Je commence lundi 23 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	bebelle (10) répond	Posté le 28-04-2010 à 09:20
Coucou les filles et Gus, Bon levée depuis 6h30, mon mari partait repeindre les volets du chalet. Donc comme on est solidaires. . ..c'est comme ça au bout 44 ans de mariage mon Dieu que cela a passé vite. Je suis donc descendue au marché de bonne heure. Il fait toujours un temps superbe et la journée à la campagne (je fais à manger pour 12 travailleurs) ça va être génial. De quoi nous donner la forme et la pêche. Hier c'était les 91 ans de belle maman et là je n'ai pas fait attention. Je sais mais bon c'est une fois dans la semaine. Donc rattrapage aujourd'hui. GIGI ROSE Bonne journée avec toute ta petite famille et j'espère que tu dormiras mieux la nuit prochaine. INI que se passe-t-il ? ? ?? ? ??? Tu sais que tu nous manques VERONIQUE AUSSI. Ainsi que toutes celles dont nous sommes sans nouvelles. JOE comment vas-tu ? viens nous faire un petit coucou aujourd'hui. Cela te fera du bien. ET NE LACHE PAS Voilà je ne me suis pas encore penchée sur les gifs animés, mais cela va venir. Je cherche une photo de mes 2 autres petites filles, mais il faut que mon mari me les transfert. Excellente journée pleine de soleil et de bonne humeur. Bisous les filles et Gus. B-) B-) :x :-* :-* Tout va bien

	lotus (85) répond	Posté le 28-04-2010 à 09:04
Ecrivez ici vos commentaires. . .Ecrivez ici vos commentaires. . .Messages pour RAB de Lotus ,la route est longue ,les rencontres doivent se rajouter ,sème la joie comme tu as su le faire sur ce forum et reviens nous vite bizzz de Gigi Rose : Ola RAB, que tal muchacho ? 1 km à pied, ça use, ça use. . . les souliers mais tant de kms à pied, ça use. . . la santé mais quand la motivation est là, on abattrait des montagnes, alors "anda compañero y hasta la vista" Si tu nous lis, c'est que tu as fait une pause, fatigué ? Allez, souffle un grand coup et c'est reparti : 1 km à pied. . . muchos besos de Gigi de Maico :une grosse bizzzzzz pour te donner du courage RAB on pense bien à toi tu nous manque à bientôt de Gus :une pensée pour RAB et une bonne continuation de Brangard Yvette :"Que le chemin doit etre long, mais que de belles choses à decouvrir.Bon vent,courage et gros bisous " de Bebelle :Hello RAB,Il ne se passe pas un jour sans une pensée pour toi. On se pose plein de questions. Ou tu es, comment cela se passe malgré tout on s'inquiète pour toi. Mais quelle belle expérience et que de souvenirs tu auras à nous raconter à ton retour. Bonne route. Bises Bébelle *de Smarties ,Bonjour,tes poèmes me manquent

	lotus (85) répond	Posté le 28-04-2010 à 08:53
Bonjour à tous Le soleil brille profitons en Penser a faire votre gym ou marche à pieds Bebelle tes petites filles sont vraiment mignones et aussi souriantes que leur mamy fais leur de gros bisous :-* Joé ,je me rejoins à Bigmama fais toi aider si le forum ne suffit pas ,voit avec ton toubib pour qu'un psy te prenne en charge .Raconter ses problèmes à un spécialiste qui est neutre et ne te juge pas peut t'aider Gigi profite de tes petis enfants Bonne journée à tous

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 28-04-2010 à 08:00
coucou tout le monde ! allez on se lève ! le soleil pointe son nez B-) Ouuuiiiii, je sais ce n'est pas dans mes habitudes d'être présente à cette heure, mais je ne dors pas depuis 3 h cette nuit, j'ai eu beau compter les minutes et les secondes, ça ne m'a pas fait dormir !!! Mais je suis restée au lit tout de même pour ne pas réveiller toute la maisonnée ! Les enfants sont arrivés à minuit et Mathieu, le plus grand 8 ans est déjà deboot depuis 7h30, donc je me suis levée ;) Un petit café, humez-moi ça :) J'essaierai de revenir un peu plus tard, bisous :-* :-* :-*

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 27-04-2010 à 23:15
coucou, c'est re-moi :D :D :D Finalement, mon mari n'a pas regardé mon problème, il a été très occupé toute la journée et comme moi je n'étais pas là. . . Mon fils arrive tout à l'heure, peut-être que lui m'indiquera la bonne solution -:) -:) on verra demain ! Madame le "censeur" est de retour ! Bigmama, bravo tu sais être énergique ! j'espère qu'avec tous nos conseils Joe trouvera le bon chemin :-q Bebelle, tes petites filles sont adorables, tu peux être fière d'elles ! Fais leur de gros bisous de ma part ainsi qu'à Sabine :-* :-* :-* Je vous laisse, je vais préparer les lits pour les petits bonne fin de soirée et bonne nuit bisous :-*

	bigmama (80) répond	Posté le 27-04-2010 à 22:57
coucou et bonne nuit BEBELLE tes petites filles sont trop "choupinettes"(ça veut dire mignonnes à croquer, espiègles, etc..) et tu as bien parlé à JOE qui me navre aussi; c'est pas la peine d'être dr freud pour voir qu'elle ne tourne pas rond pour se réfugier comme ça dans la bouffe hein JOE tu as besoin d'un soutien si le forum n'y suffit pas comme Bébelle je fais des régimes depuis l'adolescence et suis aussi hypothyroïdienne, mais avec jmc et mon traitement à vie ça roule, alors tu dois chercher en toi les raisons de tes pulsions alimentaires débridées; tu veux les perdre tes kilos non ? bonne nuit à tout le monde

	maico (69) répond	Posté le 27-04-2010 à 17:32
bebelle que tu dois être contente de tes 2petits bouts de chou lis sont magnifiques et ont l'air coquin.merci lotus pour mon petit message à RAB.joe courage prends le taureau par les cornes c'est toi qui va gagner.un petit coucou à gigi rose toujours presente.bise à toutes celles qui ne sont pas venues sur le forum aujourd'hui

	lotus (85) répond	Posté le 27-04-2010 à 11:34
Joé, courage prepare des batons de crudités dans ton frigo ou du fromage blanc 0%ça marche pour moi qd j'ai envie de grignoter

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 27-04-2010 à 10:54
bon je viens de faire un essai en envoyant le message avec l'image sur mon mail, ça n'a pas marché, en mettant l'image en pièce jointe non plus, mais j'attends que mon mari arrive, il trouvera peut-être la solution. à suivre. . . bisous

	bebelle (10) répond	Posté le 27-04-2010 à 10:39
GIGI ROSE merci pour cette belle rose. Elle est superbe. Bisous et bonne journée.

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