Je commence lundi 27 février

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 10-06-2012 à 17:29
Mais je rigole Zoulou, je te titille c'est pas nouveau, tu es enceinte mais on a le droit de t'embêter quand même, ne m'enlève pas ce plaisir STP STP STP :(( :((

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 10-06-2012 à 17:18
ah non jamais je lui ai fais ce coup là et je lui ferrai pas faut pas deconner qd meme! je ne pense pas etre la pus chiante qd meme! si j'avais sur que j'aurai la gerbe je n'aurai pas gouté! je le saurai pour demain! ;)

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 10-06-2012 à 17:13
Tu n'es pas un peu chiante ;) J'ai faim je mange, ouaisssss je me régale, oh j'ai la nausée @-) Il va se régaler ton mari si tu lui fait ça tout le long :-S Tu vas l'envoyer chercher des trucs pendant les nuits et quand il reviendra tu dormiras, je te vois bien lui faire le coup ;)

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 10-06-2012 à 16:53
eh ben c'etait bon! le seul probleme c'est que j'ai la nausée maintenant :-S mais pas grave je me suis regalee, je ne me rappele pas qd c'etait la derniere fois que j'ai fais/mangé un gateau. . . ca doit faire depuis l'année derniere avant que je commence JMC (en avril)

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 10-06-2012 à 16:38
TU M'ETONNES, GOURMANDE :P

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 10-06-2012 à 16:30
oui je pense que ce sera une bonne solution! mais pour le moment je viens de faire un gateau avec Zoé, et je te garantie que pour le gouter je vais pas me gener!

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 10-06-2012 à 13:10
Zoulou tu peux trouver une diététicienne pour faire attention, moi j'en avais vu une pour ma thyroïde et elle avait trouvé le régime de Cohen parfait, parce qu'il y a de tout, tu peux lui montrer tes menus de semaine pour voir ce qu'elle en pense ;) Tu as bien raison de prévoir au début :-q

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 10-06-2012 à 12:43
je vais essayer de trouver une dieteticienne je pense pour vraiment limiter les degats sinon je vais encore galerer apres. ceci dit sur mes deux premiere grossesse j'ai pris 13 et 15kg @-) et heureusement je commence celle ci avec 2kg de moins q la derniere fois(dommage que j'en ai repris ce dernier mois)

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 10-06-2012 à 09:13
QUOI Zoulou déjà levée, va te recoucher illico presto tu dois te reposer maintenant, non je rigole quoique @-) Tu vas nous faire des montées d'hormones @-) Tu as raison va te nourrir, j'y vais aussi , tu as raison conditionnes toi en phase je fais attention a ce que je mange, parce qu'après il faut les reperdre ces satanés kilos tu as droit entre 12 et 15 kilos pas plus :-* Quand Enorah va lire ça :-S

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 10-06-2012 à 08:54
salut ! a vrai dire nanou moi aussi j'etais sans voix hier et encore un peu scotchée aujourd'hui! j'ai fais le test hier car quelques petits signes par si par là mais au cumulé ca m'a mis la puce à l'oreille. . . alors pour repondre à ta question, apres de savants calculs @-) ca doit faire (à peu peres ) 6/8 semaines et non les filles ne sont pas au courant encore je pense qu'on va attendre que ce soit un peu plus visible pour que ce soit plus concret pour elles. bon allé pti dej car autant je ne suis pas trop fatiguee ni malade en revanche j'ai tout le tps faim @-) il faut que je fasse attention un peu qd meme!

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