La Méthode SMART pour se fixer des objectifs : Pause-café du 11/03/2019

Bien démarrer la journée et la semaine grâce à la pause-café du lundi avec Adrien. Le responsable de la communauté Savoir Maigrir vous présente la méthode SMART pour se fixer des objectifs minceur simples et efficaces ! Petit plus, la présentation du thème de la semaine sur votre programme : ?? 5 Aliments à Éviter Absolument ? Comment manger sainement ?

Et comme d'habitude, Adrien consulte aussi les Membres sur leur niveau de motivation et leurs progrès par rapport à leur objectif de poids. Il donne aussi les astuces pour atteindre facilement les objectifs de perte de poids.



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Service-client & Motivation

Les équipes du Service-client et de la Communauté Savoir Maigrir vous aident chaque semaine à vous rapprocher sereinement de votre objectif minceur.

Votre bilan minceur (env. 2 min)

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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

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