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Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Amanda, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
La question du jour dans cette consultation : Qu'est-ce que les protéines végétales ?
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
1:46 J'ai perdu 3 kg sur les deux premières semaines et la plus rien pas un yota…
3:19 Par quoi remplacer l'édulcorant et quelles sont les équivalences ?
4:41 Que pensez-vous du pudding de graines de chia au petit déjeuner ?
6:25 Je reviens sur le programme… que me conseillez-vous comme programme, je suis ménopausée et sédentaire ?
7:08 À 1400 kcal, si à midi je prends 75 g de pâtes, à combien de grammes de féculents ai-je droit le soir ?
7:58 Que penser des sucres sans calories type erythritol ou xylitol ?
9:18 Qu'est-ce que les protéines végétales ?
11:40 Depuis le mois d'avril on m'a diagnostiqué une polyglobulie de vaquez… je me demande si cela ne m'a pas fait prendre 5 kilos ?
12:36 Demain c'est un bon restaurant pour mon anniversaire, que faire pour le rattrapage ?
15:24 Aujourd'hui : carrottes rapés, jambon blanc, une part de quiche maison, crême, 4 oignons, lait, fromage blanc et 1 kiwi : est-ce correct ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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