Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Amanda, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Comment ne pas retomber dans les travers de la gourmandise ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
3:38 Peut-on manger du foie de veau et combien ?
4:30 Comment ne pas retomber dans les travers de la gourmandise ?
7:43 En un mois pile que j'ai commencé la méthode, j'ai perdu 5.6 kgs mais depuis 10 jours plus rien, est-ce déjà un palier ?
9:47 Je suis en fin de seconde semaine et la fréquence du chou dans les repas est un peu dure pour mes intestins ?
10:53 Good News: 900 g de perdu cette semaine, je suis à 76,3.
11:29 Pourquoi je ne perds pas le gras de mon bidon ?
13:07 Dans le nouveau programme faut il supprimé quand meme le jambon blanc car je n aime pas le jambon de poulet et de dinde et gardé le jambon blanc ?
13:43 Comment ça marche l'équilibrage alimentaire, ex : après 1400 calories ?
15:12 Peut-on manger des gnocchis ? Si oui, combien ?
16:28 Comment faire quand on part en vacances et qu'on ne peut pas suivre le régime du fait qu'on ne peut pas cuisiner ? Faut-il arrêter et reprendre quand on revient ?