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par karinette54 (54) | Posté le 26-10-2010 à 13:05 | |
| si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes! | |||
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karinette54 (54) répond | Posté le 18-11-2010 à 11:33 | ||
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MERCI A TOUTES! mais attention aux compliments, vous me faites rougir!!! :^>
félicitations à vous toutes surtout! grâce à vous je trouve la motivation! vous êtes mon inspiration! quand vous faites bien je me dis:" faut que je fasse aussi bien!" et quand vous faites mal je me dis:" ça c'est pas bien, faut pas que je fasse pareil!"! ça m'aide! allez je vous envoies de gros bisous, j'arrive au boulot je vais être déconnectée! (je me connecte avec mon tel portable en wi-fi! c'est beau le progrès mais c'est rare que ça fonctionne comme aujourd'hui!) allez à ce soir! |
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grignoty (77) répond | Posté le 18-11-2010 à 09:40 | ||
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Coucou les filles,
Merci à Catouille de nous remonter le moral comme cela l'on peut voir que le régime fonctionne bien avec de la volonté bien sûr. . .. mais un grand bravo à toi. Bravo également à Karinette qui ne lache rien et qui suit bien son régime. . . chapeau bas ! Delphine j'ai lu que tu habitais à Jussey je connais bien ! je suis allée en vacances il y a de nombreuses années à VILARS LE POTEL (petit village) mais c'est cette année là que Guillaume et un de ses amis ont passés leurs plus belles vacances !!!!! (Guillaume étant le fils de mon ex-mari pour ma part je n'ai pas d'enfants mais mon nouveau compagnon en a cinq !!!!) Voilà cela ne fait pas avancer mon régime mais cela fait partie de ma vie.. Alors pour en revenir à ce régime hier j'ai fait attention. . ... mais ce soir invitation chez des amis pour une soirée Beaujolais avec tout ce qui va avec. . .. et mes amis sont très minces et pourtant ils mangent bien, ce n'est pas juste. . .. alors je garderais dans ma tête le mot d'ordre de Karinette ON NE LACHE RIEN. . . Bisous à toutes |
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Delphine Huens (70) répond | Posté le 18-11-2010 à 08:29 | ||
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Désolé les copines je voulais vous envoyer la photo de ma belle assiette mais ça marche pas :(( ah l'informatique!!!
tanpis merci pour tes encouragements catouille et courage à toi aussi tu rentreras dans ce beau pantalon et ta copine est vraiment une chouette copine!! on doit vraiment être presque voisine je suis aussi dans ce secteur des trois provinces à jussey!!! Mais haut marnaise d'origine!!! :D Et oui être maman prends du temps mais je travaille à mi temps alors pas mal de temps libre pour m'occuper des mes loulous et de la ma :D ison!! bon je file courage les copines!!!! et une excellente journée à vous toutes!!! |
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catouille 88 (88) répond | Posté le 18-11-2010 à 08:10 | ||
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Karinette, c'est nickel. Ne quitte pas la route surtout. . .
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catouille 88 (88) répond | Posté le 18-11-2010 à 08:09 | ||
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Un p'tit coucou à Delphine, ma petite voisine sur la carte. Je suis vosgienne, mais j'habite juste à la frontière de trois provinces, limite Haute-Marne et Haute-Saône.
Maman, c'est un travail à temps plein, tu peux le dire et pas question d'arriver en retard. De vrais tyrans domestiques, ces petits-là. Je suis restée à la maison pendant 15 ans pour élever nos filles. Ma belle-soeur travaillait en restauration. Du coup, je doublais souvent la dose (deux nièces en plus). Un vrai poulailler. . . Vous avez raison. Pour se mettre en appétit, même avec des crudités, faut que l'assiette soit bien dressée et colorée. Comme tu dis, Karinette, on ne lâche rien. Une copine est passée hier. Pour m'encourager, elle m'a offert un super pantalon en velours. En taille 42. . . Je rentre déjà dedans. Mais il faut que je me couche sur le lit pour glisser la fermeture. Classique. C'est un appel à aller faire des abdos. . . Et à surveiller sa gamelle. Bonne journée. |
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karinette54 (54) répond | Posté le 18-11-2010 à 08:08 | ||
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bonjour les filles! bonne journée et comme d'hab, bon courage! ce matin j'ai fait une petite pesée, je n'arrive toujours pas à résister à l'appel de la balance, et ça y est je repars vraiment dans le bon sens, ça fait plaisir de voir que les efforts paient! faut dire aussi que je ne fais AUCUN écart! allez les filles on ne lache rien, on continue!!!
