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Des repas express pour un voyage ? Consultation du 20/11/2019

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Des repas express pour un voyage ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:24 La vitamine C pour booster l'immunité
4:35 Le gratin de courgette maison est-il considéré comme légume ?
5:37 Comment comptabiliser les chayottes ou christophines ?
6:08 Pour un repas avec la cuisse de poulet de la purée surgelée avec une tasse de lait, dois-je enlever un laitage ?
7:28 Remplacer le riz d'orage par de riz basmati ?
10:07 Comment cuire le boudin sans matière grasse ?
10:54 Mettre un miel avec le thé ?
11:57 Comment compter une galette wrap ?
12:37 Combien peut-on prendre de raisin ?
13:12 Par quoi peut-on remplacer le pain ?
14:32 Des repas express pour un voyage ?



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