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Antidépresseurs : quels effets sur la perte de poids ? Consultation diététique du 28/08/2020

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Avec antidépresseurs, cela ne risque pas de faire un effet inverse pour la perte de poids ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
2:23 Puis-je remplacer les ccs d'huile des 2 repas par 7 et 8 gr de noisettes ou cacahuètes ?
3:33 Vraiment beaucoup trop à manger le midi que faire?
5:40 Peut-on manger du fromage tous les soirs avec les féculents ?
6:47 À la place d'un fruit le matin puis-je prendre 150 g de plusieurs morceaux de petits fruits ?
7:52 Si le soir je prends une assiette de soupe de légumes sans féculent avec 1 morceau de fromage et du pain est-ce suffisant ?
8:27 Peut-on consommer des oignons, échalotes dans les plats et sauces ?
8:55 J'ai pris 50 g de pain Energus au lieu de 30 g de pain complet avec 1 kiri ?
10:03 Avec antidépresseurs, cela ne risque pas de faire un effet inverse pour ma perte de poids ?
12:19 J'ai pris 25g de pain Energus au lieu de 100g de féculent, est-ce bon ?
12:53 J'ai remplacé mes crudités par une quantité plus importante de légumes, est-ce bon ?



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