je commence lundi 23 juillet

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-07-2012 à 08:02
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	sophienette92 répond	Posté le 15-03-2013 à 21:15
Hello les filles Maridusud super ravi que tu partes en plus c'est vraiment un très coin. Donc c'est pour la semaine prochaine ou celle d'après ? C'est cool donc c'est tes amis qui vont garder la maison et belle maman je presume ;) Val bravo pour votre soirée réussie c'était visiblement très bien organisé. Ce soir couscous hum et demain paella tu voyages cette semaine :) Startup que de mouvements dans ton boulot j'espère que tu auras ton augmentation car tu es très dispo pour ton boulot et se serait une belle reconnaissance Alors anoucka qu'as tu fait aujourd'hui ? Couture ou jardin ? Hier j'ai récupéré ma voiture c'est une saxo startup de 25 000 kms. Elle roule bien bonne boîte de vitesse ils ont refait la courroie de distribution la batterie la pompe à eau. Ils m'ont redressé le côté car elle avait un Pete. Du côté droit elle était abîme aussi mais les gars se sont plantés ils ont refaits la carrosserie et peinture alors que ce n'était pas prévu je suis donc ravi Daniel le vendeur un peu moins mais on lui laisse notre parc auto donc ça aide. Avec tout ce qu'ils ont faits elle ne m'a coûte que 2000 euros donc très très contente Hier je suis retourné chez le médecin c'est viral et très long donc des médicaments mais pas d'antibiotiques je n'avais que 10 de tension mais pas étonné. Flo va mieux aussi encore du sirop et ventoline si besoin.par contre pas de piscine et sport en extérieur cette semaine j'ai fait faire un certificat médical. Hier aussi j'ai regardé la 6 j'ai bien aimé série dynamique et bons acteurs Ce soir je vais regardé un peu les enfoirés et dodo pas trop tard

	vale89 (mezilles, 89) répond	Posté le 15-03-2013 à 20:04
Ce soir c'est soirée couscous, chez des amis qui organisent cela dans leur restaurant et vous savez quoi . . . demain soir c'est soirée paella avec le foot et avec un orchestre. Donc pour moi pas de télé, mais depuis qu'ils ont retiré les séries habituelles, j'ai beaucoup de mal à regarder les nouvelles. Je vous souhaite une bonne soirée !!!

	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 15-03-2013 à 18:56
Hier soir, j'ai regardé la nouvelle série sur le 6 (seulement le 1er épisode pour l'instant), j'ai bien aimé ! Je vais regardé la suite en replay

	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 15-03-2013 à 18:47
Hello les filles, ça y est, je peux lire correctement tous vos posts ! :-q Vale : Top la soirée ! Ton mari a dû être soulagé ! En plus, beaucoup de monde donc que demander de mieux. Comme tu dis, il ne reste plus qu'à finaliser. Maridusud : le vent se calme ? Je vois que tu commences à préparer ton départ ! Sophienette : d'après ce que je lis, tu as récupéré ta voiture. Alors, commentaires ? Mais je ne sais plus ce que c'est comme modèle ? Anoucka : comme tu dis, vivement le printemps !! Y'en a marre du mauvais temps ! J'ai besoin de SOLEIL !!! Une nouvelle semaine à oublier au niveau des repas !! Pfff! Mais j'étais fatiguée, stressée car beaucoup de boulot et le mauvais temps n'aide pas ! Donc faut que ce week end, je reparte sur le bon pied durablement !! Rien de prévu ce week end donc je vais pouvoir lever le pied :D

	maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond	Posté le 15-03-2013 à 15:21
Vale, c'était une super soirée!!!. . .. les clients n'ont plus qu'à affluer!!! Et toi, as-tu bien profité de ce splendide buffet?? j'espère que oui! Oui, peut-être que Sophinette essaie sa nouvelle voiture. . . à moins que les rues ne soient encore verglacées. . .. Sylvers, dis-nous comment tu t'en sors. . .. on pense à toi. La vigilance orange a été levée, mais ici, le vent est encore bien costaud!!! ce matin sommes allés à Auchan à Martigues. . . sur le parking, on avait du mal à tenir debout!! et cet après-midi je voulais que l'on aille à Vitrolles chez Darty. . .. mais je crois que cela va attendre (il faut que je change mon lave-vaisselle. . . il fonctionne encore mais les caoutchoucs sont morts, et il ne sèche plus. Il a 15 ans. . . donc a fait son temps. La plaque de gaz aussi est à changer. . .. et quand je vais chez Darty. . . j'ai toujours plein d'idées. . .. (mais j'ai mon " frein " avec moi :-bd ). Ce matin on a donc fait le " plein " pour un peu plus de deux semaines, car la semaine prochaine va passer vite. . .. beaucoup de choses à faire.. et je veux laisser à mes amis une maison propre! Bon après-midi et à ce soir. :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	anoucka1 (26) répond	Posté le 15-03-2013 à 11:22
Bonjour , contente pour toi , val: que ta soirée fut réussis , ca donne envie , tu as gaté tes invités .Un petit coucou aux autres filles .Encore un peu de vent dans le sud ,et dans le nord , de la neige ? ? ? vivement le printemps (LE VRAI) ,super ta photo maridusus: bonne matinée , a plus tard .

	vale89 (mezilles, 89) répond	Posté le 15-03-2013 à 09:30
Bonjour, Je vois que anouchka et Maridusud restent bien enfermée chez elle. J espère que pour aujourd'hui hui cela va se calmer. Startup : je croise les doigts pour ton augmentation . Sophienette : tu dois sûrement essayer ta nouvelle voiture. Alors pour la première réunion, je dois dire que cela est une réussite, 31 personnes étaient présentent sur 50 invitations. La société événementiel à super bien fait son boulot, à l accueil des invites il s leur étaient servis un cocktail de bienvenue au crémant, après présentation du cabinet de Roger , deux intervenants ont présentés deux produits phares de chez axa tout cela pendant 1 h 15 et après apéro dînatoire, avec des assiettes de charcuterie , des vérines avec lentilles et saumons, des petits fours sales et en dessert un assortiments de gâteaux en petites portions tout cela arrose de champagne, chablis pour le blanc et coulanges pour le rouge. Le cadre était magnifique et à beaucoup plus, maintenant à Roger d aller finaliser.

	maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond	Posté le 15-03-2013 à 06:47
tu reçois quand même les images? ? ?

	maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond	Posté le 15-03-2013 à 06:45
bonjour c'est bien possible que tu aies un pb avec le site. . . c'est ce qui m'était arrivé. Tu peux les appeler . . . mais tes horaires ne correspondent peut-être pas aux leurs quoique si, puisque c'est jusqu'à 19 h.. En attendant, c'est moi qui t'envoie les images.. Je te souhaite une bonne journée. . .. et c'est la der. . .. et pas de route ce week-end. . . repos un peu!! :-q

	startup (la poterie, 22) répond	Posté le 15-03-2013 à 06:29
Bonjour les filles, En fait, je me demande si je n'ai pas un souci avec le site ! ça y est, la page d'accueil apparaît correctement. Il n'y a plus que le forum qui est bizarre ! Donc désolée Maridusud, je en peux toujours pas mettre d'image :^> donc pas de café ce matin ! Bonne journée

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