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Augmenter les rations alimentaires pendant le régime ? Consultation Jean-Michel Cohen #150
Les thèmes abordés lors de ce webinaire diététique :
0:22 Actualités de la semaine par JMC : retour des Bistrots et repas livrés à la maison
2:03 Se sentir frusté(e) de ne pas manger assez dans le programme ?
3:08 En stabilisation, quel programme suivre pour reperdre encore 10 kilos ?
4:00 Des années de bloquage et de prise du poids mais une perte d'un kilo dès la premiere semaine avec Savoir Maigrir.
7:15 Un nouveau régime basé sur une diminution importante du sucre avec une montée un peu plus importante des matières grasses et des protèines
7:32 Une perte de kilos dans la première semaine mais rien dans la deuxième ?
8:25 Comment faire avec le froid qui arrive pour ne pas avoir envie de grignoter ?
9:34 Les lentilles sont considérées comme féculents ?
9:58 Quand on lit les étiquettes comment savoir s'il y a trop du sucre ou si un aliment n'est pas intéréssant ?
10:32 Quelle quantite de wakapoudre pour augmenter la satiété ?
11:19 Peur d'une prise du poids
12:16 Comment faire si on est dépendant des nourritures des autres ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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