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La Spiruline c'est quoi ? Consultation du 10/10/2019

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : C'est quoi la Spiruline ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:18 Comment rebooster et reprendre la perte du poids ?
6:05 Comment remplacer le protéine le soir ?
6:53 La soupe sans féculents remplace-t-elle les crudités ou les légumes ?
7:55 Quelle quantité de légumes à manger à chaque repas ?
8:21 Combien a-t-on droit à la macédoine de légumes ?
9:09 Que pensez-vous de la Spiruline ?
10:15 Combien du pain peut-on manger le midi et le soir ?
11:47 Que manger le soir s'il y a un écart le midi ?
12:40 Depuis plusieurs semaines je stagne, comment y remédier ?
14:48 Quelle est l'équivalence plaisir pour les biscuits sans sucre ajoutés ?



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