Les thèmes abordés lors de ce webinaire diététique :
5:49 Combien de calories pour un pot de yaourt ?
6:31 Les bonbons sans sucre ?
6:35 Béchamel ou sauce tomate dans la première semaine ?
7:54 Difficile de contrôler les pulsions alimentaires, de limiter les dégâts à cause du stress ?
11:11 Comment gérer l'alimentation lorsque l'on est sous cortisone avec rhino-pharyngite ?
12:15 Déclencher une nouvelle perte du poids quand on a atteint un point palier ?
13:37 Quel lait pour faire mes yaourts et mon fromage blanc ?
14:25 En quoi consiste la stabilisation ?
14:27 Quel niveau calorique pour une femme de 70 ans ?
14:32 Que pensez de la diète cétogène ?
16:51 Que prendre pour une grosse chute de cheveux par mèche ?
18:04 Le webinaire très utile pour rester dans le rééquilibrage:
18:23 Reprise de poids depuis l'anesthésié bloqué sur le digestif et des douleurs très fort à la tête ?
19:18 Puis-je ajouter dans ma liste de viande des sardines fraîches ?
19:57 Difficultés à manger ?
20:55 Des pièges et méfaits devant la télé, proposition de plateaux télé ?
22:21 Y'a-t-il une équivalence calorique entre féculents et fromages du niveau nutritionnel ?
23:09 Combien d'édulcorant sucré peut-on consommer par jour ?
24:08 Combien de grammes du pain ou de baguette pour un sandwich ?
24:53 La différence entre le lait écrémé et demi écrémé est-elle notable ?
25:52 La crème de soja ou la crème de brebis sont mieux que la crème fraîche ?
27:00 Le jeûne de 16h peut-on le faire deux jours de suite ?
27:23 Comment gérer les repas pendant les vacances ?
29:13 Priver son corps des plaisirs ? Ne pas regrossir une fois qu'on a maigri ?
30:58 Peut-on diluer la Wakapoudre dans l'eau ?
31:32 Puis-je prendre un carré de chocolat noir par jour ?
32:21 Après les repas festifs, quelles quantités pour le programme à 900 kcal ?
33:11 J'ai craqué pendant une semaine, comment faire pour reprendre le régime ?
34:10 Combien de repas de rattrapage après une pulsion boulimique ?
34:55 Que faire pour éliminer plus d'eau accumulée ?
36:30 Que penser de la crème de vinaigre balsamique ?
37:07 Je n'ai perdu que 100g cette semaine dû à un gros stress ?
37:13 J'ai bu beaucoup de bicarbonate pour la cystite ?
37:43 Comment faire pour un repas extra dans une semaine ?
38:52 Puis-je utiliser l'huile de mon vinaigrette en cuisson ?
39:58 Combien de pain doit-on consommer ?
40:33 Peut-on faire le fromage le midi et le laitage le soir ?
40:49 Je prends ou reprends environ 2kg après ma stabilisation, est-ce normal ?
41:43 Que compter pour une portion de clafoutis aux cerises fait maison (comme au restaurant) ?
42:10 Cuisiner pour 4 personnes, doit-on multiplier par 4 la quantité d'huile ?
42:23 Que dois-je faire comme rattrapage en étant diabétique ?
43:23 Les offres premium ?
43:48 Une ricoré le soir elle compte en plus que de l'eau ?
43:56 Le bracelet pour compter le nombre de pas ?
44:28 Je perds du poids régulièrement mais mes mensurations ne bougent pas, est-ce normal ?
45:10 Peut-on faire la liste de courses pour 2 semaines ?
45:26 Que penser du perrier citron ou de l'eau plate ?
46:05 La portion de pain sur le menu du samedi midi et dimanche ?
46:26 Puis-je manger une tranche de pain pour le goûter ?