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par choco007 (49) | Posté le 16-11-2009 à 14:40 | |
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Dur dur,j'ai peur de mes fringales dévastatrices, j'ai une petite fille (7 mois) et voudrai un autre bout de choux,mais mon surpoids m'épuise,j'ai perdu mon travaille il y a 2 mois.
Je dors mal,mes 2 bras me font mal . Pas top en ce moment aidez moi SVP. | |||
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choco007 (49) répond | Posté le 29-12-2009 à 01:12 | ||
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vouloir etre comme tout le monde , moi aussi j'esperai le devenir .
mais le mal etre et ma façon d'etre, qui me décale en permanence n'est pas important nous sommes tous unique je souffrais plus je jouais à faire comme les autres, plus je me sent mal alors il faut " etre "avant tout puis tout ce simplifie un peu c'est de m oins en moins douloureux. faire ce que tu as envie l'envie te dicte laisse faire fait des erreurs. mais on apprends avec le temps a se reconnaitre, a se liberer moi ça me conviends, tout bouge tout change la vie quoi.!! je ne suis pas à part , j'apprends, c'est ça le plus important pour moi, le problème c'est que j'ai la tete dure. j'ai trouvé quelqu'un qui est à part aussi ,on s'est trouvé on ne s'aimait pas on vivait ensemble mais 12ans après je suis amoureuse de lui mais c'est toujours étrange . on dirait madame tout le monde avec monsieur t l m mais en fin de compte je crois que personne n'est banal c'est ça !! vivre n'est pas banal . |
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choco007 (49) répond | Posté le 29-12-2009 à 00:44 | ||
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estelle
le moral va mieux , mon noel en le partageant ici et tes reponses me montrent que ça s'améloire meme si je mange du choco ,ce soir je me remet a discuter avec mon conjoint on est complice et je dis plus ce que je ressents ça m'avait quitter depuis mon tour au urgence. je blablate mais ça m'aide.. que veux tu dire "je suis fatiguée de me battre" pour ton emploi ou autre chose? ? ? pense à toi ,fais toi plaisir, ha!! t'as pensé à quelque chose allé dit le quoi!!! garde le pour toi et fait le!! et dit moi si c'est mieux après. . . bise |
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choco007 (49) répond | Posté le 28-12-2009 à 21:27 | ||
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domiperdupoi
je te remercie de te confier ici c'est un peu mince comme aperçu pour etre formèle moi je te donne la reponse de la diététicienne de JMC commente la ça me fera plaisir à plus. Les crises de boulimie sont plus souvent liées à des facteurs d'ordre psychologique qu'à des facteurs alimentaires. On a souvent tendance à utiliser la nourriture pour éviter de penser ou pour éviter d'être seul. On peut trouver une solution médicale en consultant son médecin traitant ou éventuellement un spécialiste de la psychologie. Dans tout les cas de figure des régimes très restrictifs ne font qu'augmenter les crises de boulimie. Il vaut mieux poursuivre sur un mode à 1400 calories rester patiente et en quelque sorte laissée passer l'orage en utilisant le plus grand nombre de petits systèmes. Ce que vous pouvez faire sera déjà bien et vous évitera de reprendre du poids. N'oubliez pas que toutes les activités physiques vous permettront de limiter votre stress et d'éviter les boulimies, de la même façon que lorsque l'on n'est pas au contact de la nourriture on ne peut guère en consommer. La persévérance et l'indulgence seront importantes pour vous. moi je ressens la meme chose je travaille avec une psy et j'éssaie d'appliquer ce régime qui pour moi est le meilleur onpeut s'exprimer ,lire les expériences de chacune. moi "ce que je cherche le plus au monde" c'est d'etre heureuse avant tout . la perte de poid viendra quand je réussirai àvoir le plus souvent la vie du bo |
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choco007 (49) répond | Posté le 28-12-2009 à 21:12 | ||
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estelle
les fetes sont aussi des périodes emplient de souvenirs familiales donc l'affectif travaille. je comprends ta déception tu espérais cette formation dans un délai proche, il te faut le temps d'accepter et ce n'est jamais simple quand on y tiends mais pourquoi demande t-il autant de chose à faire il y a trop d'ambulancier .as-tu demandé comment faire à quelqu'un qui est récement devenu ambulancier.ne t'inquiète pas si changement tu veux tu auras!! peut etre que du repos est plus indiqué ou promenade que le brico si tu te sent pas bien les déceptions doivent etre suivi de moment calme sans pensée.. merci pour le titre j'ai une cousine abonnée a france loisir, je la vois demain. |
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choco007 (49) répond | Posté le 28-12-2009 à 20:55 | ||
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estelle
les fetes sont aussi des périodes emplient de souvenirs familiales donc l'affectif travaille. je comprends ta déception tu espérais cette formation dans un délai proche, il te faut le temps d'accepter et ce n'est jamais simple quand on y tiends |
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ESTELLE (50) répond | Posté le 28-12-2009 à 18:29 | ||
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Tu as le moral en hausse ? ? ?
