Comment bien démarrer la journée ? On ne vous lâche pas dès 8H du 05/10/2020
Comment bien commencer la journée ? Adrien de la Team Waouw vous montre comment, On ne vous lâche pas dès 8H ! Dès 8h du matin, l'équipe Savoir Maigrir vous invite à bien démarrer votre journée pour vous permettre de mettre toutes les chances de votre côté pour atteindre votre objectif minceur.
Ne tardez pas à vous informer sur les actualités de JMC et de la communauté : la nouvelle vidéo sur le régime, les lives de Cathychou, et les nouveautés de chacun/e. Et comme l'accoutumé, le responsable de la communauté fait un tour pour vérifier la Routine Minceur et Objectifs SMART de chacun/e.
Et si vous souhaitez en savoir plus sur notre programme, faites votre analyse minceur : http://bit.ly/FB1-bilan-minceur
Savoir Maigrir est une méthode pour perdre du poids en se faisant plaisir. Pour qu’un programme minceur soit efficace, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé.
Les 500 profils différents disponibles dans la méthode vous permettront de trouver la formule qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens, d'équilibre et de plaisir.
A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est auteur de nombreux best-sellers en nutrition - dont Savoir Maigrir (Flammarion) - et le nutritionniste français qui est à l'origine du coaching minceur sur internet (2007).
Jean-Michel Cohen participe régulièrement à des émissions de télévision sur TF1, France 2, France 5, M6, BFMTV, et intervient souvent sur RTL ou Europe 1.
En créant le programme Savoir Maigrir en 2002, Jean-Michel Cohen a permis à des dizaines de milliers de Français de maigrir durablement en bénéficiant d'un accompagnement diététique sur mesure et d'un programme minceur plus plaisir, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.
Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Service-client & Motivation
Les équipes du Service-client et de la Communauté Savoir Maigrir vous aident chaque semaine à vous rapprocher sereinement de votre objectif minceur.