pas evident d integrer un groupe

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		par charme (ostricourt, 59)	Posté le 01-08-2009 à 08:51
jai essayé avec plusieurs groupes sur certain j ai l impression d etre invisible il y en a qu un ou on me reponds vais continuer dans ce groupe bonne journee et bon courage a tous

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	véro3375 (Saliès, 81) répond	Posté le 03-09-2009 à 18:10
Coucou, Danyelle ne t'inquiéte pas ça fé pe de temps que je fé un heure. Je fesais qu'une demie heure par jours et comme g vu que je me sentais à l'aise et qu'une demie heure ne me suffisait plus je suis passé à une heure. Vous allez voir les copines can vous allez commencer vous n'allez plus vouloir arréter. Mon genou va mieux. Il y a u plus de peur de mal. Alors demain je reprends la wiifit en douceur. Bises les filles.

	Danyelle - 10 kg (Marseille, 13) répond	Posté le 03-09-2009 à 10:15
Bonjour à toutes, Maeva, merci pour ton accueil sur le forum, et bien moi, je commence ce régime lundi et j'espère que je vais tenir bon car il faut beaucoup de volonté façe à un mari qui mange de tout. L'an dernier j'ai fait un régime très sévère et j'ai perdu 17 kg en 3 mois mais avec celui-çi, ça sera plus façile à tenir le coup plus longtemps et bien entendu bannir le grignotage toute la journée car j'ai repris 13 kg. J'espère que l'on va se soutenir car c'est très facile de craquer. . .. Merci Véro pour tes renseignements sur la Wiifit mais 1 h de sport pour moi c'est trop, je comprends maintenant pourquoi tu perds 400 g par jour ! Je te souhaite un prompt rétablissement et attention à ne pas faire trop d'effort. Je salut Elisa qui a vécut à Toulon, une très jolie ville. J'habite dans le 11ème arr. de Marseille dans un petit village qui n'a pas beaucoup évolué (aucun bâtiment) depuis ma naissance, au pied des collines où Marcel Pagnol a tourné pratiquement tous ses films. En effet, içi, il fait toujours beau et l'été les cigales chantent à tue tête ! Bienvenue à Maminou, moi, je suis là depuis quelques jours, franchement ça fait du bien de papoter un peu avec des filles qui j'espère deviendront rapidement des copines. Gros bisous à toutes !

	maeva (75) répond	Posté le 03-09-2009 à 09:21
Alors Véro, j'espère que tu ne va pas trop mal, pas grave si tu arrêtes quelques jours ton sport en direct, il faut penser que tu as tes boutchous à t'occuper et ton mari, donc relax je vais regarder JMC sur la 2 à 9h45, pour voir les conseils qu'il donne. Je t'embrasse à tout à l'heure. soignes toi bien

	maeva (75) répond	Posté le 03-09-2009 à 09:21
Alors Véro, j'espère que tu ne va pas trop mal, pas grave si tu arrêtes quelques jours ton sport en direct, il faut penser que tu as tes boutchous à t'occuper et ton mari, donc relax je vais regarder JMC sur la 2 à 9h45, pour voir les conseils qu'il donne. Je t'embrasse à tout à l'heure. soignes toi bien

	véro3375 (Saliès, 81) répond	Posté le 03-09-2009 à 07:30
Super Sylvianne ton mari a tout comprie. En plus il te soutient et c trés important. Mé pour moi il ni aura pas de wiifit aujourd'hui car je suis tombé hier et je me suis fé mal o genou droit. Je suis trés fragile des genoux car ils ont été opéré d'une transposition tibial. G donc deux belle cicatrice. Mé celle de droite né pas trés jolie. Je suis écorché donc je ne pe pas faire grand chose à part anti inflammatoire et glace. Tout ce que j'espère c qu'il ny é pas d'epanchement de sang dans l'articulation. On verra demain si je pe faire de l'exercice. j'ai can même fait le test physique et pas bouger en poids. Je vous souhaite une bonne journée les copines et je suis heureuse de vous aider dans votre parcours. Ensemble on les vaincra c vilains kilos A plus tard dans la journée.

	maeva (75) répond	Posté le 02-09-2009 à 20:49
Bienvenue Maminou parmi nous, ns sommes un petit groupe et je dois dire que Véro est extra, elle nous donne de bons conseils et nous motive, c'est une jeunette qui a la pêche. Ce week je fais les magasins avec mon mari et il m'offre la WII, grace à toi Véro il voit que je suis super motivée. un coucou à Elisa et Danyèle courage les copines on va y arriver. bonne nuit à demain

	maeva (75) répond	Posté le 02-09-2009 à 20:48
Bienvenue Maminou parmi nous, ns sommes un petit groupe et je dois dire que Véro est extra, elle nous donne de bons conseils et nous motive, c'est une jeunette qui a la pêche. Ce week je fais les magasins avec mon mari et il m'offre la WII, grace à toi Véro il voit que je suis super motivée. un coucou à Elisa et Danyèle courage les copines on va y arriver. bonne nuit à demain

	véro3375 (Saliès, 81) répond	Posté le 02-09-2009 à 19:51
Alors les copines je suis contente de voir que je vous ai donné envie avec ma wiifit. ca c une bonne idée pour vous aider à perdre des kilos. En plus c trés marrant. On a pas l'impression de faire du sport. On bas le score de la veille et ça nous débloque d'autre exercices. Mon préféré c le huola oup. En 10 min je fait 1500 tour à droite en 5 min et 1600 tour à gauche en 5 min aussi. Ce qui fé 3100 tour en 10 min. J'aime ossi le step. Maminou je te souhaite la bienvenue sur ce forum et tu pe dialogué avec nous ce sera avec joie. Bisous les copines et bonne soirée. A demain

	maminou ( 10)aube (coclois, 10) répond	Posté le 02-09-2009 à 18:15
bonjour les filles,je vois que dans votre coin vous n'etes pas beaucoup et que vous discute ensemble .J'ai commençe le régime le3Aout je suis de L'AUBE 10 si je ne vous dérange pas trop j'aimerais dialoguée avec vous.Merci à toutes.

	maeva (75) répond	Posté le 02-09-2009 à 17:54
(des choses que je ne pouvais pas faire) je veux aller vite et j'oublie des mots.

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