Cherche copines de régime (35-40 ans)

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		par coquelicot (14)	Posté le 14-04-2010 à 12:02
Bonjour, Maman de 2 filles (5 et 2,5 ans), j'ai commencé lundi comme beaucoup d'autres personnes apparemment vu le nombre de messages sur le forum "je commence lundi". Je ne suis pas habituée au tchat mais je souhaiterai faire un brin de causette avec d'autres mamans qui, comme moi, ont quelques kg à perdre. Nous pourrions nous soutenir et nous motiver, ensemble tout est plus facile. ça vous tente ?

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	shamballa (26) répond	Posté le 27-04-2010 à 20:47
pas de répète ce soir, alors pour une fois pekin express donc je ne suis pas loin!! ;)

	coquelicot (14) répond	Posté le 27-04-2010 à 17:59
Coucou les filles, Klesia, Didi : Merci pour vos encouragements pour ce soir. Je vous ferai un petit résumé plus tard ce soir. Estelle, ne te décourage pas, tes efforts vont bien finir par payer. Mais dis-moi, tu exiges peut-être beaucoup de toi pour le moment : régime, arrêt du tabac, boulot, enfants,. . .Je t'admire. Il faudrait d'ailleurs que j'arrête aussi de fumer mais je n'ai pas le courage de tout faire en même temps. Angélique, Bravo tu as résisté à l'appel du sucré, trop bien !!! Bon, je file me préparer. A plus tard dans la soirée.

	shamballa (26) répond	Posté le 27-04-2010 à 17:25
bon je suis toute seule en plein aprem. . . nath ne te poses pas de question durant la repete, et d'ailleurs une mauvaise repete presage un super spectacle!! je n'ai pas faim, croyez vous que je dois me forcer a manger quand meme? le repas du midi franchement c'est plus du gavage qu'autre chose..; evelyne garde courage, au moins pour cette semaine, si t'as perdu mais que c'etait vraiment dur tu peux toujours passer au 1200. ce matin j'ai planté des arbres, et la j'attends l'heure pour aller chercher sacha au bahut, ensuite repas et pekin express, j'adore, tous ces paysages. . . je te dis m. . .. nath pour ce soir a toute les filles :D

	Nadou (94) répond	Posté le 27-04-2010 à 13:45
bravo les filles d avoir resité!!!! :) Estelle une pensée de plus pour toi chapeau, continues! coquelicot j aimerai bien voir aussi ton spectacle! bonne journée à ce soir!

	didi (56) répond	Posté le 27-04-2010 à 09:29
:-q angélique!!! :-q aussi estelle pour ton 900!!! le repas de ratrapage hier midi n'était pas si terrible: une grande assiette de légumes verts que vous aimez, perso j'ai mangé les blancs d'oeufs durs entiers. . .pour avoir l'impression de manger du consistant. . . et ça rassasie bien; par contre j'ai pris des petits pois. . . et c'est pas dans la liste des légumes à volonté. . . tant pis une bonne journée à vous nathalie, je pense à toi pour le stress qui monte! zen, je suis sûre que vous vous êtes bien préparé!

	ngl -3,2 kg (strasbourg, 67) répond	Posté le 27-04-2010 à 08:44
coucou les loulouttes je n'ai pas craqué hier soir !!!! :-q Je vous souhaite à toutes une EXCELLENTE journée BIZZZZZZZZZZ

	evelyne (26) répond	Posté le 27-04-2010 à 07:02
coucou les filles le 900 kcal dur! dur! je m'accroche la reprise du boulot dur! dur! aussi mais je m'accroche aussi arrêter de fumer c'est déjà difficile alors le faire quand on est prise dans autre chose c'est encore pire il faut choisir le moment où l'on décide de ne plus fumer et surtout en avoir envie. . . finalement c'est exactement comme le régime se décider, s'y tenir et surtout se faire aider bonne journée à toutes et haut les coeurs!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bises estel

	coquelicot (14) répond	Posté le 27-04-2010 à 06:59
Un petit coucou à toutes avant d'aller bosser : bonne journée !

	coquelicot (14) répond	Posté le 26-04-2010 à 22:29
Super merci pour les conseils. Non, nous n'avons pas de sites. Le spectacle est filmé. Je tenterai de t'envoyer quelques morceaux du spectacle. Bon,si tu vas dormir : bonne nuit! Je vais aussi aller me coucher. A demain

	shamballa (26) répond	Posté le 26-04-2010 à 22:20
faut respirer et faire comme une petite "therapie" de groupe!! ds les coulisses faut ne former plus qu'un, vs vs accrochez par les petits doigts ( en ronde) et vous commencer par crier en murmurant et vs faites monter le son sans vs lacher!! (vous avez bien un cri de guerre, genre le nom de votre groupe?) ça fait passer entre vous l'energie, pour les envies de sucré o pire tu bois du coca light, mais pas trop ça donne des gaz! moi avant les spectacles je ne mange rien, et juste avant d'aller sur scene je ne me souviens plus de rien et je ne veux pas y aller!!! la chieuse!!! mais une fois sur scene tout change! la plaque c'est surtout pour cette maudite cellulite!!! la semaine prochaine je passe a la "pommade", c'est superficiel mais c'est deja ça! nath, vous avez un site ou on pourrait voir votre prestation? soirée bof bof je m'ennuie, j'ai fait un dessert, teinté une blouse pour le spectacle mais là? pouhh je crois que je vais essayer de dormir, c'est pas gagné!!! a plus?

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