Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Amanda, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Combien est-il conseillé de boire de l'eau sur la journée ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
1:37 après une prise de sang qui m'arrive une fois par an, j'aime bien me faire plaisir avec deux viennoiseries… mon rattrapage est... Qu'en pensez vous ?
3:48 Peut-on manger des skyr aux myrtilles par exemple ?
5:01 J'ai beaucoup de mal à boire toute la journée, que pensez-vous des pastilles hydrastis ?
7:10 Combien est-il conseillé de boire de l'eau sur la journée ?
9:13 J'ai appelé ce matin pour avoir un lien pour renouveler mais il ne me l'a pas envoyé, pouvez-vous leur dire ?
10:44 Si je veux un goûter vers 17h, je dois décaler mon fruit du repas de midi ?
11:31 Est-ce possible de faire son cube de bouillon de légumes sans sel ?
12:02 J'ai acheté ce matin le livre de Dr Cohen airfryer. Je veux essayer les brochettes de poulet sauce yakitori ce soir. Combien de ml est-ce que je peux mettre sur mes brochettes ? …
13:57 Quelle idée pour un petit déjeuner salé à 1800 kcal ?
15:34 Un midi, j'ai mangé 1 omelette baveuse et des frites au four et 1 croissant, le matin pain, beurre, 1 yaourt nature et 1 orange, que manger le soir en plus des légumes ?