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Les 5 piliers du bien-être et du vivre mieux selon Jean-Michel Cohen - C L'Hebdo (France 5)

Dans son nouveau livre Qu'est ce qu'on attend pour vivre mieux ? (First) , le Docteur Jean-Michel Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et vivre plus longtemps ! Il détaille notamment ce qu'il considère être les 5 piliers du "Vivre mieux" : la nutrition, la forme, le sommeil, le mental et le corps.



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