Comment profiter de l'espace Gold ? On ne vous lâche pas dès 11H du 05/07/2020
Profitez de l'espace Gold avec Jean-Michel de la Team Waouw qui se fait un plaisir de vous guider aujourd'hui pour vous donner un véritable soutien que vous méritez, On ne vous lâche pas dès 11H même le dimanche ! Il fait un tour de table pour vérifier ce qui se passe en ce moment avec chacun/e, pour s'assurer de bon humeur en cette fin de semaine, et pour bien préparer les nouveaux membres dès le démarrage le lendemain. Il n'hésite pas à partager ses astuces de cuisine, ses routines alimentaires, les fiches pratiques qui correspondent, ses conseils et des bon mots pour vous booster. Il vous partage aussi les autres rubriques très pratique - la masterclass, le rendez-vous avec le docteur, etc.
Savoir Maigrir est une méthode pour perdre du poids en se faisant plaisir. Pour qu’un programme minceur soit efficace, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé.
Les 500 profils différents disponibles dans la méthode vous permettront de trouver la formule qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens, d'équilibre et de plaisir.
A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est auteur de nombreux best-sellers en nutrition - dont Savoir Maigrir (Flammarion) - et le nutritionniste français qui est à l'origine du coaching minceur sur internet (2007).
Jean-Michel Cohen participe régulièrement à des émissions de télévision sur TF1, France 2, France 5, M6, BFMTV, et intervient souvent sur RTL ou Europe 1.
En créant le programme Savoir Maigrir en 2002, Jean-Michel Cohen a permis à des dizaines de milliers de Français de maigrir durablement en bénéficiant d'un accompagnement diététique sur mesure et d'un programme minceur plus plaisir, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.
Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Service-client & Motivation
Les équipes du Service-client et de la Communauté Savoir Maigrir vous aident chaque semaine à vous rapprocher sereinement de votre objectif minceur.