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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 07-05-2010 à 19:12 | ||
BSR a ttes
GENEVIEVE de rien pr le compliment c'est normal et sincère !!! je suis comme toi je pense que je n'arriverais plus à perdre bcq peut-être 2 ou 3 mais pas + n'avons plus 20 ans et arriver à 1 certain âge ns en perdons qques uns au départ et après cela est bcq + difficile avec la ménopause et parfois certains traitements que ns sommes obligées 2 prendre pr notre santé tt ça fait que ns stagnons mais bon moi je trouve que le principal c'est 2 se tenir au poids qu'on se sent bien et pas non plus vouloir descendre trop bas pr le payer après et je ne sais plus si c'est toi qui l'avait dit mais moi aussi je trouve qu'après au niveau du visage on fait triste et cela ne fait pas joli !!! j'espère que ton moral remontra vite tu ne dois pas t'en faire pr ta folie 2 ce midi on est ttes pareil quand ça ne va pas on fait comme toi on se venge sur la bouffe et bien sur mangeons ce qu'on adoooooooore le + t'inquiète pas essaye 2 te reprendre ce soir si ça va 1 peu mieux avec 1 menu rattrapage ou alors 2M1 midi souhaite que tu vas vite reprendre le dessus n'oublie ns sommes là et OK pr la rencontre :-q ;):-* Coucou les filles espère que pr vs la jrnée c'est mieux passé que pr GENEVIEVE malheureusement mais cela ne se commande pas avons ttes des moments + difficiles que d'autres et agissons pareil !!! là aspire l'heure du repas car j'ai faim et ne peut rien prendre:(( alors je bois 2 l'eau et ts les 2 minutes je cours faire pipi :D:D et ne rigolait pas trop hein :D ;):-* à + |
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geneviève (56) répond | Posté le 07-05-2010 à 16:52 | ||
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RACHEL :
merci pour le compliment ! mais de toute façon, je crois que je ne perdrai plus beaucoup maintenant!! d'autant plus que ce midi, j'ai fait une réelle folie : j'ai mangé des frites, plein de frites . . .. . .. . .. . .. . .. avec une escalope qui baignait dans la sauce . . .. . .. . .. . .. . .. . ... et puis du pain avec plein de beurre . . .. . .. . .. . .(breton bien sûr ) qui dit mieux ? ? ?? ? ?? un coup de folie, mais j'avais un coup de cafard, ou bien un coup de calgon !!!!!! enfin, bref pas le moral : alors je me suis vengée sur la nourriture ! !! et j'avais mal au ventre après ! ( ça m'a fait penser à mon petit fils, qui se plaint du ventre quand on le force un peu a manger ) conclusion : c'est pas très malin ce que j'ai fait !! mais pour essayer de se rencontrer , je suis partante ! bonne journée ! |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 07-05-2010 à 14:35 | ||
Me revoilà ;)
BIBICHE pr cette rencontre c'est sur que ça ne sera pas évident faudra 1 bonne organisation mais on dit tjr qu'impossible n'est pas français NON !!!:D ;) on devra essayer de trouver 1 endroit qui serait à peu près partager pr tt le monde vis à vis 2 la distance à parcourir enfin à qques kms près ça c'est pas 1 soucis le tt c'est 2 trouver le jr pr que ns soyons ttes libres en même tps et surtout bien sur faut qu'OPALINES soit à nouveau parmi ns mais espère de tt coeur qu'elle pourra bientôt venir ns redonner de ses nvelles !!! à suivre . . .. ;) :-* :-* ANNABELLE te comprends que ça n'est pas facile pr toi, est passée par là il y a + d'1 an comme tu le dis pas marrant et loin d'être top pr cuisiner mais il y a que patience à prendre car depuis j'apprécie bcq la mienne elle est en chêne blanc cassé et marron clair ils s'appellent ça en cérusé mon plan de travail et la crédance sont d'1 revêtement marbré noir et marron j'en avais vu 1 comme ça en expo j'ai adoré ça rend :-q bien bon courage à toi en attendant que tt soit finis ;):-* GENEVIEVE suis allée sr le site que t'as dit à BIBICHE je t'ai vu et t'es pas énorme du tt c'est 1 idée que tu te fais pr moi tu es très bien comme tu es en + c'est:-q ce que vs faites :-* SOLEIL contente que tu as bien reçu les photos et que tu en es ravie à voir 2M1 si on le sera autant côté balance :D ;):-*:-* MAMOU espère que ta semaine se sera bien passée aussi pr toi ;):-* BONNE APRÈS-MIDI À TTES :-* |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 07-05-2010 à 14:03 | ||
Bjr les filles
