Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
La question du jour dans cette consultation : Boire de l'eau en mangeant est-il important ?
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:52 Peut-on prendre de galette de riz en collation ?
5:22 Boire de l'eau entre les plats a-t-il une importance ?
6:50 Quelles sont les céréales que l'on peut rajouter avec les lentilles, haricots rouges, etc ?
8:10 Combien de tranches de blanc de poulet Fleury Michon peut-on prendre ?
8:54 Quoi mettre dans une assiette de gésiers ?
9:49 Puis-je prendre des céréales au petit-déjeuner ?
10:19 A-t-on des recettes de crottes en chocolat ?
12:34 Perdre trop vite est-ce bon ou pas ?
14:39 L'équivalence d'une tarte aux pommes simple ou une autre tarte aux fruits ?
16:37 Repas au bureau : une crêpe complète avec une salade ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.