Par quoi remplacer de la viande ? Consultation du 17/10/2019

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Par quoi remplacer de la viande ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:38 Par quoi remplacer de la viande ?
5:30 Comment remplacer les poissons ?
6:38 3,2 kilos perdus en semaine 4 !
7:42 Puis-je utiliser le beurre du matin dans une purée de légumes le midi ?
8:43 Comment bien démarrer le régime ?
10:21 Rôti de veau au coin, puis-je remplacer les féculents par une portion supplémentaire de fruit ?
11:01 Comment gérer les repas quand on est invité ?
13:28 Difficile de connecter à la consultation depuis l'application
13:47 Le fromage ou yaourt du midi ou soir est-ce différent ?
15:30 Plus de protéine dans un régime est-il un handicap pour la perte du poids ?



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