma tenue de noêl !!! a Paris c'est pas facile seule a midi j'ai pas envie de me faire a manger!!
a st Marcellin mon mari sort a 16h . . .. pas mieux mais j'ai tt sous la main alors là je peux faire meiux
je vais m'y remettre et ressortir la balance que j'ai flanquée sous une armoire de désespoir!!!!
MOMO je crois que tu peux comprendre combien je suis mal suite a mon impossibilité de venir la semaine dernière. . .. ce n'est nullement de la jalousie mais l'étalage de votre bonheur me fait si mal. . . j'aurai tant voulu vous voir. . .. la vie est ainsi faite et jene fait hélas pas tj ce que je veux. . ...
JJACQUES toi qui me connais un peu mieux tu sais bientot ce qui me pèse et m'empêche de voirdu rose dans le gris..j'ai tj fait en sorte de ne rien laisser paraitre..mais apparament çà transpire!!!! rassurez vous je suis encore pleine de fougue. . .un peu enfouie mais a fleur de peau!!!! pour le whyski c'est miss Bio qui tts les soirs me fait son coup apéro qui détend. . . et qui dure. . .. hier on a fini de manger à 23h45!!!ouahhhhh la galère . . .. en plus çà énerve Michel qui me hurle dessus aprés son départ!!!!
FRREE où en est la roll's? ? ? tj clouée chez toi ou en villégiature!!!!
ESTON le vent du large va m'aider en novembre!!! et le 10 nov je vais voir mon idole Serge Lama!!!
Pour les kilos je crois que je vous ai déja raconté j'ai perdu 23kg dans ma première session JMC puis aprés ma deuxieme opération thyroide. . .. tt est revenu!!!! et a mon avis je ne suis tj pas équilibrée en TSH!! j'ai rdv en decembre à Brest chez le spéc.
j'ai pas vu passer la matinée!!!
a ce soir et si j'oublie qq désolée!!! je vous envoie un bisou a tte et a JJ!!!

M0m0, je relève le défi mais avec du -3 je serai très content !!!car vu ce qui se présente devant moi ,il va falloir se serrer les coudes ;) ;) ;) ;) ;) Finalement mon cardio était content depuis mon dernier rendez-vous il y a 6 mois je n'ai pris qu'un kilo, mais ça ne me satisfait pas, loin de là !!! mais on va y arriver car nous le valons bien bises