En direct avec Jean-Michel Cohen - Consultation du 06/05/2019

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre coach Jean-Michel Cohen qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
4:18 C'est quoi la Méthode Montignac ?
6:12 Les vermicelles de soja sont-ils des légumes ?
7:14/13:28 Grosse envie de sucre, comment faire pour éviter les craquages ?
8:58/14:42 Choix de plat préparé : un sachet de céréales lentilles corail et potimarron ?
9:27/15:30 Le processus de la perte déclenche-t-il des douleurs articulaires ?
9:43 Si on mange à la cantine, doit-on peser les aliments ?
11:25 Actualités de JMC : les plats préparés, le régime comme source de plaisir...
16:36 Peut-on remplacer le yaourt nature au lait entier par un Sveltesse au chocolat 1,2 mg ?
16:58 Puis-je boire de l'eau à table ?
17:14 Que faire pour raffermir le ventre et les cuisses à part des abdominaux ?



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