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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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Mouma (Geneve, CH) répond | Posté le 07-02-2009 à 19:18 | ||
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Salut à toutle monde. d'abord: heureuse que BUBULE va mieux : c'est terrible, ces abcès, quand ils ne veulent pas mûrir!
Puis, un peu en retard pour souhaiter un bon anniversaire au petit de CHAPODEPAILLE! c'est merveilleux, ces débuts de vie: j'ai pu encore vivre cela avec mon premier petit-fils. Malheureusement le second était "chasse gardée" de sa "mère-poule"(forme pathologique), si bien que je le connaîs à peine. . . . . Puis bravo à tous pour votre perte de poids; moi, après 21 semines, je n'en suis qu'à 5 kg. Il est vrai que je ne suis pas très rigoureuse et que je ne bouge vraiment pas assez. J'avais pris la bonne résolution de reprendre l'acquagym et la nage que j'avais abandonnée par pure flemme. Mais. . . en plus de mon bassin et de mes lombes que l'on n'arrive pas à remettre en place, je viens de faire une crise d'arthrite et peut-être de goutte à mon coude droit(due à des diurétiques et autres médicaments. J'ai rarement eu aussi mal !!!! je souffrais tellement que j'ai appelé ma toubib de fille en urgence, un jour de soit-disant congé à 7 h. du matin. . .(médecin traitant aussi en congé). . .alors : radio d'urgence et toute la batterie. Résultant : encore des médicaments en plus des habituels pour rester en forme, fatigue, brulures d'estomac etc. etc. . . J'EN AI MARRE , envie de soleil , de neige, de promenades sans avoir mal etc. Enfin. . . il faut que je'en finisse avec mes gérémiades: vous avez aussi vous soucis, alors: bonne nuit à tout le monde et à bientôt |
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angie (01) répond | Posté le 07-02-2009 à 18:30 | ||
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un petit coucou les filles. Je profite bien de ma maman merci les filles ! pour la pesée moins 500 gr j'avance gentillement mais sûrement. Par contre ma maman a amené pleins de bonnes choses donc cette semaine je pense que je vais me faire un peu plaisir :-) je m'y remet sérieusement la semaine prochaine après moins 14 kilos je pense que je le mérite mais je dois faire attention de ne pas prendre à suivre . . .
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perine (fleury, 11) répond | Posté le 07-02-2009 à 18:23 | ||
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bravos pour les kg en moins j'en suis a -6 depuis le 8/12 ;en ce moment pas trop d'appetit c'est bien la 1ere fois que ca m'arrive alors le peu que je mange je me fait plaisir on verra bien. courage et bonne soiree
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liline (38) répond | Posté le 07-02-2009 à 18:09 | ||
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Mouma, tu dis ne pas avoir eu le courage de partir car tu es seule, peut- être peux- tu te joindre à un groupe?
Dye -Dye où en es-tu pour obtenir de magnifiques jambes? Perine, tu fais plaisir à lire je vois que tu te reprends en main, n'hésite pas vêtements , coiffeur, nouvelles activités mets toutes les chances de ton côté et en plus tu te feras plaisir. |
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liline (38) répond | Posté le 07-02-2009 à 18:05 | ||
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Profitez bien de vos mamans les filles ,Angie et Agna, moi j'ai la chance d'avoir encore mes parents (79 ans) et en rentrant on a mangé le pot au feu chez eux petit clin d'oeil à Dye-Dye!!!mais ils nous ont attendu pas mal, vu la queue sur la route!!!
Alexandra,que t'as dit le chirurgien et ton entretien? Lilounette, quand tu partiras fin février au Grand Bornand tu me diras comment est la station et si on peut marcher et faire de la raquette ?et j'espère que la grossesse de ta fille va bien se passer malgré le diabète. |
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liline (38) répond | Posté le 07-02-2009 à 17:59 | ||
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Je viens de mettre un bon moment pour vous lire etvoir ce qui s'est passé pour chacune cette semaine.
Bubule, tu m'as l'air de souffrir beaucoup et de ne pas t'en sortir de cet abcés!!!Le chirurgien t'apportera peut être une autre solution. Bon week end à notre mère courage, Céline qui n'arrête pas avec ses filles. Félicitations à Manau pour sa perte de poids et bravo pour la marche. Par contre la marche ça creuse je peux en témoigner!!! Je n'ai pas mangé de raclette , tartiflette ou fondue savoyarde ou crepes par contre en rentrant je crevais de faim et les gouters étaient souvent bien trop copieux on verra demain!!! |
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liline (38) répond | Posté le 07-02-2009 à 17:54 | ||
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Papillon, je suis de retour .
Dye-Dye nous avons eu meilleur temps qu'à Sete, pas vraiment du ciel bleu mais pas de pluie ni de neige et par moment du soleil.On a pu marcher à pied ou en raquettes tous les matins et toutes les aprés midi .La perte de poids m'a permis de suivre normalement mon mari et de ne pas être essoufflée!!! Il était ravi et moi aussi!!! Par contre aujourd'hui neige avant de quitter les Saisies, il en est au moins tomber 20cms sur la voiture donc déneigement et 1H30 pour arriver à Alberville. . .Les gens mettaient les chaines (avec des notices de montage )car c'est pas particulièrement facile et puis ensuite quand il n'y avait plus de neige ils devaient enlever leurs chaines donc à chaque fois comme il n'est pas prévu d'aire de chainage bouchons!!! Nous, on a 4 pneus neige donc pas de problème. . . |
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papillon (91) répond | Posté le 07-02-2009 à 14:05 | ||
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Bonnes Vacances DANICK profites en un max, et bravo pour ton poids.
Tu as raison il y en a beaucoup qui nous ont laché. ALEXANDRA, mais LILINE doit être sur le retour A demain |
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danick95 (95) répond | Posté le 07-02-2009 à 13:22 | ||
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SUPERje viens de me peser.Je retrouve mon poids de 86.Malgré le petit repas avec une partie de mes enfants hier soir.Nous avons préparé notre semaine à la neige.Cette année, nous emmenons deux de nos petits enfants,Pauline(9ans)et Noé(6ans)et nous partons avec notre fille ainée ,son mari et ses enfants Emma(13 ANS) et Léo(10 ans)et des amis.en tout nous sommes 14 de la ville nouvelle à partir en deux appartements.Je m'en réjouis à l'avance;n'est ce pas Bubule çà fait du bien?
bravo TICKA et bon retour avec nous.On ne voit plus beaucoup Oui oui Théamina,Chouette,Mamaau ,Mouna,Josia.Bonne journée à elles et à Agna,Angie,Bubule,DYEDye,Alexandra,Papillon,Perine et à Céline qui doit profiter de son week end et à Liline. |
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papillon (91) répond | Posté le 07-02-2009 à 12:46 | ||
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TICKA bonjour c'est bien et changer de vetements est le meilleur encouragement.
Bon Week End à tous |
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