Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Soutien des adhérents du 68

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Coco (68) Posté le 15-03-2010 à 15:05
Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime.
Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route.....
Bienvenue à tous.
Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands.....
Et vous..... Faisons connaissance.....
A très bientôt.
Corinne
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marode68 (68) répond Posté le 09-10-2013 à 10:33
bellle, mais bien sûr j'ai raison !!! :-q :-q :-q :-q :-q :-q je vais faire un petit tour dans le Sundgau profond du côté de Réchesy !!vaut mieux y aller maintenant qu'en plein hiver avec toutes ces routes étroites et sinueuses !!! sans parler du gibier qui traverse parfois. . .. bises A+


bellle répond Posté le 09-10-2013 à 10:02
bonjour tout le monde

ben oui je suis au bureau !!!!
ai de l'administratif à faire
je dois scanner tous mes dossiers je ne vous raconte pas
youpieeeeeeeeeeeeeeeeeeee
je commence à en voir le bout

il fait gris à mulhouse beurkkkkkkkkkkkkkkkkk

free marode a raison pense au poids perdu
il en fallait du courage

bonne journée à tous
bisous


marode68 (68) répond Posté le 09-10-2013 à 09:37

Bonjour les filles
Free ,une petite bise à Chloé et un joyeux anniversaire !!!
Marianne, je suis tout sauf un modèle , sans votre aide et celle du 11 j'aurais du mal à tenir Jmc !! et je suis gourmand et gourmet, mais j'ai toujours une motivation en plus c'est continuer à préserver ma santé et vu les résultats obtenus j' ai vraiment intérêt à continuer !!!! le couteau sous la gorge !!!ça aide parfois à tenir !!! :-q :-q :-q :-q :-q a midi ,invités chez des amis,c'est encore raté pour jmc, mais on va essayer de limiter la casse. . ..
M0m0,la normandie ,se rapproche doucement de l'Alsace. . ...;
Pic pic disparue? je vais te faire un mail!! ne tiens pas compte de ce qui vient de se passer. . .. la sérénité est revenue et c'est tant mieux
eston ,courage; mimou plus de nouvelles? Mado ,encore dans les confitures ? vivement l'hiver que tu puisses mitonner du gibier :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Lisa, un peu triste on ne t'oublie pas et viens quand tu peux !!!Ne t'en fais pas l'hiver va vite passer . . ..
bises et bonne journée à vous toutes


FFRREE_0 répond Posté le 09-10-2013 à 07:39
Ecrivez ici vos commentaires. :x OK SI J'INSERE UNE IMAGE MON MESSAGE S'EFFACE

BONJOUR A VOUS TOUTES ET MARODE


FFRREE_0 répond Posté le 09-10-2013 à 07:38
2 MESSAGE PERDUE


marianne_2008 (85) répond Posté le 09-10-2013 à 06:45
Bonjour les amies et Marode , notre modèle. Aujourd'hui c'est moi de service, je vous offre le petit déjeuner, mais comme nous sommes sensés être tous pour perdre du poids, il n'y aura pas de croissant, juste thé, café, jus de fruit, tartines juste un peu beurrées, et un yaourt, et avec cela vous tiendrez jusqu'à midi j'espére et sans grignotage. Mes amis bonne journée à vous , j'attaque de bonne heure car j'ai du repassage qui m'attend, alors au boulot ma fille.


MADO3829 (38) répond Posté le 08-10-2013 à 21:12
BONNE NUIT A TT LES 68 et assimilés!!
champignons roti au menu ce soir yaourt aux abricots light et voila!!!
a demain bzzz


FFRREE_0 répond Posté le 08-10-2013 à 19:57
Ecrivez ici vos commentaires. :x :x OUI C'EST VRAI TU AS RAISON MARODE MAIS LA SA VA MIEUX JE SUIS SORTIE

DANS MON ALLEE PRENDRE L'AIR :x

:x JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE SOIREE T UNE BONNE NUIT :x

:x DEMAIN MATIN KINE ET APRES DES PETITES COURSES ET UN CADEAU POUR MA PETITE CHLOE QUI AURA 6ANS DEMAIN :x

:x TRES GROS BISOU A DEMAIN :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


marode68 (68) répond Posté le 08-10-2013 à 19:29

Free, le diabète parfois difficile à comprendre !!!!!mais ne te tracasses pas trop !!!
Au dïner : salade de tomates,100g de jambon sec dégraissé, 20g de pain complet, 1 yaourt 0% 2 mandarines.
Free , ne pense pas à ce que tu veux encore perdre, pense à ce que tu as perdu !!ça te remontera le moral !!!
Très bonne soirée à toutes et très bonne nuit bises


eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 08-10-2013 à 19:10
bonsoir j ai passée une bonne aprem chez mon client j ai fait une heure de plus et en attendant mon mari j ai lavée ma voiture comme mon client a une citerne et qu il est sympa j ai put la laver j ai réussit a enlever les taches de goudron avec du vigor pour vitre il parait que ca marches aussi avec du beurre.Ce matin j étais un peu a cran car on nous envoie un papier nous disant d etre présent a partir de 9h d habitude il faisait les maisons des gens présent et ds l ordre des numéros la ca as changé malgré le papier nous demandant d etre la les rendez-vous passent avant a quoi ca sert de nous dire d etre la a 9h enfin l année prochaine je prendrais un rendez-vous on avait fait tout propre astiqué les robinets enfin c est comme ca les choses sont d un compliqué parfois au lieux de faire tout sur rendez-vous en plus le technicien d aujourdhui d apres la sécrétaire c était pas le mien vaut mieux en rire demain repos je dort et apres les courses pour 15 jours ds une ville moins cotière donc moins chere avec un voisin si sa pension est virée il participes a l essence je vais faire l inspection de mes placards et congélo faire des menus et voila pretes pour demain bonne soirée a tous



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