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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lolo du 13 (13) répond | Posté le 23-04-2010 à 21:39 | ||
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BONSOIR A TOUS ET TOUTES !!
un petit coucou ce soir je ne reste pas je vais regarder kolanta avec mon loulou !!!! ce soir ça a été purée de carotte et potiron avec un steack haché + 2 petits suisse 0% j'espère que demain GPS va etre gentil avec moi !!! :-S gros bisous et bonne soirée bisousss |
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titine5717 (57) répond | Posté le 23-04-2010 à 21:09 | ||
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Bonsoir,
AÏe aïe,j'AI PAS LA CONSCIENCE TRANQUILLE!! et oui je suis allée au ciné et j'ai pas résisité aux pop-corn!! et après au resto j'ai mangé une salade folle(une grosse pdt coupée en 2 avec crème ciboulette,salade verte et haricot"bien huilée" X( 2 toasts au saumon et 2 autres tomate mozarella soit 4 triangles et pour finir le tout j'ai fini la boule à la noix de coco!!!! >:) )pas bien du tout!!mea culpa du coup j'ai peur de me peser! :(( j'avais fait quand même un rattrapage à midi mais ce soir j'étais affamée!! |
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Liliane (Saint-Ay, 45) répond | Posté le 23-04-2010 à 20:43 | ||
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Aïe,aïe aïe:demain j'ai de la famille qui vient déjeuner.Je suis en train de faire des mini-madeleines salées pour l'apéro.J'en ai goûté uns seule.Mais c'est demain que ça va être dûr!!!!! :^> Aujourd'hui,j'ai marché,ce soir, menu "restreint"et demain soir,je sens qu'après la terrine de langouste et le filet mignon aux pommes,ça va être menu de rattrapage,et dimanche midi aussi!J'ai quand même fait la tarte aux fruits rouges JMC pour le dessert,ça me donne bonne conscience, mais je suis à peu près sûre qu'ils vont apporter quelque chose aussi!!!S'i fait beau,j'aurai interêt à aller faire des kilomètres au bord de la Loire,la semaine prochaine!Mais bon,je suis contente de les avoir!
A demain pour GPS! Bonne soirée à tous,bisousssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Harmonie (61, 61) répond | Posté le 23-04-2010 à 20:34 | ||
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on bégaie ce soir mdr!!!!
ça affiche deux fois lol!!!! |
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Harmonie (61, 61) répond | Posté le 23-04-2010 à 20:33 | ||
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bonsoir tout le monde, ça a l'air d'être reparti avec l'ordi!!
bonne soirée!! |
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Harmonie (61, 61) répond | Posté le 23-04-2010 à 20:33 | ||
bonsoir tout le monde, ça a l'air d'être reparti avec l'ordi!!
bonne soirée!! |
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pitchoun (22) répond | Posté le 23-04-2010 à 18:48 | ||
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Ah désolée vous m'avez 2 fois!!! :-S :^> O:-)
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pitchoun (22) répond | Posté le 23-04-2010 à 18:48 | ||
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Bonsoir,
Et bien on aura eu des nouvelles de nos absents qui nous manquaient!!! Merci à vous!! tenez bon et on est là si besoin!!! Alors moi comme promis je me suis "gavée" de vitamine D et j'en reprendrais bien un peu encore!!!! :D mais là maintenant il faut que j'aille chez le kiné pour mon bras (et oui toujours lui) et là c'est pas de vitamines que je vais me gaver, mais de souffrances. . . le vendredi soir c'est terrible (merci les bébés)!!! Enfin j'y vais !! si vous me voyez ce soir c'est que j'aurais pas trop mal!!!! Et encore MERCI à tous d'avoir partagé votre soleil!!!! ça m'a fait beaucoup de bien!!!! comme quoi il n'y a pas que le frigo qui compte!!!! Bizzzzzzzzzzzz à tous et toute mon amitié!!! Demain c'est GPS et j'aime toujours pas ça!!!! : X( X( :-* :-* :-* :-* :-* |
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pitchoun (22) répond | Posté le 23-04-2010 à 18:47 | ||
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Bonsoir,
Et bien on aura eu des nouvelles de nos absents qui nous manquaient!!! Merci à vous!! tenez bon et on est là si besoin!!! Alors moi comme promis je me suis "gavée" de vitamine D et j'en reprendrais bien un peu encore!!!! :D mais là maintenant il faut que j'aille chez le kiné pour mon bras (et oui toujours lui) et là c'est pas de vitamines que je vais me gaver, mais de souffrances. . . le vendredi soir c'est terrible (merci les bébés)!!! Enfin j'y vais !! si vous me voyez ce soir c'est que j'aurais pas trop mal!!!! Et encore MERCI à tous d'avoir partagé votre soleil!!!! ça m'a fait beaucoup de bien!!!! comme quoi il n'y a pas que le frigo qui compte!!!! Bizzzzzzzzzzzz à tous et toute mon amitié!!! Demain c'est GPS et j'aime toujours pas ça!!!! : X( (( X( :-* :-* :-* :-* :-* |
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lolotelarigolote (33) répond | Posté le 23-04-2010 à 18:30 | ||
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salut,
PIERROT le chien mdr on dirait mes enfants quand y a de la bétise dans l'air "pas fait expres" !!! LOLO heureusement que je te vois pas avec cette tête je serai incapable de t'engueuler !!! Ce soir je ne serai pas là mais on se retrouve demain sans faute . . .. LOLO assure bonne soirée à tous merci pour les soleil en gironde c GRIS mais pas froid :-* :-* :-* |
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