J'ai pris du poids, pourquoi ? Consultation du 18/04/19

La question du jour dans cette consultation : J'ai pris du poids en respectant le programme, pourquoi ?

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:17 Je n'ai perdu que la première semaine ?
4:59 Faire un rattrapage après un repas au resto ?
5:30 Arrêt de tabac et manque d'exercice pour un problème de sciatique ?
6:07 J'ai pris du poids en respectant le programme, je suis démotivée.
7:47 Comment compter les deux laitages ?
9:27 Des biscottes à la place de pain ?
10:54 Que vaut une feuilleté au saumon et à l'oseille ?
12:35 Combien puis-je prendre des galettes de riz au chocolat noir ?
13:40 J'ai beaucoup de mal à mincir ?
15:55 Une baisse de morale, j'ai de mal à gérer le programme



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