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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 12-01-2012 à 18:37 | ||
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LOL ok ma petite PATOU mais alors mets des gants et une écharpe avec ton bonnet car comme tu dis ça s'est raffraichi chez nous.
Donc à tout à l'heure pour t'ouvrir la porte, biz JOYS |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 12-01-2012 à 18:20 | ||
Hello les filles, vottre journée était agrééable ? ici temps plus froid un peu de soleil ce amtin et de nouveau gris après !!
Pas craqué non plus mais là je crève de faim mon repas de midi était peut-être un peu light : légumes vapeur, 1 bte de thon et 1/2 pamplemousse !! Ce soir chou vapeur + 1 morceau de viande fumée et 1 fromage blanc . . . Bon Joys tu ne me mets pas au lit à 21h ça va pas je vais être malade mon corps n'a pas l'habitude !!! A +++ les filles |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 12-01-2012 à 18:07 | ||
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Dis donc on a de la chance, tu nous en trouves toujours autant de belles images,
que c'est appétissant cet étalage, hum miam miam, et O calorie tant qu'on les regarde sans les manger, c'est toujours ça de pris ou plus tot de ne pas pris ihihih biz a+ JOYS |
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michele240 répond | Posté le 12-01-2012 à 17:55 | ||
je vous laisse les fruits et les legumes avec ton poisson joys se sera tres bon.
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 12-01-2012 à 17:50 | ||
Coucou les filles,
à midi manger du sandre, délicieux, ce soir brochet, ça nous libère le congélateur et on se régale, pas triché, contente de moi (lol) c'est bien PETITE MARMMOTTE, plus de gateaux, nickel, STPlait ne me dénonce pas à l'inspection du travail :(( :(( je ferai attention à PATOU la prochaine fois, je la mettrai au lit dès 21h comme ça elle se "ramasse-ra plus" le matin ihihih MICHELE, quelle énergie, 40 kms, tu les fais en rooler ou quoi ihihih, quoique moi je les fais en "voiture" en ce moment avec jérémy à emmener (lol) MUMMY, je te fais plein de bisous, j'espère que ta journée a été bonne ainsi qu'à PATOU. Vivement le retour de SUZY à tout à l'heure pour la fermeture (lol) biz JOYS |
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michele240 répond | Posté le 12-01-2012 à 17:19 | ||
me voici il etait tant de rentrer il faisait froid ,je marche demain et apres repos 40km cette semaine pour une reprise je trouve pas mal ,suzy sans internet mais elle a le telephone maintenant a la douche et relax . :-* :-*
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michele240 répond | Posté le 12-01-2012 à 14:16 | ||
jé suis la maintenant je vais marcher il fait tres beau pas d'ecart depuis lundi on va y parvenir a poser nos kilos ,bonne journée petite marmotte tu as un coeur d ,or pour nos anciens moi j'aide a ma facon a tout a l'heure :-* :-*
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marmotte81 (81) répond | Posté le 12-01-2012 à 08:37 | ||
et oui nous sommes motivées, les mannequins ont qu'a bien se tenir, nous allons nous surpasser
houppi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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marmotte81 (81) répond | Posté le 12-01-2012 à 08:30 | ||
:D Coucou les filles :D
Yes fin prête pour faire les soldes avec ma fille.Juste pour elle.Pas de gâteaux aujourd'hui je vous le promet.Cet après midi je vais quand m^^eme à la réunion à la maison de retraite car je ne veux pas décevoir mes petits vieux, aujourd'hui planning de ministre. JOYS, tu n'as pas honte de laisser ton personnel dehors pas un froid pareil. :(( :(( Attention nous allons te signaler à l'inspection du travail MDR. MUMMY, tu as raison pas de galette des rois, mais deux , je plaisante MDR!!!!!!! MICHELE,repose toi au retour des poulets car tu vas être fatiguée. SUZY, à quand ton retour sur le blog tu nous manque. BONNE JOURNEE :-* :-* :-* :-* |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 12-01-2012 à 07:52 | ||
Coucou les filles,
je vais partir emmener jérémy, PATOU a raison PETITE MARMOTTE pas de "4petits gateaux" mais plus tot une pomme (lol), on s'accroche toutes à notre force commune hein, moi aussi, sérieuse. C'est plus facile que de le faire seule, à ce soir, MICHELE tu es active aussi, MUMMY, ah ces clients, ça doit être tentant quand y a des restes de galettes, mais après ces restes "restent" sur toi (lol), ça porte bien son nom (lol) allez a+ JOYS |
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