Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	liline (38) répond	Posté le 31-10-2010 à 07:17
Dye-De moi aussi j'ai du mal à dormir ce matin reveillée à 7h nouvelle heure et j'ai fait le flanc et le gateau. J'ai commencé à changer les heures des différentes montres et horloges.Mon nouvel ordinateur c'est vraiment un plaisir, il y a même un pense bête :^> qui s'affiche à l'écran , ça ressemble à un poste it et tu écris dessus ce que tu ne dois pas oublier .On va peut être aller faire une balade avec les amis chez qui on mange ce soir en apéro on ammène une bouteille de clairette de Die on a vu les gens u coin à l'hotel qui la buvait en apéritif , on va essayer :^> OUI je sais le régime!!! Avec la baisse d'activité au bureau je ne consomme pas beaucoup de calories et les invitations je vais vite reprendre mes 2 kgs ;) Bonne journée avec ta famille

	DyeDye (11) répond	Posté le 31-10-2010 à 02:54
MERCI Liline ,pour le transfert . Je reviens du loto et j'ai manqué de chance , mais ce sera mieux la prochaine fois . Là je me suis mise à la cuisine , j'ai fait le flan , le gateau le cake, aprés je mettrai le couvert , comme ça tout à l'heure je serais tranquille , je n'aie pas sommeil et je ne sais pas si je vais me coucher !. . .. Lundi , triste journée , je vais être seule , en plus la météo a annoncé la pluie . J'en profiterait pour dormir . BON DIMANCHE A+

	liline (38) répond	Posté le 30-10-2010 à 20:46
Dye-Dye, j'ai tout simplement ouvert le faire part , je l'ai ensuite copier et coller dans mes images et je clique sur parcourir et j'ajoute l'image du trés mignon petit Noa Comme ça tout le forum peut voir ton petit fils Bonne soirée

	liline (38) répond	Posté le 30-10-2010 à 20:38
Coucou Dye-Dye et bonne chance pour ce soir au loto Bonne journée demain avec les enfants et surtout les petits enfants, je te prends l'idée du flanc et je ferais un gateau au yaourt dans lequel je mettrais des noix pour les utiliser avant les nouvelles. J'ai encore du monde lundi, j'espère que mon amie fera light demain soir car je vais trés vite reprendre ce que j'ai perdu X(

	DyeDye (11) répond	Posté le 30-10-2010 à 18:42
Bonjour , liline !. . .. Contente de te retrouver , ainsi , tu as déjà terminé tes vacances? il semblerait , d'aprés les superbes photos , que tu aie eu beau temps , tant mieux . Dis donc , si j'ai bien compris ,c'étaient des vacances sportives !. . ... Bravo pour tes deux kilogs en moins . Moi , c'est demain que je reçois les enfants, il me tarde de voir Mathilda et son petit frère Noa , à ce propos je t'envoie le faire part à ton adresse , si cela ne t'ennuie pas , comme je vois que tu te débrouilles très bien , pourrais tu le mettre sur le forum , pour Mouma et celles dont je n'aie pas l'adresse , merci par avance . Une idée pour ton dessert aimes tu le gâteau de Savoie ? accompagné d'oeufs au lait , soit un flan aux oeufs avec du caramel , c'est très bon , moi c'est ce que je vais faire demain , en entrée je mettrai du cake aux olives . gratin dauphinois , et rosbeef. Bonne soirée , excellente nuit , je vais me préparer pour aller encore au loto . A+ BIZZZZZ :-* :-* :-* aux rescapées

	liline (38) répond	Posté le 30-10-2010 à 17:17
Toujours seule sur le forum :( mais bien contente de pouvoir vous écrire car mon fils m'a emmené chez Boulanger et on a changé l'ordinateur depuis le temps que je devais le faire . . .j'en avais un ancien qui ramait,ramait. . .Je sui en train de recopier mes favoris du coup je ne suis pas allée au cimetière porter mes fleurs , demain soir on est invité chez des amis j'ammène le dessert et je ne sais pas quoi faire :^>

	liline (38) répond	Posté le 30-10-2010 à 11:15
Je suis toute seule sur le forum :( Il fait gris ce matin, hier je vous ai mis une photo pour que vous voyiez le ciel bleu et la neige, verdict de la balance -2kgs le sport ça paie!!! Il faut dire que la 1/2 pension du petit hotel où on était pratiquait la nouvelle cuisine avec mélange des gouts mais petite quantités, mon mari est un peu resté sur sa faim mais pour moi c'était super.On a eu droit à la crème brulée avec effluve de lavande!!!au carpaccio d'ananas avec basilic et pour tout ce qui est mélange sucré -salé, monsieur ne suit pas il aime mieux la bonne bouffe traditionnelle avec de bonnes quantités ;) Je vous remets une autre photo pour les couleurs d'automne. On faisait 15kms par jour en moyenne avec au moins 5OOm de dénivellé et il faut reconnaitre qu'avant le régimes JMC je n'aurais pas pu faire tout ça :P Je pense qu'on aura des nouvelles de Papillon au retour de Bubule Bon le plus dur maintenant c'est de ne pas reprendre mon grignotage habituel (à l'hotel je ne pouvais pas c'est chez moi la tentation. . .)A midi mon fils ainé vient manger salade de tomates-rosbeef-gratin de courges j'ai fait ma sauce blanche à la maizena et j'ai mis de la crème allégée. . ..Il faut tenir

	liline (38) répond	Posté le 29-10-2010 à 20:53
Je viens d'aller voir sur le forum du 06/10 ,j'espère que ce n sera pas trop grave pour le neveu de Papillon , la moto? ? ? mon dernier fils en a eu une pendant longtemps et c'était vraiment du souci :-S Quand il est revenu d'Australie il s'est remis au vélo et a réparé une mobylette pour les déplacements courts.Bon je vous dis à demain mais à part Dye-Dye et Mouma il n'y aura personne puisque Danick a rejoint sa Normandie et Bubulz sa Bretagne.Pour nous demain pluie annoncée Bonne soirée

	liline (38) répond	Posté le 29-10-2010 à 20:39
Je suis de retour de mon périple dans la Drome, 4 jours à Die et 5 balades à notre actif certaines avec les belles couleurs de l'automne d'autres avec les pieds dans la neige , mais je vous dirais demain le verdict dela balance mais je crois que l'une d'entre vous a des soucis je vais voir sur le forum des anciennes

	DyeDye (11) répond	Posté le 29-10-2010 à 00:37
Bonsoir , un petit coucou pour ne pas que le forum meure !. . . Je suis allée sur l'autre et , j'ai appris pour le neveu de Papillon , croisons les doigts , pour que ce soit moins grave pour lui , car malheureusement , comme vous le signalez , dans ces cas là , les protections sont réduites !mais il faut toujours espérer . Je vous souhaite une bonne soirée ,un bon séjour à Bubule et à Danick, ainsi qu' à Liline Reposez vous bien , profitez un max !. . .pour le temps et bien je crois qu'ici , il va pleuvoir samedi BONNE NUIT A TOUTES !. . .BIZZZZZZ 0 DANICK BUBULE LILINE MOUMA :-* :-* :-* :-* A+

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