Je commence lundi 27 février

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Enorah (verrines sous celles, 79) répond	Posté le 28-03-2012 à 08:59
salut les filles, si nanou je suis la je n'ai pas deserte, justement c'est la journee des enfants, alors je m'occupe d'eux, petit dej, devoir non pas menage pour le coup j'ai pris de l'avance hier, alors relax ce matin. Cet apres midi direction la rochelle, il fait trop beau je les emmene a la plage, histoire de leur faire changer d'air, bon je retourne a mes occupation de maman, aplus tard les filles. . ..

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 28-03-2012 à 08:54
salut tout le monde ! qu'est ce qui se passe? personne ce matin :( bon je vois que Sabrina ne veut pas de nous en vacances :(( j'aurai vraiment aimé quelque jours de repos. . . je ne pensai pas que mon risotto vous ferai autant parler ;) moi mon preféré c'est asperges et deux saumon auvec une tuile de parmesan hummm. . . mais la j'ai fait léger! courgettes, ajmbon blanc curry et un pru de fromage rapé c'etai super bon!! je me suis pesee ce matin, j'ai pas resisté :^> et ma petite copine la balance me dit-800g @-) je crois que je vais "jardiner" plus souvent ca a l'air efficace B-) bisous

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 28-03-2012 à 08:42
Whaou première sur le forum, allez hop hop hop debout, le soleil brille, c'est la journée des enfants, vous devez les promener, leur faire faire les devoirs, faire le ménage. Rien que d'y penser ça me fatigue pour vous, a tout a l'heure je vais me reposer du coup @-)

	anabelle (serres, 05) répond	Posté le 27-03-2012 à 23:40
aller nanou pas de corse pour l'instant :( nous on reste fidele au poste :D a demain et féte de beaux réves :x :x :x

	SABRINA_458 (toulouse, 31) répond	Posté le 27-03-2012 à 21:36
Désolé les filles mais j ai qu une voiture 2 places! Ou alors faut que je loue un minibus!!!! Ou alors vous vous débrouillez pour être demain à 20 h au port de Toulon! Ok on fait comme ça? Je vous attend hein!!!!

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 27-03-2012 à 21:28
Bon allez bonne nuit les filles, je me fais repérer avec la clarté de mon iPad (même si j'ai baissé l'éclairage), j'ai choisi un film et je ne le regarde pas, alors mon mari râle un peu. ;)

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 27-03-2012 à 21:17
Pour moi le risotto c'est spécialité aux asperges ou au bleu trop bons. Heureusement que j'ai le ventre plein au moins aucune envie :D Bon Annabelle c'est définitivement rapée pour la Corse, on se contentera des photos si Sabrina nous en envoient :-q

	anabelle (serres, 05) répond	Posté le 27-03-2012 à 21:10
bon je vois que tu ne nous veut pas :( c'est pas grave passe de super vacances tu nous raconteras :P :x :x :x

	SABRINA_458 (toulouse, 31) répond	Posté le 27-03-2012 à 21:08
Un risotto!!!!!!!! Malheur j en rêve!!! Risotto ou lasagne, ceux sont les 2 plats interdits qui me font fantasmer!!!! En plus sans le vanter je fais très bien les deux, mais petite préférence pour risotto aux cèpes avec du parmesan fondu!!!! Hummmm bon ça suffit je vais manger un yaourt blanc à 0% bien sur!!!!! Bonne soirée les filles, pas à demain car direction Toulon puis bateau direction corsica!!!! Trop bon

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 27-03-2012 à 20:29
non mais c'est fini oui !!! bien sur que j'en creve d'envie, un rizotto au bacon comment veut tu ne pas en avoir envie @-) par contre je vais faire le plus light possible je remplace la creme par du fromage blanc, je met pleins de champi courgettes et carottes pour limiter le riz. . . et le fromage. . . :-S là je vais essayer de limiter les degats. . . et oui je lui fais un peu plaisir à mon homme, c'est un mega gros mangeur (et il n'a que la peau su les os X( ) et pour que ce soit plus simple pour moi il mange les meme trucs light. . . pour pas me tenter! il est trop chou mon z'amoureux :x

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