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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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boudette (22) répond | Posté le 03-07-2011 à 16:15 | ||
un petit coucou rapide ,
j'ai 3 machines de linge à plier ça a très bien séché avec le soleil et le vent. je me suis levée tard ce matin car mal dormi je me suis relevée pour lire de 3h à 5H30 et ce matin j'ai pris mon temps.J'ai quand fait mon ménage avant de manger . ce midi :steak haché , macédoine de légumes,salade,fromage blanc avec des fraises. cet après midi donc linge et cueillette cassis ce soir, les derniers je pense. Roselyne pour les anniversaires je n'ai pas les dates de tout le monde .Il me manque Bertram,Simca,Marcelle,Lou,Marie, donc peut être y a t il pendant l'été. Bon stage à toi. Nanou ne laisse pas tomber ,continue de venir sur le forum et dès que tu seras prête tu auras les encouragements des copines. Bon ça va Sérénité? je n'arrive pas trop tard?Pas tapé hein?J'espère que tu passes un bon dimanche. Pascale contente que ta soirée ai été sympa avec la petite.Allez ne pleure pas tu vas avoir une belle armoire toute neuve!Mais c'est toujours embêtant les dépenses imprévues,c'est sur. Alors Torrmich le gâteau tu as résisté? Mickael est peut être déjà reparti? A t il des congés pendant l'été? Marcelle bien sage le repas ce midi.C'est vrai que le cône c'est plutôt le soir. Bizz |
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nanou (87) répond | Posté le 03-07-2011 à 14:36 | ||
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Un petit passage pour vous donner le résultat de Ginette : + kgs L'HORREUR, tous ces efforts pour rien, je vais avoir du mal à m'y remettre
Demain o va chercher les petits loups Je vais voir le papi, il doit nous attendre Bisous |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 03-07-2011 à 12:33 | ||
snif,,,
après 3 heures de débat,elle a craqué, elle est tout pèter,"niké" X( l'armoire X( plus qu'a aller en acheter une :P mardi,quand on est pas doué,on est pas doué;chacun son métier allez,je file faire à manger |
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roselyne (38) répond | Posté le 03-07-2011 à 11:49 | ||
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J'ai juste une minute pour vous demander une chose. Personne ne fête son anniversaire en ce moment ? je suis entourée d'anniv, donc il doit bien y en avoir un ou deux ici non ?
Vivement demain, j'ai hate vous ne pouvez pas savoir. Du bonheur en barre ce stage, un tel lieu avec un monsieur très très impressionnant et qui sait tellement tellement de choses bisous les filles |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 03-07-2011 à 08:43 | ||
Bonjour mesdames
me voici. . .Après avoir lu votre discution d'hier :P super soirée hier,la petite à hurlé quand sa mère est partie et après la folie,on a ri comme des folles,j'avais emmené des ballons à gonfler:quelle rigolade :D :D :D son repas?niquel!!je suis ravie ce matin,programme prévu,on retrousse les manches :P à tout à l'heure |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 03-07-2011 à 08:36 | ||
Nanou tu as raison d'aller au jardin a la fraiche
Sérénité bonne journée ,tu verras peut etre cassie et son papa Marcelle il fait déja bien beau profites bien de ta journée peut etre avec tes petits amours Bertram un peu de transat dans ton si beau petit jardin Roselyne doit etre aux anges a son stage Simca profites bien de ta famille et de tes petites filles si adorables Michèle profites de tes vacances ca passe tellement vite Pascale aujourd'hui coule et savoure ta dernière semaine de vacances |
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nanou (87) répond | Posté le 03-07-2011 à 08:17 | ||
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Bonne journée à toutes.
Je file au jardin : il y a du boulot!! Avant je vais faire un contrôle avec Ginette, je devrais éviter, je n'ai fait aucun effort pendant ces vacances, entre le Jurançon à l'appéro et les bons fromages! A plus tard. |
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serenite (88) répond | Posté le 03-07-2011 à 07:44 | ||
martcelle, torrmich ,bonjour à vous deux!
oui ce matin encore du ciel bien bleu, la journée commence bien ! un peu de fraicheur mais c'est normal à cette heure. ne faisons pas de bruit, il y en a qui dorment encore, d'autres lisent le journal ou font des mots croisés, y en a une sous la douche ( j'entends l'eau couler ;) ), à tout à l'heure vous toutes!je ferais l'appel, il y a intérêt à avoir une bonne excuse si vous ne faites pas au moins un passage éclair :) |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 03-07-2011 à 07:00 | ||
Un bonjour ensoleillé la journée devrait être belle le soleil brille déjà :-* , Je vous souhaite de passer un agrèable dimanche que vous soyez seule ou pas, que vous reveniez de vacances :-bd ou que vous y partiez :-bd , sage à midi pour moi se sera asperge, escalope de dinde et poêlée de courgettes, carottes , fenouil, chou chinois, champignons de paris, yaourt, compote pruneaux. Bonne journée à plus tard. Biz :-*
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 03-07-2011 à 06:46 | ||
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Bon dimanche les filles
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