Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
|
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
Retour au forum
 |
DyeDye (11) répond | Posté le 19-10-2009 à 20:45 | ||
|
Liline , concernant mes messages , je dois avouer que je ne les ai pas lus pendant quelque jours et je reçois beaucoup de publicités, j'ai commencé à en supprimer , mais je vais en avoir pour un moment .tu sais la semaine dernière , je te disais que j'avais vidé mes placards de gâteaux et autres sucrerie , et bien ce week-end , j'avais acheté des galettes bretonnes pour ma petite fille Mathilda et comme elle n'a pas pris ceux qui restaient , mamie n'a pas pu résister à la tentation !pas bien , je sais ! Concernant le sport , aujourd'hui pas en forme du tout , j'ai attrapé mal ,samedi .Bonne soirée à toutes et une excellente , nuit ! A demain , Bubule Danick, Liline Papillon . BIZZZZZZZ
|
||||
 | ||||
 |
liline (38) répond | Posté le 19-10-2009 à 18:52 | ||
|
Dye-Dye, 1867 messages non lus ? ? ?Tu ne regardes pas tous les jours ou alors tu es trés célèbre et extrémement connue!!!Chez moi aussi il faisait du soleil pas trés chaud mais j'ai pris mon vélo aprés le travail et j'ai réussi à tourner 1h dans les rues et petites routes.En arrivant grosse fringale !!!J'ai mangé mon assiette de soupe!!!Qu'est ce qu'il ne faut pas faire!!!
Bubule et Papillon vous êtes le nez dans les valises? ? ? Danick , est ce que tu as clos ta maison de Normandie pour l'hiver ou est ce que tu retournes toi aussi? ? ? |
||||
| ||||
|
|
DyeDye (11) répond | Posté le 19-10-2009 à 17:19 | ||
|
Bonjour à toutes !
Ce matin , il faisait froid ,premières gelées !cet aprem , ça c'est réchauffé on a même eu 19° et un soleil superbe .Papillon , ce matin , j'ai fait la grasse matinée , je me suis levée à 8h30 mon mari était là , il est parti à midi aprés .manger j'étais bien au lit , au chaud !là ça va mieux .Il faut que j'aille sur ma messagerie orange car elle affiche 1867 messages non lus , beaucoup de pub à balancer !A+ |
||||
| ||||
 |
papillon (91) répond | Posté le 19-10-2009 à 07:47 | ||
|
soigne toi bien DYEDYE il fait froid
BUBULE pas de coucou LILINE bonne semaine DANICK bonne journée |
||||
| ||||
|
|
DyeDye (11) répond | Posté le 18-10-2009 à 23:20 | ||
|
Bonsoir à toutes !
J'espère que votre journée s'est bien passée! Moi aussi j'ai eu mal à la tête au niveau des sinus et j'avais des frissons, je dois couver quelque chose,Je vous souhaite une bonne nuit et vous dis à demain !BIZZZZ |
||||
| ||||
|
|
liline (38) répond | Posté le 18-10-2009 à 19:04 | ||
|
Voilà le week-end est presque terminé on a eu les amis , notre amie est de plus en plus handicapée par sa mal voyance et elle se venge sur la nourriture!!!Elle a donc de plus en plus de mal à se déplacer pourtant elle n'a que 57ans!Le boeuf avait cuit 2h à la cocotte en fonte et c'était super bon et pas gras comme le pot au feu , j'ai d'autres amis samedi prochain ce sera pot au feu , je vais demander au boucher comme toi Dye-Dye!!!Je vous dis à demain soir
|
||||
| ||||
|
|
papillon (91) répond | Posté le 18-10-2009 à 16:28 | ||
|
EH bien DYEDYE je me suis régalé avec mon pot au feu, mais j'avais mal à la tête depuis plusieurs jours et je n'ai pas bien digéré; J'ai donc été dans le jardin pour prendre l'air.
merci DYEDYE pour le message. Bonne soirée que deviens notre cantatrice et Mouna |
||||
| ||||
|
|
DyeDye (11) répond | Posté le 18-10-2009 à 12:09 | ||
|
Bonjour à toutes !
Désolée pour hier , l'ordi a été squaté par mes garçons tout l'aprem , et une partie de la soirée , par mon ainé.Pour ce qui est de la pesée: moins 500gr, pas terrible mais il vaut mieux moins que plus !Aujourd'hui on va terminer le couscous et ce soir , soupe de légumes et jambon .Moi dans la semaine , je ne suis pas à la lettre les menus de JMC , j'applique seulement son principe , et ma foi ça ne marche pas trop mal!Bubule BRAVO pour ta perte de poids ! Liline , si ç'est en centimètres que tu as perdu ç'est bien aussi!Au fait si vous avez repris ,combien de Kg ? Pour le pot au feu je prends du jarret sans os et un morceau de paleron , ce n'est pas gras du tout !Papillon , tu t'es régalée avec le tien ? Bubule je t'aurais bien expédié du couscous , mais je crois qu'ils n'auraient pas le bon carton pour l'envoi !Danick , Bravo pour ton dévouement ! il est vrai que les manifs ont étés à peine évoqué comme dab ,il ne faut pas montrer ce qui fâche ! Je vous souhaite un bon dimanche à toutes ! A ce soir ! BIZZZZ |
||||
| ||||
|
|
liline (38) répond | Posté le 18-10-2009 à 09:41 | ||
|
La pesée n'a pas beaucoup évolué par contre le tour de ventre a diminué et je suis contente il faut dire que l'Alsace m'avait donné de "l'estomac".J'ai loué pour fin janvier-début février à Bessans entre Val Cenis et Bonneval sur Arc, je me suis étonnée auprés de la propriétaire car elle ne rend la caution qu'un mois aprés le séjour? ? ??Décidemment ça devient draconnien les contrats de location!!!Je ne sais pas si elle a le droits de faire ça ,alors vous qui êtes au courant de tout qu'en pensez-vous? ? ?
J'attends des amis pour midi il va falloir que je fasse attention , d'autant que mon amie est mal voyante et qu'elle mange beaucoup!!!Il faut que je ne me laisse pas entrainer heureusement je vais être occupée à servir.On a visité le Mont St Odile en ALsace et on a été à la source on lui a rammené de l'eau qui a dit-on des vertus pour les yeux comme elle est trés croyante,elle est impatiente de l'avoir. Bubule, félicitations 600g c'est super! Tu as donc repris la pente descendante des kilos. Dye-Dye, qu'est ce que tu mets comme viande dans ton pot au feu , car il ne faut pas que ce soit trop gras!! Petit coucou à Papillon et Danick!!!A+ |
||||
| ||||
|
|
papillon (91) répond | Posté le 18-10-2009 à 08:44 | ||
|
oui BUBULE j'aurai été ravie de te voir, on aurait pu se faire une crèperie. . .
Merci DANICK mmais on devrait en entendre parler avant. LILINE et DYEDYE que de bonnes choses Non BUBULE à BLIGNY ce n'était pas une promenade entre amis, j'allais voir ma petite voisine avec ses enfants sans permis, à l'hopital ou on ne c'est pas ce qu'elle a Examens + radios scintigraphie etc. mais à coté il y avait les journées de COURSON. connait tu CONFLANS sur LOING il y a un accrobranches et de belles balades, c'est mon dentiste qui a acheté cela. . .. . .. à demain |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