Espère que vs allez bien ns voilà déjà vendredi à voir 2M1 la surprise qui ns attend ;) espère qu'elle ns fera :D et non pas :(( mais bon là ça ne serait pas zuste :D car avons ttes mis notre bonne volonté et tte notre motivation à part le p'tit t'écart 2 mercredi chut :D qui j'espère va pas peser trop lourd sr la balance :D:D BIBICHE très jolie les paroles 2 la chanson que tu ns as mis ne la connaissais pas irait voir sr You Tube merci 2 ns l'avoir fait partager :-q ;) Vu rien que l'exemple que tu ns donne je comprends que cela te travaille bcq et c'est loin d'être évident pr vs de deviner quand qque chose perturbe ta maman c'est vraiment perturbant cette maladie, moi aussi on me dit tjrs qu'eux ne se rendent pas cpte d'ailleurs tu verras dans mon mail je t'en ai parlé je ne sais pas si c'est de la foutaise car ne sommes pas à leur place mais ce qui est certain c'est ce que tu dis c'est vrai qu'ils sont bcq mieux si leurs proches les épaulent et les entourent le + possible ça c'est clair !!! Pr ton msge que tu me parles si je l'ai bien reçu et t'ai même rpdu de ton côté apparement tu n'as pas le recevoir pas grave je dois encore l'avoir dans mes envoyés je te le renvoie dans l'après-midi mais c'est vrai qu'apparement on a les mêmes goûts car en + au départ je le voulais en vert pr moi changer de ton l'autre était aussi dans le marron mais était en tissus au lieu du cuir trop drôle c'est vraiment des coîncidences :D ;) :-* Je reviens . . ./. . . |
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geneviève (56) répond | Posté le 07-05-2010 à 09:49 | ||
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BIBICHE, j'apparaissais dans le premier reportage , sur le premier chantier au mois d'août 2009; mais il n'est plus sur internet . par contre, il y a une photo de groupe sur le dernier chantier d'avril, et là, j'y suis !!!!!!!!!! alors, tu fais sur Google : " ça se passe près de chez vous .com " ensuite, tout a fait en bas de la première page : " ça se passe près de chez vous/Bretagne/durable : sur la photo de groupe, tu me vois " dans toute ma splendeur " : je suis a gauche de la photo, en pull bleu et pantalon orange ( tenue de travail) .dernière confidence : je me trouve énormeeeeeeeeeeeee !
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Bibiche répond | Posté le 07-05-2010 à 09:46 | ||
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Voilà ce que j'écoute quand je suis d'humeur maussade. Elle est si belle cette chanson de Serge Régiani, j'ai eu envie de vous la faire partager.
Pour celles qui ne la connaisse pas, allez l'écouter sur you tube. Je l'ai découverte avec le film "deux jours à tuer" que j'ai adoré également. Je ne veux pas vous foutre le cafard. Juste dire que le temps passe, et qu'il faut profiter. Soyez heureuses les filles. Je vous embrasse |
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Bibiche répond | Posté le 07-05-2010 à 09:43 | ||
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Combien de temps. . .
Combien de temps encore ? Des années, des jours, des heures, combien ? Je veux des histoires, des voyages. . . J'ai tant de gens à voir, tant d'images.. Des enfants, des femmes, des grands hommes, Des petits hommes, des marrants, des tristes, Des très intelligents et des cons, C'est drôle, les cons ça repose, C'est comme le feuillage au milieu des roses. . . Combien de temps. . . Combien de temps encore ? Des années, des jours, des heures, combien ? Je m'en fous mon amour. . . Quand l'orchestre s'arrêtera, je danserai encore. . . Quand les avions ne voleront plus, je volerai tout seul. . . Quand le temps s'arrêtera.. Je t'aimerai encore Je ne sais pas où, je ne sais pas comment. . . Mais je t'aimerai encore. . . D'accord ? |
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Bibiche répond | Posté le 07-05-2010 à 09:42 | ||
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Combien de temps. . .
Combien de temps encore Des années, des jours, des heures, combien ? Quand j'y pense, mon coeur bat si fort. . . Mon pays c'est la vie. Combien de temps. . . Combien ? Je l'aime tant, le temps qui reste. . . Je veux rire, courir, pleurer, parler, Et voir, et croire Et boire, danser, Crier, manger, nager, bondir, désobéir J'ai pas fini, j'ai pas fini Voler, chanter, parti, repartir Souffrir, aimer Je l'aime tant le temps qui reste Je ne sais plus où je suis né, ni quand Je sais qu'il n'y a pas longtemps. . . Et que mon pays c'est la vie Je sais aussi que mon père disait : Le temps c'est comme ton pain. . . Gardes-en pour demain. . . J'ai encore du pain Encore du temps, mais combien ? Je veux jouer encore. . . Je veux rire des montagnes de rires, Je veux pleurer des torrents de larmes, Je veux boire des bateaux entiers de vin De Bordeaux et d'Italie Et danser, crier, voler, nager dans tous les océans J'ai pas fini, j'ai pas fini Je veux chanter Je veux parler jusqu'à la fin de ma voix. . . Je l'aime tant le temps qui reste. . . |
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soleil (lomme, 59) répond | Posté le 07-05-2010 à 09:02 | ||
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bien recut les fichiers ravie je verrai pr la pesé dmain bisou jo :-*
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Bibiche répond | Posté le 07-05-2010 à 09:02 | ||
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J'oubliais, j'habite à Nevers dans la nièvre (58) au centre de la France (à côté de Magny Cours où il y a le grand pris de France de formule 1)
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