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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 02-07-2011 à 22:34 | ||
CHUT: Certaines dorment peut être déjà , je vous souhaite que la nuit soit bonne, faites de doux rêves. Bizà demain matin :-* :-*
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serenite (88) répond | Posté le 02-07-2011 à 21:00 | ||
boudette pour les chaussures en ce moment ce n'est pas compliqué car en été tu peux même sortir avec des genres de tong (ou tongues??)en cuir ou autre; des sandales de couleur. . ..la mode revient aux semelles compensées ( moi j'aime) et c'est agréable à porter et ça va avec tout.
que mettras tu ? jupe,pantacourt,robe, court,long ? ? ?? tu sais depuis que j'ai tant grossi je prends des chaussures 1/2 ou 1 pointure plus grande pour être à l'aise et ne pas souffrir le martyre toute la journée. si je peux trouver également avec un élastique je suis contente mais tu as raison iln' y a peut être qu'un ou 2 modèles qui plaisent ! dis moi,ta maman est sympa !!!! tu peux dire non aussi de temps en temps. marcelle tu as été raisonnable, donc tu peux prendre ton cône :) allez un cône pour chacune ce soir :-q :-q moi je vais voir ce qu'il y a à la télé en espérant trouver quelque chose qui me plaise, je vous dis bonne soirée et bonne nuit!. . .. . .. . .. . ...et pas de reveil demain d'accord ? |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 02-07-2011 à 20:09 | ||
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SERENITE: ( trop bavarde hihi) Donc je te dis bonne soirée à plus tard. Bisous :-*
BOUDETTE: ton repas n'a pas l'air mal si tu fais une mayonnaise allègée, bonne soirée à toi et profite pour te reposer mes tes jambes surélevés surtout. Biz :-* A TOUS : Bonne soirée au frais, où devant la télévision, à votre convenance, je vous dis à toute à l'heure. Biz :-* |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 02-07-2011 à 19:56 | ||
LOU: Tes petites vontêtre gâtés et tu as raison car tu te fais plaisir en même temps. Comme toi j'aime quand je peux refaire le lit avec les draps qui viennent d'être lavés, pour la même raison que toi ;) Bonne soirée. Biz :-*
PASCALE:Oui j'avais oublié que ta maman n'était pas la en ce moment. Tu y prends goût cela te donnes des idées pour dans quelques temps quand tes enfants t'annonceront la bonne nouvelle, ici aussi il y a du vent il est venu vers11 heures, il aurait du venir plud tôt j'aurais eu moins chaud à ramasser les dernières groseilles j'étais en plein soleil. Tu sais le conseil pour Boudette est valable pour toi aussipour tes jambes. Bonne soirée avec la petite à plus tard. Bisous :-* NANOU: contente de te savoir de retour dans la région. Bonne soirée à toi. Biz :-* ROSELYNE: Te voilà qui repars en stage de zen attitude, tu vas nous revenir en pleine forme profite bien de ta semaine, je pense qu'elle va t'apporter du bonheur et de la joie. Biz :-* SERENITE: Pas eu le temps de me mettre sous le parasol, à 14 heures coup de sonnette mémé maman est au travail et papa a dit on va chercher mémé et faire un tour à carrefour limoges donc j'ai été balladé un samedi ;) j'ai trouvé qu'il ni avait pas beaucoup de monde. Retour à 16 heures goûter pain au chocolat pour les petits et leur papa moi pas mais mon cône ce soir ;) ,à 17 heure ils sont parties et j'ai attaquer la gelée de groseille j'ai fini 4 litres de jus donc pas vue les mariés. |
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boudette (22) répond | Posté le 02-07-2011 à 19:40 | ||
ouf ça y est rentrée,
je croyais qu'il n'y avait que la SNCF qui avait du retard et bien non! Ensuite passage chez une tante , ma mère fait le programme puisque je suis disponible a t elle dit!!quelques petites courses pour le week end ,j'ai résisté aux cochonneries mais dur dur car je n'ai pas eu le temps de manger ,la coiffeuse m'a prise avec 3/4 d'heure de retard. Ce soir tomates ,une poignée de bulots et de bigorneaux avec un peu de mayo quand même et 2 tr de pain complet et des fraises.Je vais préparer tout sur un plateau pour ne pas déborder sur le pain; Soirée seule , mon fils est parti campé avec des copains.je vais lire un peu dehors après le repas si ça ne fraichit pas trop vite. Bon retour nanou et bonne semaine Roselyne . Pascale je vais essayer de trouver ton produit aussi ,je n'avais pas mis mes chaussettes ce matin et là le résultat pas top.Bonne soirée à toi ,j'espère que tu auras droit à un petit sourire. Sérénité j'ai le même souci que toi ,le choix des chaussures est restreint ,c'est quand il faut que je m'habille un peu sélect que ça se complique pour me chausser.Là je ne sais toujours pas ce que je vais porter pour l'anniversaire de mon frère dans 2 semaines. Bizz.Je vais manger. |
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serenite (88) répond | Posté le 02-07-2011 à 18:23 | ||
ah oui je sais ou vous êtes les nanas. . ..devant les jeunes mariés je parie !!!
vrai ou faux ? chuttttt je ne parle plus,promis :) |
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serenite (88) répond | Posté le 02-07-2011 à 18:15 | ||
alors marcelle tu étais bien sous ton parasol ? ici il fait toujours aussi beau.
nanou heureuse de te revoir et de savoir que tout c'est bien passé pour vous,tu vas pouvoir reprendre le boulot en pleine forme!!! enfin si tu reprends lundi car je ne sais plus. pascale ah oui c'est vrai que tu vas faire la nounou, c'est chouette, je suppose qu'elle aura un livre à lire, peut être des feuilles et des crayons de couleur et qu'elle te fera de beaux dessins! un dessin animé! alors à demain et ne fais pas sonner le reveil ! bertram que fais tu ? tu t'es absentée ? à toutes bon appétit et à plus tard sans doute :-* |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 02-07-2011 à 17:54 | ||
Un petit passage pour vous souhaiter une bonne soirée,avec vos famille ou pas ;)
retour-départ de vacances :P à demain |
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roselyne (38) répond | Posté le 02-07-2011 à 17:21 | ||
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Bonjour les filles
Ca y est il ne manque rien pour ma valise, j'ai hate d'aller m'isoler avec mes amis. Hate de profiter du parc magnifique aux arbres centenaires et hate de profiter des paroles de notre professeur à tous. Ce monsieur qui a bp bp étudié et en INde est un puit de sciences, d'amour, de partage et un super pédagogue Désolée je n'ai pas le temps de vous lire, je vous souhaite d'aller toutes très bien et de profiter de vos familles, de dame nature et de quelques friandises ma ligne ramasse en ce moment, on verra ça dans 15 jours bisous |
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nanou (87) répond | Posté le 02-07-2011 à 17:04 | ||
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Coucou me revoilà en Limousin après 2 superbes semaines à la Montagne et à la mer.
J'espère que vous allez toutes bien, je lirais les commentaires beaucoup plus tard. Bisous |
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