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par TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) | Posté le 20-09-2010 à 23:23 | |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 05-03-2012 à 10:21 | ||
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Pomme
Valeur nutritionnelle pour 100 g Calories : *-:) 54 kcal *-:) Proteines : 0.3 g Glucides : 12 g Lipides : 0.3g Famille : Fruits |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 05-03-2012 à 10:20 | ||
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Pain baguette
Valeur nutritionnelle pour 100 g Calories : *-:) 285 kcal *-:) Proteines : 8.5 g Glucides : 59 g Lipides : 2g Famille : Céréales |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 05-03-2012 à 10:18 | ||
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*-:) pour bertaude *-:)
Oeuf de poule (calibre moyen) Ajouté par Ptipimouss 9283 lectures Valeur nutritionnelle pour 100 g Ajouter une photo Calories : 139 kcal Proteines : 12 g Glucides : 0.3 g Lipides : 10g Famille : Oeufs |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 05-03-2012 à 10:07 | ||
bonjour,
*-:) sonia *-:) Charlotte est grande et pas grosse ce que tu dois lui apprendre pour sa vie plus tard c'est qu'elle mange à tous les repas des légumes même si cela est du congelé ou des boites et puis des fruits en boite si hélas nous avons pas toujours l'argent pour manger du frais faire du sport et surtout expliquer que l'obésité va devenir la maladie du siécle je ne suis pas docteur mais je fais mon possible pour faire comprendre que nous mangeons trop de viande je te fais des gros bisous et donne des nouvelles de tes analyses car cela peux provenir aussi que tu ailles du mal à perde bisous amie :-* bisous à Charlotte :-* |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 05-03-2012 à 10:00 | ||
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*-:)pour bertaude *-:)
Pomme de terre Ajouté par Tibere 4025 lectures Valeur nutritionnelle pour 100 g Calories : 90 kcal Proteines : 2 g Glucides : 19 g Lipides : 0g Famille : Boissons |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 05-03-2012 à 09:57 | ||
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*-:) pour bertaude *-:)
Langue de boeuf Ajouté par Ninie 1419 lectures Valeur nutritionnelle pour 100 g Ajouter une photo Calories : *-:) 258 kcal *-:) ● Proteines : 24 g ● Glucides : 0 g ● Lipides : 18g Famille : Viandes |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 05-03-2012 à 09:54 | ||
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sauté de porc à la cannelle et aux pruneaux
Type : Plat Difficulté : Facile Prép./cuisson : 15 min / 1 h 30 min Valeurs par personne : Calories : *-:) 209.82 kcal *-:) Lipides : 4.44 g Protéines : 27.41 g Glucides : 14.89 g Fibres : 3.46 g Ingrédients pour 6 personnes 700 g de filet de porc 12 pruneau(x) secs (120 g) 1 cannelle en baton (10 g) 1 oignon (100 g) 20 g d'ail (1 gousse) 1 cuillère à soupe de citron zestes 1 cube (bouillon) (5 g) 1 cuillère à soupe de curcuma en poudre 1 cuillère à soupe de farine blanche 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Couper la viande en cube et la faire revenir avec l'huile dans une cocotte pendant environ 7 mn. Etape 2 : Pendant ce temps émincer l'oignon, zester le citron et couper la gousse d'ail en lamelle. Etape 3 : Ajouter dans la cocotte : l'oignon, les zestes et l'ail pendant 3mn. Verser la farine, le sel, le poivre et les épices. Bien mélanger l'ensemble. Ajouter le cube Etape 4 : Verser 12,5 cl d'eau et faire mijoter pendant 80mn à couvert. 15mn avant la fin de la cuisson ajouter les pruneaux. |
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sonia_31 (31) répond | Posté le 05-03-2012 à 09:54 | ||
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OLLIVE oui charlotte grandi a 13ans elle mesure 1M71
peser 62kg tu crois que c est bon pour elle se wend end on etais seul pour changer ma prise de sang c est pour voir si c est bon tyroide diabete cotesterole vitamine d :-* :-* :-* :-* |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 05-03-2012 à 09:37 | ||
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bonjour,
*-:) babouchka *-:) je te souhaite une très bonne journée avec du soleil évidemment à midi je vais faire un canard avec des pts navets j'avais cuit mon canard la veille comme ceci je vais dégraisser tout ceci ma soupe est faite et je vais allez me laver car je ne me léve plus de bonne heure bon lundi bisous :-* |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 05-03-2012 à 09:32 | ||
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bonjour,
*-:) titom *-:) je te souhaite un trés bon lundi ,en éspérant que tu vas avoir du beau temps tu ne vas peut-être pas me croire mais Daniel m'a demandé se matin de tes nouvelles gros bisous ami des îles :-* |
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