ou non Le faite de d'écrire se soir m fait monter les larmes aux yeux car je vient de realiser que je suis fatiguée de me battre |
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ESTELLE (50) répond | Posté le 28-12-2009 à 18:23 | ||
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Coucou La Miss Choco
Le Lire : NE LEUR DITES JAMAIS. . . .Savoir parler à ses enfants, ça s'apprend. De Joseph & Caroline Messinger Editions France Loisirs . Je ne sais pas si tu vas le trouver autre part qu'a france loisir . Nous Hier on a décolé le papier peint car dans sa chambre il faut tout refaire electricité plafond sol et mur donc on a du boulot .Demain c'est décollage de la moquette elle est coller de a à z .Le faite de décoller le papier m'a calmer Moi ça va sauf que je baisse les bras pour ma formation car il faut que pour début mars j'ai repasser le brevet de secourisme et faire un stage d'ambulancier de 140heures et voir trois medecin spécialiser .de plus il n'y a que deux places donc le moral est en berne et zut. Les cries stridant moi aussi blandine me le fait c'est un coup a me faire sortir de mes gons Personnellement je ne supporte pas ça .Mais c'est une façon de découvrir ça voie Bonne soirée à toi et à ta famille |
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domiperdupoi (06) répond | Posté le 28-12-2009 à 16:03 | ||
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ce n'est pas de la boulimie mais je pense que ça y ressemble je vais commencer à manger pas des quantités énormes mais assez pour faire échouer n'importe quel régime équilibré.
Quand je dérape de la ligne de conduite que je me fixe (alors que mincir est ce que je souhaite le plus au monde : ce qui va pouvoir débloquer le reste. . ..) eh bien quand je dérape impossible de me raisonner de ne pas prendre les aliments et de ne pas les mettre dans ma bouche aucune des astuces que je connais ne fonctionne. . .. c'est comme si je n'avais plus accès à une partie de mon raisonnement. . . aidez-moi à comprendre ce qu'il se passe en moi |
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choco007 (49) répond | Posté le 28-12-2009 à 10:53 | ||
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ESTELLE
hier soir je l'ai délicité pour ce quelle a fait dans la journée.il est vrai que lui parler me donne un calme qui m'a apaise, je vais plus lui parler plus dès ce matin elle nous fait des cries stridents ça décoiffe,on voie elle y prends plaisir moi je chante pour lui faire des modulations ça marche . l'endormissement se passe très bien en 5 ou 10 min elle s'endort je lui est toujours chanter un petite chanson avant de la couchée. de ce coté la mon conjoint et moi on se débrouille comme des chefs. je veux bien le titre de ton livre j'adore me rassurer et apprendre de nouvelle chose. aujourd'hui brico on va lui refaire son parquet. bonne journée et toi comment vas tu ? |
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ESTELLE (50) répond | Posté le 27-12-2009 à 22:24 | ||
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Bonsoir Choco007
Ne sois pas nerveuse detent toi tout va bien c'est ta fille tu l'aime et elle aussi elle t'aime Et raconte moi comment ça se passe le coucher . Si tu veux j'ai un livre tout simple à lire et qui m'aide à prendre confiance en moi. Fait signe si tu veux le titre ou que je te le prete mais fait pas encors fini c'est sur comment trouver les bons mots pour leur parler . Donne moi de tes nouvelles Bisous et bonne nuit a toi |
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