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par vahinee29 (37 ans célib 1,52m 114,5 kg obj -38 kg) (BEAUMONT, 95) | Posté le 22-05-2011 à 21:03 | |
![]() je recherche de proches voisines (ou voisins) pour s'épauler mutuellement en transpirant un peu, mais pas trop, pour commencer, soit par la marche (version économique) soit par la salle de sport (version qui fait aussi maigrir le porte-feuille donc il faut des résultats). J'habite Beaumont-sur-Oise (95260) et je suis motivée aujourd'hui mais il se pourrait bien que demain je ne sois plus sûre de rien. A bon entendeur... A bientôt... |
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ml1410 (22) répond | Posté le 01-06-2011 à 10:29 | ||
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Bonjour à toutes,
Je me sens en pleine forme, ce matin. . . Petit déj auquel je prends goût. . . A la place de mon jus de fruits habituel, je prends un fruit frais, c'est ma foi bien agréable, surtout en cette saison, où il y a plein de choix. . . 2 nectarines ce matin. . . Avec le microbe qui traîne en ce moment, je lave tous mes fruits et légumes à l'eau vinaigrée. . . Et vous, comment faites-vous? ? ? Allez, vu le beau temps je vais vite me préparer à manger pour midi, et je file au jardin. . . Là, je rentre d'une grande balade à la plage avec mon chien. . .. Je vous présente Eliott C'est vous les filles qui me motivez, je ne veux pas vous décevoir. . . :x :x :x :-q :-q Bon courage à toutes pour cette nouvelle journée. . . |
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vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond | Posté le 01-06-2011 à 06:17 | ||
![]() @ TITITE, @ VAURIAS94, @ VAL, @ NOUNOURS, @ ML1410, @ JOSETTE, @ PATRICIA, @ MIMI06, . . . |
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vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond | Posté le 01-06-2011 à 06:15 | ||
![]() ATTENTION, c'est chaud, ça brûle. . . |
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vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond | Posté le 01-06-2011 à 06:14 | ||
![]() J'espère que vous êtes prêtes à attaquer sereinement cette nouvelle journée de challenge. . . |
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vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond | Posté le 01-06-2011 à 06:13 | ||
![]() B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) Le soleil vient de se lever. . . encore une belle journée. . . et il va bientôt arriver. . . l'ami ricoré. . . il vient toujours au bon moment. . . avec ses pains et ses croissants. . . l'ami du petit-déjeuner. . . l'ami ricoré. . . il choisit toujours la bonne heure. . . celle où on chante tous en cœur. . . l'ami du petit-déjeuner. . . l'ami ricoré (Pub 1982). B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) |
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vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond | Posté le 31-05-2011 à 22:49 | ||
![]() :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x @ TITITE, @ VAURIAS94, @ VAL, @ NOUNOURS, @ ML1410, @ JOSETTE, @ PATRICIA, @ MIMI06, . . . :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond | Posté le 31-05-2011 à 22:48 | ||
![]() @ TITITE, @ VAURIAS94, @ VAL du 92, @ NOUNOURS, @ ML1410, @ MIMI06, Vous inquiétez pas on ne change pas une équipe qui gagne !!! |
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vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond | Posté le 31-05-2011 à 22:45 | ||
![]() Bon je me rends compte que je suis encore là. . . de plus en plus fatiguée. . . alors j'arrête de blablater. . . |
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vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond | Posté le 31-05-2011 à 22:41 | ||
![]() Au fait, mais j'y pense, si ça se trouve cette pub ne passait qu'aux Antilles donc vous n'êtes pas censé la connaître. Eh bien comme ça, les plus curieuses sauront !!! |
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vahinee29 du 95 (37 ans ; 1,52 m ; 114,5 kg) (BEAUMONT sur OISE, 95) répond | Posté le 31-05-2011 à 22:34 | ||
![]() N'empêche que si j'arrivais à bouger ma graisse comme ça, peut-être que j'arriverais à la faire fondre. . . Bon, ok, c'est décidé demain je me mets au hullahop. . . |
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