Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Nathalie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Avec les chaleurs, pas trop envie de manger mais boire beaucoup.

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
2:32 Quand le taux de mauvais cholestérol est supérieur à la normale, quels aliments faut-il supprimer pour le faire baisser ?
4:25 En ce moment je mange des salades compotes, comment bien équilibrer les salades sans mettre trop de MG ?
6:06 Je ne mange pas forcément les féculents chaque jour car je n'ai pas très faim, est-ce que cela a un impact sur la perte de poids ?
7:34 Trop de crudités, mal au ventre.
8:22 La vinaigrette jardin d'Orante combien de cuillères ?
8:58 Il est conseillé de consommer des légumes cuits à la vapeur sans matières grasses, que pouvons-nous ajouter pour que ce ne soit pas fade ?
10:13 Ma diététicienne m'a mis en commentaire la première semaine de prendre une collation, mais est-elle obligatoire si je n'en ressens pas le besoin ?
10:57 Avec les chaleurs, pas trop envie de manger mais boire beaucoup.
12:06 Est-ce que je peux continuer ma cure de collagène marin en même temps que la box minceur du Docteur ?
12:23 J'aimerais savoir comment fonctionne la diète 16h : faut-il prendre 1400 Kcal sur 2 repas ?