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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 19-09-2011 à 20:03 | ||
PASCALE: Oui le temps de cet après midi un peu mieux que ce matin, j'espère vraiment que tu n'auras pas de courbature. Non pas difficile de reprendre la vie à deux le plus ennuyeux est de se remettre à refaire des repas complet j'avais perdue l'habitude quand je lui est dis tien premier repas correcte depuis un mois la réponse à été pour moi aussi il a perdu 4 kilos mangé que du poisson pendant un mois moi j'aime mais trop c'est trop ;) . Je te souhaite une bonne soirée. Bisous à toi :-*
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 19-09-2011 à 19:58 | ||
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dis donc marcelle tu le fais exprès ou quoi ?
ce n'est pas la 1ere fois que j'envoie mon message et que je vois que tu a glisser le tien juste avant ou en même temps :) donc bonne nuit à toi, bisous |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 19-09-2011 à 19:55 | ||
bonne soirée et bonne nuit à vous toutes!
en espérant qu'il n'y aura pas trop de coupures dans la nuit, et que chacune pourra se lever "à son heure" et non à celle du reveil!!! :) je vais aller m'éplucher une pomme pour grignoter devant le journal et vous dit à demain! |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 19-09-2011 à 19:50 | ||
ROSELYNE: Bon retour à toi parmi nous. Je pense que les angoisses de ta belle fille sont normales c'est le contraire qui ne serai pas logique mais une fois le bébé là cela viendra tout seule, ces angoisses nous les avons toutes plus ou moins eues. Cela a du te rappeler un tas de souvenir le faites de retourner 18 ans après à un endroit et de revoir des gens que tu avais connue à l'époque. Tu as bien fais de profiter de ton week end même si ginette grimace un peu, ton vinaigre rattrappera peu être l'écart que tu as fais. Bonne soirée à toi. Biz :-*
Il est vrai que on te vois moins sur lr forun en ce moment mais on comprends tu ne peu pas tout faire ;) et être partout à la fois. Le principale est que tu te sentes bien, je te dis bonne soirée. Bisous :-* SERENITE: Cet après midi le temps eait un peu mieux que ce matin je pense que cela c'est dégagée pour demain enfin l'espoir fait vivre. Bonne soirée à toi. Bisous :-* Les amies bien d'accord avec vous lee faites d'êtres sules est agréable pour certaines choses, mais pèse beaucoup pour tout ce qui est loisirs, il faudrait juste quelqu'un pour les bons moments de plaisirs et chacuns y trouveraient son compte je pense. Je vous souhaite à toutes une bonne soirée et vous dis à plus tard. Bisous :-* |
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond | Posté le 19-09-2011 à 19:29 | ||
coucou
vous avez passé un bon après-midi?ici le temps n'était pas trop mauvais,le soleil a bien brillé mais à l'intérieur c'est toujours aussi juste :-bd c'était la rentrée piscine avec une nouvelle prof,une petite jeune,elle nous a fait travailler autrement,on verra si j'ai des courbaures dans deux jours ;) alors Marcelle pas trop dur d'avoir le mari tout le temps à la maison? Pas trop fatiguée Nanou?avec l'automatisme du réveil,c'est souvent rageant X( Torrmich,si tu t'ennuie viens à la maison, mes livings ont besoin d'un petit passage de plumeau,hi!hi! Roselyne,tu as pu te reconcentrer facilement? à tout |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 19-09-2011 à 17:37 | ||
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Excusez les filles mais je vais venir plus souvent car j'ai finis ma salle a manger,passé du produit fauteuil banquette fais mon living et la bibliothèque a fond remis tous les bibelots et ciré par étapes je changeais les meubles de place a part le living ,j'ai fini ce matin et comme il ne faut pas marcher avant qu'elle soit bien sèche je n'avais pas accès au salon ou il y a l'ordinateur mais je pensais bien a vous.
Comme tu dis Sérénité sortir seule ce n'est pas drole. Roselyne c'est bien tu as bien profité de ton week-end entourée de jeunes en plus après 18 ans retrouver son épicier ca a du vous faire plaisir a tous les deux. PASCALE DIS NOUS SI TON FISTON A AIME SA PREMIERE JOURNEE. mARCELLE JE SUIS NAZE A LA FIN DE MA JOURNEE MAIS QUAND JE ME LEVE LE LENDEMAIN JE SUIS BIEN?TU VOIS CET APRES MIDI J'AI LU ET bien ce soir je suis moins bien j'ai trouvé le temps long. Ici il n'a pas plu de la journée mais vent froid. |
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roselyne_38 (38) répond | Posté le 19-09-2011 à 16:25 | ||
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Merci pour ton message sérénité
tu es allé à un vide grenier ce WE ? et vous avez eu beau temps ? car ici il pleut et c'est tout gris bouuhhh mais le beau temps va revenir j'espère que nos copines ne mangent pas les baies par gourmandise sinon bingo !! samedi soir je suis allée au restau. C'était l'anniv de ma belle fille et j'étais la seule "vieille" au milieu d'une dizaine de jeunes ! même pas honte. J'ai retrouvé là aussi les amis d'enfance de mon fils, c'était très sympa . par contre je n'ai pas été du tout raisonnable même si en quantités ce fut très peu |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 19-09-2011 à 16:16 | ||
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au fait roselyne pour les calories des baies de goji, ça fait beaucoup mais on doit en prendre environ 10 à 20g , c'est tout léger!
allez, à plus |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 19-09-2011 à 16:13 | ||
torrmich ,non le vide grenier seule ce n'est pas super, mais en général il n'y a pas de sortie seule qui le soit!
autant vivre seule présente certains avantages mais en ce qui concerne les sorties,les vacances. . ..ce n'est pas le cas :( roselyne ce weekend t'a fait beaucoup de bien je vois, même si tu n'as pas toujours su rassurer ta belle fille! elles ont souvent un moment de doute, de crainte, mais dès que bébé sera là , elle fera ce qu'il faut! en ces temps ou tout change très vite,ou on ne reconnait rien, ça a du te faire plaisir de retrouver ton épicier. . . le ciel est tout bleu,il fait doux ,c'est agréable, je vous souhaite la même chose chez vous, bises à toutes |
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roselyne_38 (38) répond | Posté le 19-09-2011 à 15:41 | ||
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au fait je vous entends souvent parler de baies de Goji, c'est excellent pour la santé mais savez vous que c'est 344 calories pour 100 grammes
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