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Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : - 4 courgettes - fromage blanc - 6 tranches de jambon blanc - 150 g de gruyère râpé - un peu de ketchup Préparation de la recette : Coupez les courgettes en deux dans le sens de la longueur. Faites-les cuire 10 min à la vapeur, puis épépinez-les. Garnissez 4 demi-courgettes avec les saucisses, badigeonnez-les de moutarde, placez-les dans un plat beurré, puis couvrez-avec les 4 moitiés restantes. Saupoudrez de gruyère râpé. Passez 10 min à four préchauffé à thermostat 8 (250°C). Remarques : Recette plus particulierement destinée aux enfants, qui aide à leur faire aimer les courgettes autrement.
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