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Delphine Huens (70) répond | Posté le 18-11-2010 à 07:31 | ||
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Bonjour les filles!! :D
Désolé je vous ai abandonnée pour deux jours j'étais parti avec mes bébés chez mes parents j'ai essayé de ne pas faire trop d'écarts mais ma maman (qui est sensée faire la méthode Montignac) ne m'a pas beaucoup aidé! Mardi soir ça va il y avait de la soupe donc avec un petit morceaux de pain et un petit bout de fromage pas mal :-q mais mercredi midi :^> . . ..CASSOULET et entrée CHARCUTERIE et en dessert DES ECLAIRS!!!!! Ah là là ces mamans ! X( J'ai essayer de prendre en petites quantités mais bon rien pour me caler pas de légumes verts ni de crudité c'est qu'on y prends goût à nos légumes!!! Mais je me suis repris hier soir une heure et demi de sprot step dans et renforcement musculaire et hier soir galette et crudité et j'ai pensé à vous je l'ai prise en photo ma belle assiette hihihi ;) Allez aujourd'hui menu de JMC et rien d'autre je suis contente qu'on est eu la visite de quelqu'un qui a perdu du poids merci Karinette c'est vraiment motivant!! Et bonjour à Catouille. Pepete tu as raison qu'on on s'applique pour cuisiner les menu donner, ça peu être vraiment bon et comme dit karinette en prenant du plaisir à manger notre assiette on a moins envie de grignotter, de compenser, après manger! :-q Nanou vraiment fière de toi te voilà motivée à fond continu je suis sur que ça va payer samedi sur la balance! :-q Bon je me sauve à la douche ma journée de maman commence dans un quart d'heure et je suis toujours en pygama :D Bonne journée à |
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karinette54 (54) répond | Posté le 17-11-2010 à 18:34 | ||
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PEPETE ça a l'air trop bon! et non c'est pas parce que c'est bon que ça fait grossir! au contraire! si tu le manges avec goût c'est super! moi aussi j'essaie toujours de me faire de belles assiettes sinon je mange par automatisme et après j'ai envie de me faire plaisir alors que je n'ai plus forcément faim!
les filles ce soir c'est le dernier soir avant de reprendre le boulot, alors je vais me coucher tôt pour être en forme demain! je vous bise! :-* :-* :-* |
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PEPETE (01) répond | Posté le 17-11-2010 à 14:39 | ||
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bonjour les filles
bienvenue à catouille, j'espère que tes soucis de santé s'amèliorent karinette pour ma part depuis lundi je n'ai pas fait d'écart. . .j'ai cuisiné les calamars à l'italienne et comme il y avait beaucoup de jus j'y ai fait cuire le riz complet c'est tellement bon que je mange en étant persuadée que ça me fera grossir!!!! sinon en guise de sport je me suis mise au tricot, allez j'entends les voix qui s'elevent pour me dire que ça ne vaut pas 10 mn de stepper( la chose qui sert de porte manteau ) demain j'aurais certainement le courage, encore que je mange avec maman. . . enfin c'est la vie, on lache rien n'est ce pas?? BIZ BIZ a toutes et courage |
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nanou (21) répond | Posté le 17-11-2010 à 12:06 | ||
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bonjour les filles et bonjour Catouille car ton message vient de me rassurer. Moi J'ai commencé à 75 kgs (taille 44 pour les pantalons et 42/44 ou 4 pour le haut) mais au bout de 3 semaines et demi, je suis toujours à 75 car, un coup je perds, un coup je reprend. Jusqu'à 45 ans mon poids variait entre 52 et 57 kgs, puis j'ai pris petit à petit pour rester entre 57 et 62 kgs et à la ménaupose j'ai grossi petit à petit avec une prise de 8 kgs en à peine un an suite au départ de la maison de mon fils (je m'ennuie et je mange) pour arriver à 75 kgs. Donc j'espère perdre mes kilos en trop même si c'est en un an. Mais je suis très gourmande et la bouffe chez moi c'est un réconfort. Merci de tes encouragements Karinette et j'espère que tu vas mieux. Bon sur ce, je vais manger, carottes et courgettes au gratin et comme j'ai mis un peu de comté, je me passe de viande, un yaourt 0% et une compote et après je pars bosser. Bisous les copines. A PLUS
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