Comment Choisir Son Jambon ?

Jambon de Paris, jambon de dinde, jambon de poulet, jambon à l'os, jambon supérieur... Comment choisir son jambon ?

Jean-Michel Cohen décrypte dans cette vidéo les jambons que l'on retrouve au supermarché. Jambon de Paris, jambon standard, jambon supérieur ou jambon de choix ? Jambon avec couenne, sans couenne...

Quelles sont les valeurs caloriques de tous ces jambons ? Contiennent-ils du sel ? Sont-ils gras ? Alors comment s'y retrouver ? Voici la réponse en vidéo.



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter