Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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Karinou54130 répond Posté le 03-08-2011 à 09:46
où est ma titine!!!


choupette_0 répond Posté le 03-08-2011 à 09:45
Bonjour les filles
Tout va bien? ? ??Non je ne pense pas qu'il ai plu, mais le temps est couvert, il fait lourd.Cette nuit j'ai mis la clim tellement j'avais chaud.
KARINOU, c'est parti!!!!!!!!!tu as l'air motivee!!!!!!!!
A+


bellle répond Posté le 03-08-2011 à 08:31
coucou véro

comment ça tu petes les cables pas étonnant qu'on ait tellement de pbs de réseau !!!

pour les mirabelles ben je n'ai pas été hier soir rentrée trop tard mais ça ne me dérange pas plus que ça
je pense que ce week end je vais aller cueillir des mûres je préfère

à+


bellle répond Posté le 03-08-2011 à 08:30
hello renée : c'est dur quand on a repris les kilos perdus mais si tu t'y mets de suite celà fera moins de dégât que si tu les gardes quelques temps
en ce qui concerne la glace ou plutot le miroir chez j l il n'y en a pas
c'est pourquoi j'avais pris du poids car si j'avais pu me regarder bien en face je crois qu'il y a belle lurette que j'aurai pris les devants
chez moi oui effectivement j'ai un grand miroir mais à force de ne pas se regarder on finit par prendre de la masse !!! je parle pour moi

mon j l va et le tien ? ? ?? ? ?



bellle répond Posté le 03-08-2011 à 08:21
bonjour les filles

alors réveillées ? ? ???

je ne sais pas chez vous mais sur sélestat la pluie est de retour


Karinou54130 répond Posté le 03-08-2011 à 07:44
bonjour à toutes!
comment allez vous ce matin?
moi j'ai un peu la tête dans le sac comme on dit, car on s'est couché un peu tard. et le réveil est dur.

à part ça tout va bien, le marcou vient de partir au boulot et je commence mon régime ce matin.
la motivation est là, c'est dommage que je ne puisse pas encore faire de vélo, ça m'aurait aidée!

je repasse tout à l'heure!


titine5254 répond Posté le 02-08-2011 à 21:57
bonne soirée et bonne nuit les filles . . ..à demain


veeron54 (deuxville, 54) répond Posté le 02-08-2011 à 21:35
bisous les filles et bonne soirée (je viens de péter un cable sur le forum "je commence le 18 juillet" mdr! ça défoule!)
j'ai fini de cuire mes confitures, je suis en manque de bocaux, je finirai demain!
sinon, qu'on ne me parle plus de mirabelles avant l'année prochaine! (je dis ça tous les ans lol)
hé les filles, vous voulez que je vous coache pour votre reprise de régime? ça y est, j'ai la techeuuniqueeeuuu!!!!
et puis qd j'ai plus faim, j'arrête de manger, malgré tout ce que vous m'avez dit quand je suis arrivée : qu'il fallait tout finir, bien vider son assiette, et tout, et tout. . .. déjà quand j'étais petite on me disait ça, j'ai passé l'âge! donc, moi, si j'ai plus faim, ben j'ai plus faim! il fut un temps où je mangeais énormément en quantité, je n'étais jamais rassasiée, il est hors de questions que j'habitue de nouveau mon estomac à en contenir plus que ce que je veux bien lui donner! na! et toc!
donc laisse thomas tranquille (non : l'estomac tranquille!) je me suis fait ma soupe de courgette, y'a la dose, donc à la moindre fringale un grand bol de soupe de courgette sans modération ça devrait le faire!
allez bisous bonne nuit faites de beaux rêves et tout et tout à demain!


reneecaamano (06) répond Posté le 02-08-2011 à 18:32

bonsoir les filles! KARINOU,PATHY,bienvenue au club j'avais perdu 5kgs et j'en ai repris 7 alors on est 3! la SS a du retard et en plus ils sont en vacances, les bureaux de mon village est fermé tout le mois d'aout ils en ont rien a cirer si tu attends apres tes sous! c'est dégueu, je suis en proces avec eux depuis 10 mois. c'est bien d'avoir des amies KARINOU et TITINE doit etre super. TITINE bon courage pr demain, ne lui mord pas les doigts à ce gentil dentiste! DADA merci de nous donner de tes nouvelles. BELLLE à part les kebabs? comment vas ton JL depuis vendredi? DADA tu vas revenir DURE ET MUSCLEE, pas un brin de cellulite. Les filles je vais tout reprendre à zero car si je monte à Nancy en septembre depuis le temps que je n'ai pas vu mon frere il va pas me reconnaitre c'est l'horreur je me regarde meme plus ds la glace! enfin gardons le moral "sus à ces P. . ..N de kg" on les aura fois de nous!!!!! allez bonne et belle soirée à toutes et bzzzzz :-* :-* :x :x


Karinou54130 répond Posté le 02-08-2011 à 18:20
non, ce soir c'est encore la fête!!! les courgettes je les fais demain, car demain je suis sérieuse! :-q



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