Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Soutien des adhérents du 68

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Coco (68) Posté le 15-03-2010 à 15:05
Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime.
Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route.....
Bienvenue à tous.
Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands.....
Et vous..... Faisons connaissance.....
A très bientôt.
Corinne
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MADO3829 (38) répond Posté le 04-10-2015 à 16:59
BONJOUR LES AMIES ET AMIS
JEAN CLAUDE je suis désolée hir soir je t'ai répondu mais v'lan ce matin plus rien. . ... je e vois pas de lien sur ta photo ais çà ressemble étrangement au sanctuaire de la Salette ? ? ?? ou j'ai des hallucinations? ? ? ontente de te lire aaussi caaar tu avais eu aussi des moments difficiles.. comme dis ma maman de 96 ans on ne prend pas des qualités en vieillissant!!!! enfin on est en vie
le temps est plus que triste aujourd'hui hier il est tombé des hallebardes!!! plus sec aujourd'hui mais triste triste
JEAN JACQUES je sais que tu as des soucis mais j'espère avoir des nouvelles et que ce n'est pas trop grave pour toi.
JOJOJO n'est jamais rentrée de sa marche!!!!? ? ? plus de nouvelle de personne!!!
j'espère vous lire demain passez une bonne fin de dimanche et trés vite bz sur le front!!!!


Espoir67 (67) répond Posté le 04-10-2015 à 11:54


Bonjour tout le monde ,

Peu d'activité sur le forum , et ce n'est pas moi qui vais amener beaucoup d'animation .
Je passe vous faire un coucou mais je ne suis pas en forme olympique loin de là . Demain je vais en savoir un peu plus sur l'état de mon genou car j'ai rdv avec mon chirurgien . L'accord pour ALD reçu cette semaine me rappelle une autre réalité concernant ma LLC que j'essaie d'occulter mais qui m'accompagne dorénavant sur mon
chemin de vie .
Mon peu d'activité n'a pas réduit mon appétit , au contraire , résultat : ma balance remonte dangereusement . Tout cela me décourage et aura pour effet que ma
présence sur le forum se fera un plus rare dans les prochains temps .
Ayons une pensée pour toutes les victimes des intempéries qui ont touchées les Alpes Maritimes cette nuit .
Mado reconnais-tu le lieu représenté sur la photo jointe ? Des amis à nous y ont passé quelques jours et en sont revenus enchantés en nous donnant envie d'en faire
l'expérience l'année prochaine .
Passez toutes et tous un bon dimanche . . .. . . !


Espoir67 (67) répond Posté le 02-10-2015 à 23:45

Bonsoir tout le monde ,

Comme vous pouvez le constater , je peux à nouveau me connecter .

Windows 10 m'a fait pas mal de misères mais je crois que là c'est bon .

Je pourrais rajouter mon bilan médical , mais ce serai trop long .

Comme je suis fatigué ,il est grand temps d'aller au dodo .

Bisous et à demain !


MADO3829 (38) répond Posté le 02-10-2015 à 22:34
je suis bien arrivée dans mon Isère natale voyage interminable!!! je vous écris demain bonne nuit et bz sur le front . . . JJ pour une fois que ce n'est pas moi qui me fait enguirlander!!!!


jojojo_8 (, ) répond Posté le 02-10-2015 à 16:33
AU FInal, les triglycérines sont trop élevées, elles sont à 4,4 , donc, je vais devoir me priver de gâteaux bien sûr, de pain, et de sucre,
et bouger beaucoup,
il faudrait faire 30 mn de marche le matin, et 30 mn l'après midi,
je viens de faire 1 h 30, là, je suis KO,


jojojo_8 (, ) répond Posté le 02-10-2015 à 14:40
en effet, il faut faire trés attention, évidemment, je réalise quand je monte sur la balance, ou quand je ne rentre plus dans mes vêtements,
je viens de faire 1 h 30 de marche sur terrain plat, il fait un temps super pour la marche, pas trop chaud, quand je passe à l'ombre
je mets le gilets, sinon, au soleil en manches courtes,
je vais encore marcher pour aller chez le médecin, ensuite pour aller chercher les pommes et faire la compote pour 16 h- 17 h,
on va voir ce que donne la tension après ces efforts, là, j'ai trés soif, hé !!!! pas faim pour une fois,


marode68 (68) répond Posté le 02-10-2015 à 13:22
Jojojo, pour moi ce n'est pas pareil, je ne grignote pas et mange très peu de pain et mon épouse fait très attention pour mes repas. . .. mais voilà le moindre écart et je paie cash .Paraît que c'est la mémoire interne du corps. . .. . .
bon après -midi bises


jojojo_8 (, ) répond Posté le 02-10-2015 à 09:43
comme Marode,
remédecin à 15 heures, pas d'engueulade !!!!!! car le médecin ne m'engueule pas, mais étant donné la tête qu'il fait !!!! ça veut dire
que je ne mange pas correctement, que je gonfle comme un ballon !!!!!!
je vais vite prendre quelque chose car l'estomac crie famine . . .. . .. . . faudrait pas que la tête tourne, l'estomac grouille. . .. . .. . .. mon petit déjeuner
n'a pas été assez copieux, là, je dois éviter le pain,
les analyses sont limites, qu'ils disent, X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X(
c'était bien facile d'avaler la moitié d'une baguette de pain, l'estomac était comblé, l'intestin pas d'irritation. . .. . ..,
on va voir si je bois un verre d'eau, l'effet, que ça va faire, je file chercher des pommes pour la compote, avec un peu de semoule
au lait que je vais faire,


marode68 (68) répond Posté le 02-10-2015 à 09:31
Bonjour le 68
Ce matin, j'ai eu droit à mon sermon de la part de mon toubib malgré un - 1kg depuis le mois dernier !!mais la route est encore longue et je ne peux hélas pas lui donner tort, il y a eu un gros relâchement les 3 mois d'été et maintenant il faut en payer le prix !!!!
Cet après -midi direction folies flores et demain direction le pays de la Zorn !! pour fêter l'anniversaire de notre petit fils avec un gros mois de retard !!!!!
Bon vendredi bises A+


MADO3829 (38) répond Posté le 02-10-2015 à 09:20
BONJOUR A TTE L'EQUIPE
Je sErai brève aussi ce matin car je mets le cap vers le sud est (pas vers le cap vert dommage!!) je rentre chez moi !!! je comprends tt à fait JJ que tu ais des soucis. si tes messages me manquent c'est que ta présence est précieuse !!( fait gaffe à tes chevilles!!!)
JC tj des problèmes sans doute comme retour de vacances pas terrible!!)
BEAATRIZ je suis ok on a plus 20 ans quand je garde CAMILLE je suis vite sur les genoux enfin presque car ces p'tits loupiots sont débordants de vitalité!! mais je suis si heureuse de l'avoir. et leurs p'tites mimiques a nos bambinos, leurs mots un peu inventés c'est craquant!!
JOJOJO est sur orbite elle était sur les starting block au dernier passage? ? ? BELLE aussi doit crapahuter avec ce beau temps!
JOCE FREE et tte l'équipe je vous dis bonne journée et a ce soir de mes Alpes natales!! et Bzzzz sur le front a vous des fois que JC passe!!!



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